Visitante Postado Julho 1, 2023 às 14:12 Postado Julho 1, 2023 às 14:12 (editado) Idade: 26 anos Tempo de treino: 10 anos Altura: 1,70m Peso: 82kgs Bf: 6-8% Blast ATUAL: 900mg/semana enantato de testosterona 800mg/semana decanoato de nandrolona 6ui de gh 2x ao dia (1h de pré-treino e 6ui na manhã do dia seguinte junto com Lantus) 12ui de Humulin R 1h de pré-treino 3x na semana (segunda, quarta e sexta) 60ui de Lantus 3x na semana (terça, quinta e sábado) 50mg/dia de hemogenin 2h de pré-treino (segunda a sexta) Suplementação diária: 1mg de clonazepam antes de dormir (a partir do dia 15/08 eu vou reduzir para 0.5mg) 10mg de ioimbina por dia 250mg de NAC por dia 5.000UI de D3 DSDN Suplementação intratreino (nos dias de insulina regular): 50g de malto 5g de creatina 10g de aminoácidos essenciais 20g de glicerina bidestilada Protetores: Nenhum, com possível uso de cabergolina apenas e tão somente se a prolactina subir Nunca usei nenhum IA e pretendo não usar nunca, o meu E2 fica em torno de 100 picogramas, mas não tenho nenhum sintoma de estradiol alto. Zero sensibilidade nos mamilos. Ingestão de água: 3-4L por dia Dieta: bulk 70% limpo Spots preferidos: glúteos (30x7), vasto lateral (30x7), bíceps (20x0,55), tríceps (20x0,55), panturrilhas (20x0,55) e peito (20x0,55). Em algumas aplicações, com a seringa cheia ou quase cheia, eu distribuo tudo preferencialmente do lado mais fraco do corpo (esquerdo). Ex: coloco 3ml na seringa e shoto 1ml no deltoide esquerdo, 1ml na pantu esquerda, 0,5ml no biceps esquerdo e 0,5ml no triceps esquerdo. Divisão de treino: A - Costas e antebraços (dia de Humulin R) B - Peito e abdomen (dia de Lantus) C - Pernas e panturrilhas (dia de Humulin R) D - Biceps e triceps (dia de Lantus) E - Ombros e trapézio (dia de Humulin R) F - Descanso absoluto (dia de Lantus) Cardio: 15-20min por dia 5km/h Fotos: Editado Novembro 11, 2023 às 20:37 por freak2023
Visitante Postado Julho 2, 2023 às 00:22 Postado Julho 2, 2023 às 00:22 Bom, na sexta-feira, pela manhã, apliquei 12ui de gh intramuscular nos bíceps e 65ui de insulina no abs (subcutaneo), na parte da tarde fiz as aplicações dos oleosos, coloquei tudo em uma seringa de 5ml (não encheu) e mandei metade em cada vasto lateral usando a agulha 30x7. Usei o hemogenin 2h antes do treino e dei o meu máximo, com meia hora de cardio logo em seguida. Em casa, esquentei comida, fiz a refeição e fui dormir. Hoje (sábado) e amanhã (domingo), não treino, no máximo eu faço cardio (caminhada mesmo) na rua. É isso. Ainda estou há umas 2 ou 3 semanas no máximo nesse protocolo.
somedieyoung_ Postado Julho 2, 2023 às 00:42 Postado Julho 2, 2023 às 00:42 Perdeu a outra conta brother? Jurava que era um fake se passando por ti pra causar. projetohuck2 reagiu a isso 1
Vitor_TW Postado Julho 2, 2023 às 00:45 Postado Julho 2, 2023 às 00:45 (editado) Em 01/07/2023 em 11:12, freak2023 disse: Idade: 26 anos Tempo de treino: 10 anos Altura: 1,70m Peso: 80,5kgs Bf: 6-8% Blast ATUAL: 920mg/semana enantato de testosterona 700mg/semana decanoato de nandrolona 12ui de gh 3x na semana intramuscular combinado com 65ui de insulina lantus via subcutanea 50mg/dia de hemogenin 2mg de clonazepam antes de dormir 10mg de ioimbina por dia Protetores: Nenhum, com possível uso de cabergolina apenas e tão somente se a prolactina subir Nunca usei nenhum IA e pretendo não usar nunca, o meu E2 fica em torno de 100 picogramas, mas não tenho nenhum sintoma de estradiol alto. Zero sensibilidade nos mamilos. Ingestão de água: 3-4L por dia Dieta: bulk 70% limpo Spots preferidos: glúteos (30x7), vasto lateral (30x7), bíceps (20x0,55), tríceps (20x0,55), panturrilhas (20x0,55) e peito (20x0,55). Em algumas aplicações, com a seringa cheia ou quase cheia, eu distribuo tudo preferencialmente do lado mais fraco do corpo (esquerdo). Ex: coloco 3ml na seringa e shoto 1ml no deltoide esquerdo, 1ml na pantu esquerda, 0,5ml no biceps esquerdo e 0,5ml no triceps esquerdo. Divisão de treino: A - Costas e antebraços B - Peito e abdomen C - Pernas e panturrilhas D - Ombros e trapezio E - Biceps e triceps Cardio: 15-20min por dia 5km/h Fotos: Insta: guilherme_martins10 Tá acelerando forte, bastante droga. Bateu a curiosidade de pq 920mg de testo? Pq n logo 1g ou 875mg? N entendi. Pq a escolha da lantus e não lisspro? Não acha mais seguro separar as doses com a lispro e n dar chance pra cagada, além de evitar aquele inchaço abdominal mais forte? Carbos diários em quanto? Editado Julho 2, 2023 às 01:06 por Vitor_Maromba
Visitante Postado Julho 2, 2023 às 01:09 Postado Julho 2, 2023 às 01:09 (editado) Em 01/07/2023 em 21:42, somedieyoung_ disse: Perdeu a outra conta brother? Jurava que era um fake se passando por ti pra causar. Não perdi exatamente, mas pedi que ela fosse excluída porque desejo utilizar o fórum apenas e tão somente para participar dessa área e naquela conta tinha muito conteúdo na seção off topic Em 01/07/2023 em 21:45, Vitor_Maromba disse: Ótimo shape veinho, parecido com o do @lorenzo_EP, mas ele natural. Tá acelerando forte, bastante droga. Bateu a curiosidade de pq 920mg de testo? Pq n logo 1g ou 875mg? N entendi. Pq a escolha da lantus e não lisspro? Não acha mais seguro separar as doses com a lispro e n dar chance pra cagada, além de evitar aquele inchaço abdominal mais forte? Carbos diários em quanto? Obrigado e parabéns ao usuário mencionado!! A dose do enantato de testosterona está sendo aumentada gradativamente, assim como a de nandrolona, o início de ambas se deu com 700mg cada por semana Por enquanto eu uso apenas a lantus por ser lenta e praticamente não dar pico, mas em breve usarei ambas (lenta e alguma rápida) Não tenho controle sobre a quantidade de carboidratos, mas é bastante rsrs Editado Julho 2, 2023 às 01:29 por freak2023
Visitante Postado Julho 3, 2023 às 12:52 Postado Julho 3, 2023 às 12:52 Bom dia a todos, já adianto que não vou conseguir relatar todos os dias por falta de tempo, mas vamos lá. Hoje, após o café da manhã, apliquei 12ui de gh intramuscular nos bíceps e, em seguida, 70ui de lantus glargina. De noite, faço a aplicação do enantato de testosterona (460mg) e do decanoato de nandrolona (360mg), além de tomar 50mg de hemogenin 2h antes do treino. Eu vou injetar 2ml em cada vasto lateral, já deixei tudo dentro de uma seringa de 5ml, chegando do trabalho eu troco a agulha e faço as aplicações. Abraços e boa semana a todos. Em breve posto resultados de exames de sangue. Sintam-se à vontade para opinar, sugerir, ajudar, criticar e até mesmo alertar. Obrigado pela atenção.
Visitante Postado Julho 3, 2023 às 13:53 Postado Julho 3, 2023 às 13:53 Fala meu irmão! Mais uma vez que shape ótimo e acompanhando aqui!!! tinha te perguntado na outra postagem sobre tua experiência com insulina, se tu já tinha usado antes e porque a escolha dessa dosagem(dosagem um pouco acima do que normalmente vemos) abração e certeza que será um sucesso
trbc Postado Julho 3, 2023 às 15:08 Postado Julho 3, 2023 às 15:08 Em 01/07/2023 em 11:12, freak2023 disse: Idade: 26 anos Tempo de treino: 10 anos Altura: 1,70m Peso: 80,5kgs Bf: 6-8% Blast ATUAL: 920mg/semana enantato de testosterona 700mg/semana decanoato de nandrolona 12ui de gh 3x na semana intramuscular combinado com 70ui de insulina lantus via subcutanea 50mg/dia de hemogenin 2mg de clonazepam antes de dormir 10mg de ioimbina por dia Protetores: Nenhum, com possível uso de cabergolina apenas e tão somente se a prolactina subir Nunca usei nenhum IA e pretendo não usar nunca, o meu E2 fica em torno de 100 picogramas, mas não tenho nenhum sintoma de estradiol alto. Zero sensibilidade nos mamilos. Ingestão de água: 3-4L por dia Dieta: bulk 70% limpo Spots preferidos: glúteos (30x7), vasto lateral (30x7), bíceps (20x0,55), tríceps (20x0,55), panturrilhas (20x0,55) e peito (20x0,55). Em algumas aplicações, com a seringa cheia ou quase cheia, eu distribuo tudo preferencialmente do lado mais fraco do corpo (esquerdo). Ex: coloco 3ml na seringa e shoto 1ml no deltoide esquerdo, 1ml na pantu esquerda, 0,5ml no biceps esquerdo e 0,5ml no triceps esquerdo. Divisão de treino: A - Costas e antebraços B - Peito e abdomen C - Pernas e panturrilhas D - Ombros e trapezio E - Biceps e triceps Cardio: 15-20min por dia 5km/h Fotos: Massa. E Como estão os exames? Perfil lipídico, hematócrito, eosinófilos? Toma clonazepam há mto tempo?Como está a memória?
Júlio César 7 Postado Julho 3, 2023 às 17:49 Postado Julho 3, 2023 às 17:49 Em 01/07/2023 em 21:22, freak2023 disse: Bom, na sexta-feira, pela manhã, apliquei 12ui de gh intramuscular nos bíceps e 65ui de insulina no abs (subcutaneo), na parte da tarde fiz as aplicações dos oleosos, coloquei tudo em uma seringa de 5ml (não encheu) e mandei metade em cada vasto lateral usando a agulha 30x7. Usei o hemogenin 2h antes do treino e dei o meu máximo, com meia hora de cardio logo em seguida. Em casa, esquentei comida, fiz a refeição e fui dormir. Hoje (sábado) e amanhã (domingo), não treino, no máximo eu faço cardio (caminhada mesmo) na rua. É isso. Ainda estou há umas 2 ou 3 semanas no máximo nesse protocolo. Pq usar a 30x7 ?? É uma dor a mais e meio que desnecessária não ?? 25x7 tem o mesmo tamanho é só um pouco mais fina o que deixa a aplicação mais confortável, pq não usar 25x7 ?
Visitante Postado Julho 3, 2023 às 19:30 Postado Julho 3, 2023 às 19:30 Em 03/07/2023 em 10:53, MadrugaDentista disse: Fala meu irmão! Mais uma vez que shape ótimo e acompanhando aqui!!! tinha te perguntado na outra postagem sobre tua experiência com insulina, se tu já tinha usado antes e porque a escolha dessa dosagem(dosagem um pouco acima do que normalmente vemos) abração e certeza que será um sucesso É a minha primeira vez usando insulina, então eu comecei com apenas 30ui 3x na semana (sempre nos dias de gh) e fui aumentando a dosagem gradativamente. Não cheguei a ter sintomas de hipoglicemia. Em 03/07/2023 em 12:08, trbc disse: Massa. E Como estão os exames? Perfil lipídico, hematócrito, eosinófilos? Toma clonazepam há mto tempo?Como está a memória? Hematócrito deu 49,9% no último exame Eosinófilos deu 8,8% e 860/mm³ HDL 26,6 mg/dl LDL 145,7 mg/dl Triglicérides 53 mg/dl Colesterol total 187 mg/dl Clonazepam eu uso já faz uns 2 anos. A memória está boa. Em 03/07/2023 em 14:49, Júlio César 7 disse: Pq usar a 30x7 ?? É uma dor a mais e meio que desnecessária não ?? 25x7 tem o mesmo tamanho é só um pouco mais fina o que deixa a aplicação mais confortável, pq não usar 25x7 ? Gosto de assegurar que a aplicação seja a mais profunda possível, então em spots grandes eu dou preferência a agulhas de calibre 30x7, mas de fato nada impede que sejam usadas aquelas de calibre um pouco menor (25x7, por exemplo).
Bodybuilder endo Postado Julho 3, 2023 às 20:21 Postado Julho 3, 2023 às 20:21 Em 03/07/2023 em 16:30, freak2023 disse: É a minha primeira vez usando insulina, então eu comecei com apenas 30ui 3x na semana (sempre nos dias de gh) e fui aumentando a dosagem gradativamente. Não cheguei a ter sintomas de hipoglicemia. Hematócrito deu 49,9% no último exame Eosinófilos deu 8,8% e 860/mm³ HDL 26,6 mg/dl LDL 145,7 mg/dl Triglicérides 53 mg/dl Colesterol total 187 mg/dl Clonazepam eu uso já faz uns 2 anos. A memória está boa. Gosto de assegurar que a aplicação seja a mais profunda possível, então em spots grandes eu dou preferência a agulhas de calibre 30x7, mas de fato nada impede que sejam usadas aquelas de calibre um pouco menor (25x7, por exemplo). Laboratório utilizado?
Visitante Postado Julho 3, 2023 às 21:51 Postado Julho 3, 2023 às 21:51 Em 03/07/2023 em 17:21, Bodybuilder endo disse: Laboratório utilizado? underground, mas nao sei se posso citar pelas regras do fórum
Bodybuilder endo Postado Julho 3, 2023 às 21:52 Postado Julho 3, 2023 às 21:52 Em 03/07/2023 em 18:51, freak2023 disse: underground, mas nao sei se posso citar pelas regras do fórum Pode sim, só não pode contato, eu pergunto, pois gosto de ajudar pessoas como eu a não cair nessas porcaria
Visitante Postado Julho 3, 2023 às 21:54 Postado Julho 3, 2023 às 21:54 Em 03/07/2023 em 18:52, Bodybuilder endo disse: Pode sim, só não pode contato, eu pergunto, pois gosto de ajudar pessoas como eu a não cair nessas porcaria pharma labs, mas devido a uma dificuldade de comprar deles eu vou ter que trocar e ja adianto que vou migrar, se realmente for necessário, para landerlan
Bodybuilder endo Postado Julho 3, 2023 às 21:55 Postado Julho 3, 2023 às 21:55 Em 03/07/2023 em 18:54, freak2023 disse: pharma labs, mas devido a uma dificuldade de comprar deles eu vou ter que trocar e ja adianto que vou migrar, se realmente for necessário, para landerlan Acho que ela não é under, ela é mexicana deve ser autorizada la
Visitante Postado Julho 4, 2023 às 12:31 Postado Julho 4, 2023 às 12:31 Bom dia a todos, ontem como já adiantei o shot foi no vasto lateral, 2ml em cada, aplicação tranquila e indolor, usando a 30x7. Essa noite eu dormi super mal, acordei com muito frio e demorei a apagar novamente. Hoje não tem aplicação de nada então nem tem o que relatar hahahaha
Joao171 Postado Julho 4, 2023 às 14:53 Postado Julho 4, 2023 às 14:53 o rivotril atrapalha em nada? em questão de resultado e tal s?
Visitante Postado Julho 4, 2023 às 16:32 Postado Julho 4, 2023 às 16:32 Em 04/07/2023 em 11:53, Joao171 disse: o rivotril atrapalha em nada? em questão de resultado e tal s? atrapalha se eu não usar porque aí eu não durmo bem ou então durmo super mal e fico cansado pra caralho o dia todo to cogitando até trocar pelo zolpidem e nada disso foi receitado
Visitante Postado Julho 5, 2023 às 03:03 Postado Julho 5, 2023 às 03:03 Boa noite a todos, peso subiu quase 2kgs já, bf inalterado, intensidade dos treinos continua a mesma, sem ganho relevante de força, embora eu ainda note uma melhora de um treino para o outro amanhã cedo é dia de gh com insulina e quinta enan e deca de novo
Acutabove Postado Julho 5, 2023 às 05:02 Postado Julho 5, 2023 às 05:02 Quanto está sua Glicose ao longo do dia? . Particularmente não curto essa escola de GH 3x na semana mas sei que tem um coach aqui que faz. Lá fora não vejo a galera fazendo. Com essa dose de lantus, talvez até recomendaria uma Humalog dependendo de sua glicemia capilar. Particularmente gosto de fracionar meu GH em 4 aplicações para manter o pico de IGF1 ao longo do dia. Lantus gosto de jogar 20. Humalog 2x na semana nos dias de High Carb, dose varia conforme glicemia capilar incluindo pré treino. Sigo um pouco da linha de orientação da galera do 3JU e Milos Abraço e boa sorte brother
Visitante Postado Julho 5, 2023 às 13:46 Postado Julho 5, 2023 às 13:46 Em 05/07/2023 em 02:02, Acutabove disse: Quanto está sua Glicose ao longo do dia? . Particularmente não curto essa escola de GH 3x na semana mas sei que tem um coach aqui que faz. Lá fora não vejo a galera fazendo. Com essa dose de lantus, talvez até recomendaria uma Humalog dependendo de sua glicemia capilar. Particularmente gosto de fracionar meu GH em 4 aplicações para manter o pico de IGF1 ao longo do dia. Lantus gosto de jogar 20. Humalog 2x na semana nos dias de High Carb, dose varia conforme glicemia capilar incluindo pré treino. Sigo um pouco da linha de orientação da galera do 3JU e Milos Abraço e boa sorte brother Eu nunca medi a glicose durante o dia. É fácil? Eu acho que em breve será incluída a insulina humalog ou novorapid no protocolo Já a frequência de aplicações de gh eu não sei se vai mudar, pois estou seguindo o que é passado a mim (as vezes desrespeito a dose e uso mais) 12ui 3x na semana você acha desperdício ou acha que usar todos os dias seria melhor ainda que em uma quantidade menor?
Visitante Postado Julho 5, 2023 às 19:37 Postado Julho 5, 2023 às 19:37 Hoje eu me aventurei com 75ui de lantus, sem novidades e/ou sintomas adversos. Dia de pernas e panturrilhas.
Deixando_de_ser_frango Postado Julho 5, 2023 às 19:39 Postado Julho 5, 2023 às 19:39 Já teve algum aumento significativo no peso? Acompanhando
Visitante Postado Julho 5, 2023 às 19:45 Postado Julho 5, 2023 às 19:45 Em 05/07/2023 em 16:39, Deixando_de_ser_frango disse: Já teve algum aumento significativo no peso? Acompanhando 78kgs para 82kgs, sem alterar o bf
Acutabove Postado Julho 5, 2023 às 22:08 Postado Julho 5, 2023 às 22:08 (editado) Em 05/07/2023 em 10:46, freak2023 disse: Eu nunca medi a glicose durante o dia. É fácil? Eu acho que em breve será incluída a insulina humalog ou novorapid no protocolo Já a frequência de aplicações de gh eu não sei se vai mudar, pois estou seguindo o que é passado a mim (as vezes desrespeito a dose e uso mais) 12ui 3x na semana você acha desperdício ou acha que usar todos os dias seria melhor ainda que em uma quantidade menor? Só comprar um Glicosimetro e ir aferindo e usando a insulina conforme necessidade, digo isso para a humalog por exemplo. Em relação ao GH , li em estudos que nosso corpo tem um limite de produção de IGF 1 independente da dose. Esse limite geralmente é em torno de 700ng/ml.... com 6 a 8 uis você consegue isso. Se quiser usar 3x na semana fracionaria em duas doses de 6uis ou 3 doses de 3uis Não estou dizendo que está errado em usar 12 de uma vez só, mas pra mim faz muito mais sentido fracionar para manter os picos de IGF1. Como te falei, tem uma galera no Brasil que curte esse esquema que você está fazendo. Na minha opinião, pelo que li e ouvi o ideal seria tomar todo dia , preferencialmente de 4 em 4h , em doses fracionadas para está sempre com as concentrações altas de IGF1. O risco seria bem maior em desenvolver uma diabetes, resistência a insulina etc... Mas quando falamos de GH cada um vai ter uma opinião diferente Editado Julho 5, 2023 às 22:10 por Acutabove
gbt96 Postado Julho 5, 2023 às 23:22 Postado Julho 5, 2023 às 23:22 Não li o tópico todo e talvez já tenham perguntado isso. Você compete, ou pretende competir? Qual categoria almeja? Bons ganhos
Vitor_TW Postado Julho 5, 2023 às 23:58 Postado Julho 5, 2023 às 23:58 Em 05/07/2023 em 16:37, freak2023 disse: Hoje eu me aventurei com 75ui de lantus, sem novidades e/ou sintomas adversos. Dia de pernas e panturrilhas. Veinho, tá forte a dose. Se dá uma cagada e não consegue comer durante o dia bo eh grande. Glicose desceu forte, dependendo da dose e do quanto desceu mandar açúcar em cima de emergência fica osso. Se a ideia eh manter insulina alta dia todo, pq não usar uma base de lantus e depois dos carbos na barriga mandar uma lisspro pra complementar? Chance de dar cagada assim eh muito menor.
VND_138 Postado Julho 6, 2023 às 00:27 Postado Julho 6, 2023 às 00:27 Acompanhando. Qual a finalidade da Ioimbina em bulk?
Visitante Postado Julho 6, 2023 às 00:47 Postado Julho 6, 2023 às 00:47 Em 05/07/2023 em 20:22, gbt96 disse: Não li o tópico todo e talvez já tenham perguntado isso. Você compete, ou pretende competir? Qual categoria almeja? Bons ganhos por enquanto não Em 05/07/2023 em 20:58, Vitor_Maromba disse: Veinho, tá forte a dose. Se dá uma cagada e não consegue comer durante o dia bo eh grande. Glicose desceu forte, dependendo da dose e do quanto desceu mandar açúcar em cima de emergência fica osso. Se a ideia eh manter insulina alta dia todo, pq não usar uma base de lantus e depois dos carbos na barriga mandar uma lisspro pra complementar? Chance de dar cagada assim eh muito menor. Grato pela dica, meu treinador está planejando essa mudança e em breve creio que essa estratégia será adotada Em 05/07/2023 em 21:27, VND_138 disse: Acompanhando. Qual a finalidade da Ioimbina em bulk? melhorar hdl e ldl alem do cardio, omega 3 e transresveratrol
gbt96 Postado Julho 6, 2023 às 02:33 Postado Julho 6, 2023 às 02:33 Em 05/07/2023 em 21:47, freak2023 disse: melhorar hdl e ldl alem do cardio, omega 3 e transresveratrol outra dúvida, tá comprando ioimbina da onde? qual marca e qual site? eu tenho muito pé atrás com essas farmácias de manipulação
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