1 CICLO DECA + DEPOSTERON+ OXANDROLONA

[Lucas AP 5]

Em 09/06/2023 em 12:11, Patrone disse:

Procura uma segunda opinião como já falei, outro profissional equivalente, creio que quase ninguem nesse fórum tenha como te avaliar melhor que uma médica que te atendeu e fez teus exames.

Provavelmente ela organizou dieta e viu algo que precisava corrigir com hormônios, a grande maioria daqui do fórum também adoraria ter uma médica que passe um protocolo desses para poder pegar tudo na farmácia bonitinho, eu mesmo não iria reclamar.

Creio que ela só passou inclusive pq imagino que vc está em algo como uma "desnutrição" tem um nome mais adequado para alguem que está abaixo do peso adequado.

Se ela passou, são doses seguras dentro da concepção de um médico, segue tua médica e vai postando os resultados para a galera acompanhar.
 

Pô irmao, é isso mesmo, um grau de desnutrição.
e realmente tem outro nome que tentei muito lembrar pra colocar no relato e não consegui lembrar, mas é exatamente isso.
vim relatar por estar meio bitolado se é um procedimento muito pesado, não é drama ou estetica, foi essa parada da desnutrição.
mas valeu ai pela resposta meu brother, pretendo ir postando o  resultados sim 

Em 09/06/2023 em 12:13, lorenzo_EP disse:

 

Então tu acredita que chegou no "limite natural" com 55kg? 

 

 

Aposto que vai receitar um monte de suplementos também, e indicar uma farmácia onde ela ganha participação nas vendas.

 

Mas tu não respondeu:

 

 

não, meus 55kg sao atuais, ja pesei 61kg mas ainda sim tinha uma taxa de gordura baixissima, 
estou tentando colocar o pdf da dieta que cheguei a seguir, assim como a foto da bio e não estou conseguindo.
sobre a loja de suplementos, não, ela não me recomendou nenhuma loja, ja tomo creatina e disse que ficava na minha escolha comprar um whey pra tentar me ajudar bater a meta de proteinas 

[Patrone 32]

Em 09/06/2023 em 12:14, Lucas AP disse:

Pô irmao, é isso mesmo, um grau de desnutrição.
e realmente tem outro nome que tentei muito lembrar pra colocar no relato e não consegui lembrar, mas é exatamente isso.
vim relatar por estar meio bitolado se é um procedimento muito pesado, não é drama ou estetica, foi essa parada da desnutrição.
mas valeu ai pela resposta meu brother, pretendo ir postando o  resultados sim 

Se não me engano é tão ou mais arriscado para a saúde esse quadro abaixo do peso do que a obesidade.
Corre no mercado e na farmácia, faz teu tratamento e boa sorte.

[lorenzo_EP 9292]

Em 09/06/2023 em 12:14, Lucas AP disse:

Pô irmao, é isso mesmo, um grau de desnutrição.
e realmente tem outro nome que tentei muito lembrar pra colocar no relato e não consegui lembrar, mas é exatamente isso.
vim relatar por estar meio bitolado se é um procedimento muito pesado, não é drama ou estetica, foi essa parada da desnutrição.
mas valeu ai pela resposta meu brother, pretendo ir postando o  resultados sim 

não, meus 55kg sao atuais, ja pesei 61kg mas ainda sim tinha uma taxa de gordura baixissima, 
estou tentando colocar o pdf da dieta que cheguei a seguir, assim como a foto da bio e não estou conseguindo.
sobre a loja de suplementos, não, ela não me recomendou nenhuma loja, ja tomo creatina e disse que ficava na minha escolha comprar um whey pra tentar me ajudar bater a meta de proteinas 

 

Comida.

 

Não sei o que é pior: a prescrição das drogas, ou alguém concordar (o que sempre acontece nesse fórum). 

 

Boa sorte, fui...

[Leo-Oliveira 43]

Em 09/06/2023 em 12:04, Lucas AP disse:

Sim, ela vai me passar a dieta.
ainda não iniciei o ciclo
Não é questão de falta de confiança e sim falta de conhecimento
sobre evoluções/estrutura, meu corpo é outro de quando eu não treinava, tenho musculos definidos e "bem desenhados" diferente de outros amigos meus bastante magros tambem, sendo que estou num ponto que não saio desse grau de evolução, como se eu tivesse estagnado.

Man, esse negócio de dieta quando acaba de entrar na academia sendo magro é o osso, a primeira vez que entrei na academia comia igual um boi não calculava nada, e deu certo a 4 anos atrás eu tinha 1,83 pesava 65kg hoje estou com 1,85 com 94kg, nem muito gordo, nem seco, faz o básico que funciona, soca comida e ja era.

Em 09/06/2023 em 12:13, lorenzo_EP disse:

sendo que estou num ponto que não saio desse grau de evolução, como se eu tivesse estagnado

Se esse é seu limite natural presumo que você tem 1,40 de altura e errou na hora de digitar.

[ceifrx 98]

se você comesse de verdade já teria subido esse peso. impossível não subir.

 

se tu acha que as coisas que tu vai tomar vão fazer milagre sinto muito não vai fazer muita coisa se tu não se alimentar bem.

 

fala ai o que tu comia ou come atualmente pra gente ter uma noção. 

 

 

[Lucas AP 5]

Em 09/06/2023 em 12:50, ceifrx disse:

se você comesse de verdade já teria subido esse peso. impossível não subir.

 

se tu acha que as coisas que tu vai tomar vão fazer milagre sinto muito não vai fazer muita coisa se tu não se alimentar bem.

 

fala ai o que tu comia ou come atualmente pra gente ter uma noção. 

 

 

Sim, não estou esperando milagre de crescer sem comer. 
mas estava pensando como uma forma de auxílio, até para continuar focado na dieta mesmo sem ver grandes diferencas. 
atualmente passei uns 2 meses sem conseguir ter uma rotina de dieta, estava em um novo projeto profissional que tava foda de manter uma rotina com alguma coisa, apagando incêndio todo dia.

Atualmente também não tô seguindo dieta, tô engolindo tudo que vejo num intervalo de 3 horas, tentando fazer 6-7 refeições por dia

pela manhã tomando uma vitamina de banana com pasta de amendoim, granola, aveia, pão c ovo 

geralmente no lanche da manhã como um cuscuz c ovo, hoje comi cuscuz, batata doce, inhame e ovo, no almoço geralmente como o simples como macarrão, carne, salada, 

mas tudo sem pesar Tlg, até porque como muito na rua, seja café da manhã ao almoço ,

mas no momento do relato, não tava esperando milagre por fazer esse protocolo achando que não vou ter que regrar minha alimentação, tanto que não comecei ainda porque quero ajustar a alimentação, já que o treino está ok 

[gBertazzoni 563]

Em 09/06/2023 em 13:10, Lucas AP disse:

Sim, não estou esperando milagre de crescer sem comer. 
mas estava pensando como uma forma de auxílio, até para continuar focado na dieta mesmo sem ver grandes diferencas. 
atualmente passei uns 2 meses sem conseguir ter uma rotina de dieta, estava em um novo projeto profissional que tava foda de manter uma rotina com alguma coisa, apagando incêndio todo dia.

Atualmente também não tô seguindo dieta, tô engolindo tudo que vejo num intervalo de 3 horas, tentando fazer 6-7 refeições por dia

pela manhã tomando uma vitamina de banana com pasta de amendoim, granola, aveia, pão c ovo 

geralmente no lanche da manhã como um cuscuz c ovo, hoje comi cuscuz, batata doce, inhame e ovo, no almoço geralmente como o simples como macarrão, carne, salada, 

mas tudo sem pesar Tlg, até porque como muito na rua, seja café da manhã ao almoço ,

mas no momento do relato, não tava esperando milagre por fazer esse protocolo achando que não vou ter que regrar minha alimentação, tanto que não comecei ainda porque quero ajustar a alimentação, já que o treino está ok 

Vc vai por em risco sua saúde por uma forma de auxílio? Com 20 anos e 55kg?

Cara, q doidera...

[ceifrx 98]

Em 09/06/2023 em 13:10, Lucas AP disse:

Sim, não estou esperando milagre de crescer sem comer. 
mas estava pensando como uma forma de auxílio, até para continuar focado na dieta mesmo sem ver grandes diferencas. 
atualmente passei uns 2 meses sem conseguir ter uma rotina de dieta, estava em um novo projeto profissional que tava foda de manter uma rotina com alguma coisa, apagando incêndio todo dia.

Atualmente também não tô seguindo dieta, tô engolindo tudo que vejo num intervalo de 3 horas, tentando fazer 6-7 refeições por dia

pela manhã tomando uma vitamina de banana com pasta de amendoim, granola, aveia, pão c ovo 

geralmente no lanche da manhã como um cuscuz c ovo, hoje comi cuscuz, batata doce, inhame e ovo, no almoço geralmente como o simples como macarrão, carne, salada, 

mas tudo sem pesar Tlg, até porque como muito na rua, seja café da manhã ao almoço ,

mas no momento do relato, não tava esperando milagre por fazer esse protocolo achando que não vou ter que regrar minha alimentação, tanto que não comecei ainda porque quero ajustar a alimentação, já que o treino está ok 

 

não acredito que você coma tudo isso e não consegue ganhar peso.

 

alguma merda vc tá fazendo pra continuar nessa situação.

 

quer colocar a sua saúde em risco ai o problema é seu.

 

mas bota na sua cabeça que tu tá fazendo alguma coisa errada.

[Patrone 32]

Vcs estão confundindo protocolo para tratamento de doença, que é este caso com protocolos para estética.

[ceifrx 98]

Em 09/06/2023 em 14:56, Patrone disse:

Vcs estão confundindo protocolo para tratamento de doença, que é este caso com protocolos para estética.

 

se for para fim estético vai mudar o que? ele não tem nem uma carcaça descente ainda. 

 

se for para doença qual doença? o cara tem a testo normal ao meu ver.

 

e eu acho que você está confundindo também que existe medico irresponsável e medico responsável. alguns médicos fazem o que o paciente quer para sair como bons e serem indicados já percebeu isso? 

 

o ganho que ele pode ter natural facilmente ele vai ganhar com os hormônios e de brinde os colaterais.