Tem como combinar academia com muay thai?

[Evangelista710 2]

🦍

[Visitante]

Sim, com qualquer esporte.

[Vitor_Maromba 6187]

Sim, fiz isso durante uns 10 anos.

Agora tô velho e soh combino malhar com trato na esposa, oque pensando bem aqui da praticamente na mesma coisa dependendo do dia.

Editado Maio 18, 2022 às 02:27 por Vitgtw

[gbt96 176]

sim, assim como qualquer esporte, só decidir qual é seu objetivo pra priorizar 

Editado Maio 18, 2022 às 03:05 por gbt96

[Torf 11505]

Em 18/05/2022 em 05:04, gbt96 disse:

sim, assim como qualquer esporte, só decidir qual é seu objetivo pra priorizar 

Pois é. Tudo depende das prioridades e objetivos. Recentemente escreví um tópico sobre isso:

 

[lorenzo_EP 9288]

Atletas de praticamente todos os esportes, hoje em dia, incluem musculação nos seus treinamentos.

[SrRain 17]

Deve, mas tudo vai depender do seu foco. Caso a preparação física seja negligenciada, você irá ser amassado nas lutas. Na mesma medida em que irá se prejudicar caso não direcione seu treinamento de forma especifica para a modalidade que está praticando, existem técnicas de treino especificas para quem está lutando.