Desisti da academia

[Jhowtromundo 3]

Pra mim n dá mais séria muito esforço em troca de pouco ou nenhum resultado chega fds eu bebo pra krl e como besteira acabo cagando no progresso da semana inteira e ,cada um com seus gostos né se eu tirar o álcool no fds meu psico fica fudido e fico infeliz pra kct enfim vou só manter a boa alimentação durante a semana e dar umas corridas na rua só pra manter o peso mesmo kkkkk

[Pimpolhoman 2089]

Se você sofre por ficar um fds sem beber, já é alcoolismo

[Azyzz Br Remastered 2508]

7 minutos atrás, Jhowtromundo disse:

Pra mim n dá mais séria muito esforço em troca de pouco ou nenhum resultado chega fds eu bebo pra krl e como besteira acabo cagando no progresso da semana inteira e ,cada um com seus gostos né se eu tirar o álcool no fds meu psico fica fudido e fico infeliz pra kct enfim vou só manter a boa alimentação durante a semana e dar umas corridas na rua só pra manter o peso mesmo kkkkk

Cara na sua idade eubebia 3x por semana mas não ficava triste sem alcool é que eu era porra loca mesmo , seria bom vc ir em um psicologo/psiquiatra ver isso dai  , e quanto a shape se vc treinar certinho e comer legal da pra manter um shape na sua idade , bagulho desanda mesmo depois de mais velho

[Torf 11505]

Nos meus tempos de faculdade eu bebia quase todo dia, comia a porcaria que tivesse disponível no restaurante universitário mas treinava todo santo dia.

Não sei o que uma coisa tem a ver com a outra. Pode treinar e beber sim. Você é fisiculturista? Você quer ter shape trincado?

Faça o que gosta e mantenha os treinos. Vai dar pelo menos uma pequena balanceada nos hábitos não saudáveis.

[Frederico Matheus 4]

Cara, malhando tu fica melhor do que sem malhar. Bebendo e comendo merda ou não. Se tu só comer merda e beber e não malhar tu vai ficar um barrigudo com cara de pinguço, se vc só comer merda, beber e malhar tu vai ficar com cara de pinguço mas com a barriga menor. Simples assim 

[Jhowtromundo 3]

27 minutos atrás, Azyzz Br Remastered disse:

Cara na sua idade eubebia 3x por semana mas não ficava triste sem alcool é que eu era porra loca mesmo , seria bom vc ir em um psicologo/psiquiatra ver isso dai  , e quanto a shape se vc treinar certinho e comer legal da pra manter um shape na sua idade , bagulho desanda mesmo depois de mais velho

Tristeza é meio modo de falar kkk é que é foda malhar botar o shape pra ficar em casa ,gosto de sair pra dar umas curtidas no fds e aí pelo menos pra mim é inevitável n encher a cara mas eu posso sim ficar um fds sem beber n é algo que me dá uma depressão do krl n kkk é 

9 minutos atrás, Torf disse:

Nos meus tempos de faculdade eu bebia quase todo dia, comia a porcaria que tivesse disponível no restaurante universitário mas treinava todo santo dia.

Não sei o que uma coisa tem a ver com a outra. Pode treinar e beber sim. Você é fisiculturista? Você quer ter shape trincado?

Faça o que gosta e mantenha os treinos. Vai dar pelo menos uma pequena balanceada nos hábitos não saudáveis.

Tu conseguia manter um shape razoável mesmo com esses hábitos?? É pq n quero ir lá puxar ferro só por puxar sem receber o minino resultado estético que seja

[josemadruga_ 3944]

Boaaa, mais um com shape merda no mundo. Ahh e fodasse que tu desistiu, ninguém liga 

[Torf 11505]

7 minutos atrás, Jhowtromundo disse:

 

Tu conseguia manter um shape razoável mesmo com esses hábitos?? É pq n quero ir lá puxar ferro só por puxar sem receber o minino resultado estético que seja

Eu conseguia manter um shape bem melhor do que o que eu teria se eu fosse um pau d'água que não malhava, isso é certo.

[Amello729 45]

1 hora atrás, Jhowtromundo disse:

Pra mim n dá mais séria muito esforço em troca de pouco ou nenhum resultado chega fds eu bebo pra krl e como besteira acabo cagando no progresso da semana inteira e ,cada um com seus gostos né se eu tirar o álcool no fds meu psico fica fudido e fico infeliz pra kct enfim vou só manter a boa alimentação durante a semana e dar umas corridas na rua só pra manter o peso mesmo kkkkk

É isso aí mano, cada um tem a vida que merece, sucesso na pança..

[A-103 244]

Eu ainda tomo cachaça todo fds e não deixo de malhar...a única certeza q tenho por conta disso eh q não vou conseguir ficar grandão , mas com sheipe de praia diferenciado da pra ficar de boa mesmo tomando uma todo fds. 

alem do mais academia eh estilo de vida. Não consigo passar uma Semana sem tentar bater minhas marcas no agachamento e no terra.