Relato Blast Enantato + Nandro

[LucasBora 919]

Salve!

 

ontem foi dia de descanso, consequentemente diminui os carbos em aproximadamente 20% , só fiz um cardio vagabundo de 20min e só, hj teve aplicação enan e deca, tô estudando mandar a trembo que tenho aqui que sobrou da prep, n sei ainda, 

 

quarta teve treino de pernas

 

agachamento livre

leg press

passada

extensora

cadeira flexora

mesa flexora

pantu

[LucasBora 919]

Fala galera meio sumido aqui, mas tá tudo ok por enquanto peso subiu pra 107kgs meu maior peso até hoje, lombar tá bem judiada, tô subindo as cargas em todos os exercícios, tô me sentindo bem forte, bati alguns recorde de carga em alguns exercícios

supino inclinado com barra consegui fazer 70x70 pra 6 rep

remada curvada 60x60

praticamente todas as máquinas da academia estou zerando, comecei a treinar perna realmente pesado sei que a carga tá ruim ainda, mas tô agachando livre com 60x60, leg consegui bater 450 no último treino e venho forçando pra ficar mais forte, um problema que vem me incomodando pós champ é líbido, faz tempo que não utilizo finasterida nem anastrozol, e deu uma queda brusca coisa de nem eu procurar pra fazer nada, testo tá alta como sempre, não sei se pode ser pela prolac mas entrei com a deca tem 2 semanas só, impossível ter aumentado tanto assim pra afetar, já fiquei umas boas semanas com trembo e não tive nada disso

o que será que pode ser? Ereção matinal foi pro beleléu, testo tá alta tenho ctz disso e2 tbm tô aromatizando, só sobrou prolac… 

[RenanTrz 700]

Em 16/02/2022 em 23:14, LucasBora disse:

Fala galera meio sumido aqui, mas tá tudo ok por enquanto peso subiu pra 107kgs meu maior peso até hoje, lombar tá bem judiada, tô subindo as cargas em todos os exercícios, tô me sentindo bem forte, bati alguns recorde de carga em alguns exercícios

supino inclinado com barra consegui fazer 70x70 pra 6 rep

remada curvada 60x60

praticamente todas as máquinas da academia estou zerando, comecei a treinar perna realmente pesado sei que a carga tá ruim ainda, mas tô agachando livre com 60x60, leg consegui bater 450 no último treino e venho forçando pra ficar mais forte, um problema que vem me incomodando pós champ é líbido, faz tempo que não utilizo finasterida nem anastrozol, e deu uma queda brusca coisa de nem eu procurar pra fazer nada, testo tá alta como sempre, não sei se pode ser pela prolac mas entrei com a deca tem 2 semanas só, impossível ter aumentado tanto assim pra afetar, já fiquei umas boas semanas com trembo e não tive nada disso

o que será que pode ser? Ereção matinal foi pro beleléu, testo tá alta tenho ctz disso e2 tbm tô aromatizando, só sobrou prolac… 

Caraio mano, 70kg no inclinado, de cada lado? Brabo demais! Realmente membros inferiores tá meio pra trás ainda, mas dê tempo ao tempo. Não é à toa que a lombar tá judiada, olha essa remada mano kkkkkkk

Já que vc tá zerando as máquinas, eu acho legal vc pensar em fazer pré exaustão na máquina antes de ir pra remada curvada, assim talvez vc consiga treinar forte com menos peso no exercício livre, economizando fadiga lombar e deixando o programa de treino mais sustentável, talvez tu consiga conto usar treinando pesadão por mais tempo. Leve em consideração que a pessoa que tá dando essa ideia é um Zé ninguém, ok? Kkkkkkkkkkkk

 

Mas sério mano, se a lombar já tá chorando agora, imagine quando além da remada com mais de 120kg vc ainda tiver um agachamento super pesado, um terra pesado, um stiff pesado... Tem que ter uma boa estratégia pra montar um programa que vc aguente dar o estímulo que vc precisa, pq depois que tua musculatura já tá desenvolvida a tal ponto, ela só responde com estímulos grandes né. Daí que começa a entrar naquela zona onde as vezes compensa mais aumentar o volume de treino ao invés de carga, fazer pré exaustão, técnicas avançadas pra aumentar a intensidade com a mesma carga, etc.

 

Sobre libido.

Eu já li por aí, leve em consideração porém que é puro empirismo (eufemismo pra broscience) sem muita base científica ou ao menos teórica, que apesar de a Nandrolona aromatizar muito pouco por si só, ela faz com que a testosterona aromatize mais. Tipo assim, parece que ela potencializa a capacidade de aromatização que vc já tem. É dose-dependente, claro, mas leve em consideração que apesar do decanoato demorar bastante para empilhar, não demora tanto tempo assim para ele se mostrar presente, logo, para iniciar seu efeito, ao menos parcialmente. Pode ser prolactina? Sim. Mas pode ser e2 também. O ideal é tirar um exame, mas disso vc já sabe. De qualquer forma, baseado em relatos (broscience de novo), finasterida costuma ajudar sim tanto na libido como na ereção. Quando é o caso de usar. É o seu? N sei.

 

Reitero: quem lhe diz tudo isso é um Zé ninguém que manja pouco ou quase nada.

[somedieyoung_ 3060]

Em 16/02/2022 em 23:14, LucasBora disse:

70x70 pra 6 rep

remada curvada 60x60

praticamente todas as máquinas da academia estou zerando, comecei a treinar perna realmente pesado sei que a carga tá ruim ainda, mas tô agachando livre com 60x60, leg consegui bater 450

pqp brother, cargas insanas,

 

sobre essa questão da libido, faça exames melhor coisa pra sanar essa sua dúvida 

[LucasBora 919]

Em 17/02/2022 em 01:35, RenanTrz disse:

Caraio mano, 70kg no inclinado, de cada lado? Brabo demais! Realmente membros inferiores tá meio pra trás ainda, mas dê tempo ao tempo. Não é à toa que a lombar tá judiada, olha essa remada mano kkkkkkk

Já que vc tá zerando as máquinas, eu acho legal vc pensar em fazer pré exaustão na máquina antes de ir pra remada curvada, assim talvez vc consiga treinar forte com menos peso no exercício livre, economizando fadiga lombar e deixando o programa de treino mais sustentável, talvez tu consiga conto usar treinando pesadão por mais tempo. Leve em consideração que a pessoa que tá dando essa ideia é um Zé ninguém, ok? Kkkkkkkkkkkk

 

Mas sério mano, se a lombar já tá chorando agora, imagine quando além da remada com mais de 120kg vc ainda tiver um agachamento super pesado, um terra pesado, um stiff pesado... Tem que ter uma boa estratégia pra montar um programa que vc aguente dar o estímulo que vc precisa, pq depois que tua musculatura já tá desenvolvida a tal ponto, ela só responde com estímulos grandes né. Daí que começa a entrar naquela zona onde as vezes compensa mais aumentar o volume de treino ao invés de carga, fazer pré exaustão, técnicas avançadas pra aumentar a intensidade com a mesma carga, etc.

 

Sobre libido.

Eu já li por aí, leve em consideração porém que é puro empirismo (eufemismo pra broscience) sem muita base científica ou ao menos teórica, que apesar de a Nandrolona aromatizar muito pouco por si só, ela faz com que a testosterona aromatize mais. Tipo assim, parece que ela potencializa a capacidade de aromatização que vc já tem. É dose-dependente, claro, mas leve em consideração que apesar do decanoato demorar bastante para empilhar, não demora tanto tempo assim para ele se mostrar presente, logo, para iniciar seu efeito, ao menos parcialmente. Pode ser prolactina? Sim. Mas pode ser e2 também. O ideal é tirar um exame, mas disso vc já sabe. De qualquer forma, baseado em relatos (broscience de novo), finasterida costuma ajudar sim tanto na libido como na ereção. Quando é o caso de usar. É o seu? N sei.

 

Reitero: quem lhe diz tudo isso é um Zé ninguém que manja pouco ou quase nada.

Que nada cara, todo comentário é válido, e sim, eu preciso periodizar mais o treino pra não acontecer essas cagada de ficar ruim da lombar assim

[LucasBora 919]

Caras digitei um textão aqui respondendo vocês 2 , a internet tava off sumiu tudo…

 

vou ser breve aqui

 

dps desse meu último relato eu dobrei a testo fui pra 500mg minha libido melhorou tanto que eu tive q entrar com anastro, utilizei 1 comp de parlodel e fiquei suave, porem

 

deis do feriado de carnaval eu não consigo mais treinar, não consigo render, chego na academia quero voltar pra casa, me sinto cansado, sem apetite, por mais que eu vá num rodízio e tal não consigo nem comer a mesma quantidade que eu estava acostumado, bem bosta mesmo, tinha um relato meu aqui, sobre deca que eu cheguei a usar ano passado, e eu fiquei parecido com a situação que me encontro hj, totalmente deprê, sem querer treinar e tal.. retirei a deca deixei só a testo pela metade e agora to esperando sair desse limbo, fica aí o cuidado que vocês tem que ter ao utilizar deca, bold e trembo, infelizmente eu tenho sensibilidade pra essas drogas, menos trembo.. trembo fico benzão… mas é isso.. meu shape regrediu um pouco, acumulei mais fat, mas tô tentando ir pelo menos todos os dias treinar , nem que eu faça um treino mais ou menos 

[somedieyoung_ 3060]

putz brother que situação hein, no mais é esperar a substância sair do organismo, sabendo disso não vale mais o uso de deca/bold pela sua experiência, melhor trabalhar com uma testosterona mais alta 750mg-1g como droga única no protocolo do que acabar misturando algo que possa te tirar do foco, talvez algum derivado de DHT possa te ajudar, drostanolona não é tão anabólica mas particularmente gosto de utilizar pelo "drive" e bem estar que sinto.

[LucasBora 919]

Em 08/04/2022 em 08:34, somedieyoung_ disse:

putz brother que situação hein, no mais é esperar a substância sair do organismo, sabendo disso não vale mais o uso de deca/bold pela sua experiência, melhor trabalhar com uma testosterona mais alta 750mg-1g como droga única no protocolo do que acabar misturando algo que possa te tirar do foco, talvez algum derivado de DHT possa te ajudar, drostanolona não é tão anabólica mas particularmente gosto de utilizar pelo "drive" e bem estar que sinto.

Isso mesmo, não chego mais perto nem me pagando! Foda que deca é um ótimo construtor, mas deve mexer muito com a minha prolac ou dopamina/seratonina, aí fica nesse limbo que tô, pensei nisso mesmo, ou só usar testo e algum oral, ou masteron, trembo… me sinto bem tbm com masteron

[somedieyoung_ 3060]

Em 08/04/2022 em 09:33, LucasBora disse:

Isso mesmo, não chego mais perto nem me pagando! Foda que deca é um ótimo construtor, mas deve mexer muito com a minha prolac ou dopamina/seratonina, aí fica nesse limbo que tô, pensei nisso mesmo, ou só usar testo e algum oral, ou masteron, trembo… me sinto bem tbm com masteron

realmente em questão de construção muscular vejo deca como algo imbatível pelo que andei lendo de alguns artigos e estudos, mas a longevidade e sua mente conta mais que tudo nesse mundo, não adianta querer fazer algo mais comum e viver com pensamento merda, afinal temos que trabalhar/estudar etc e ficar assim no dia a dia é horrível, usei bold e só pensava merda o dia todo, negócio atrapalhou meu desenvolvimento pessoal de uma forma indiscutível, marcha!

[LucasBora 919]

Em 08/04/2022 em 09:49, somedieyoung_ disse:

realmente em questão de construção muscular vejo deca como algo imbatível pelo que andei lendo de alguns artigos e estudos, mas a longevidade e sua mente conta mais que tudo nesse mundo, não adianta querer fazer algo mais comum e viver com pensamento merda, afinal temos que trabalhar/estudar etc e ficar assim no dia a dia é horrível, usei bold e só pensava merda o dia todo, negócio atrapalhou meu desenvolvimento pessoal de uma forma indiscutível, marcha!

Exatamente, com bold tbm tive a mesma coisa e são raras as pessoa que não tem esse colateral dela, deca pelo menos eu nunca tinha ouvido falar disso, nunca. Mas foi a única coisa que eu alterei no protocolo.. vou permanecer com 250 de testo até eu conseguir voltar a treinar normalmente