Qual dos 3 whey comprar?

[Torf 11505]

Bem estranho mesmo as recomendacöes do seu nutricionista.

 

Você é um atleta de alto nível?

[Caruso 93 62]

Eu sofria com bulks para ingerir 4000 calorias diárias (sem conta no gasto q tinha),imagina 7000....3 a 4 doses de Whey da gold no dia? tu é rico hein rapaz 

[Gabriel Gama 20]

É um mamute é?

esperando a dieta tb...

[themanuel13 18]

Albumina aushuahsuas 

[KhYron F. 112]

Em 23/08/2016 at 21:22, krebz disse:

7000kcal por dia...

whey de 3 a 4x por dia...

acompanhamento nutricionista

 

tem algo errado ai hein........................

O que tem de errado pra você?

Não entendi, deixe mais claro.

[krebz 3654]

1 minuto atrás, KhYron F. disse:

O que tem de errado pra você?

Não entendi, deixe mais claro.

Geralmente 7000kcal é para atleta de alto nivel (profissional, horas de treinos todos os dias ou quem sabe lutador de sumo)

A parte do whey diversas vezes ao dia também é estranho vir recomendado de um nutricionista, pois geralmente eles colocam mais comida e menos whey, para o bem do bolso do rapaz.

 

Ver isso vindo de um nutricionista, para alguem que só quer ganhar massa magra, é muito "estranho". Parece até que o cara não calculou nada para o caso dele e só falou "se enche de comida e toma whey filho, vai com fé"

 

Eu pessoalmente trocaria de nutricionista.

 

...A não ser que ele realmente seja um atleta que fica umas 3h na academia todo dia, que por acaso não tem tempo de comer tanta proteina e precisa de whey pra kct

[KhYron F. 112]

5 minutos atrás, krebz disse:

Geralmente 7000kcal é para atleta de alto nivel (profissional, horas de treinos todos os dias ou quem sabe lutador de sumo)

A parte do whey diversas vezes ao dia também é estranho vir recomendado de um nutricionista, pois geralmente eles colocam mais comida e menos whey, para o bem do bolso do rapaz.

 

Ver isso vindo de um nutricionista, para alguem que só quer ganhar massa magra, é muito "estranho". Parece até que o cara não calculou nada para o caso dele e só falou "se enche de comida e toma whey filho, vai com fé"

 

Eu pessoalmente trocaria de nutricionista.

 

...A não ser que ele realmente seja um atleta que fica umas 3h na academia todo dia, que por acaso não tem tempo de comer tanta proteina e precisa de whey pra kct

Esse pode ser o caso dele, e provavelmente é, já que ele é acompanhado por um profissional nutricionista (o que eu não acho necessário graças ao google). Mas como ele talvez seja um atleta profissional/competidor etc devido essa quantidade de kcal, a parada é diferente.

Agora a sua explicação está mais correta, pro entendimento de todo mundo.

[Thorun 289]

7000 calorias... tá estranho hein rsrs

 

ps: sonho da pora poder comer 7000 kcal/dia sem virar um obeso mórbido... iria comer 2kg de comida no almoço e 2kg na janta sem culpa huehuae

[Jaimex 46]

Em 23/08/2016 at 20:29, mcpluck disse:

Consumo muitas calorias, cerca de 7000, meu objetivo é ganhar massa magra

 

Quando ver não come 2.500 ..., ou ele quis dizer que come 7000 kJ, nao kcal porque num ta com carai nao, 7000 kcal, de uma dieta bem feita, com alimentos saudaveis é comida pra carai... só sendo um atleta de muito alto rendimento...

Tomando essas 3-4 doses de whey por dia, vc nao soma 600 kcal... queria ver essa dieta tb!

 

 

 

[mcpluck 0]

Galera, não me lembro se a dieta foi baseada em 7000kcal ou era meu gasto, tenho 1.90 de altura, corro, malho e jogo bola.

Vou deixar a dieta aqui, quero a opinião de vocês.

Não sou leigo nessa parte de nutrição etc.

Obrigado!

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Ops: Passo muito tempo fora de casa, como o nutricionista disse, as vezes tomo o whey pra dar uma "segurada", não foi bem esse o termo mas foi nesse sentido.