Boa noite pessoal, tenho 28 anos e treino a uns 5 anos porém a 1 ano com extrema regularidade e com dieta controlada, acho q cheguei num plato e não consigo mais ver evolução tanto física como no treino.

Então decidi usar a Oxandrolona. Vejam e opinem. Obrigado

Idade 28anos

Sexo Masculino

Objetivo Hipertrofia

Peso 65

Altura 165

BF 13%

Ciclo: Oxandrolona 20mg

Semana 1-6 20mg 3x dia = 60mg/dia

Silimarina 1x dia em todos os dias

Tribulus 1x dia todos os dias

Epocler 1x em alguns dias ( tô na dúvida se uso ainda)

TPC com Tamoxifeno 20mg 1x dia após as 6 semanas fazendo por 15 dias.

Então eh isso dêem opinião e me ajudem se tiver algo errado. Obrigado

Pô cara, 65kg e 13% de bf com 165cm e acha que já chegou no ''plato'' ? Se quiser eu te ajudo nas indicações, mas não vejo a necessidade.

Posta fotos.

Pô cara, 65kg e 13% de bf com 165cm e acha que já chegou no ''plato'' ? Se quiser eu te ajudo nas indicações, mas não vejo a necessidade.

Posta fotos.

Pois então tô a uns 3 meses no mesmo peso e dificilmente aumento os pesos, treino 3x na semana FullBody no esquema q peguei aqui no fórum, e a dieta tá bem balanceada mais ou menos 3000 calorias. Tudo certinho mas tá difícil...Então li bastante sobre aes aqui no fórum e em outros e resolvi mesmo fazer o ciclo...Não tem como tirar fotos agora mas assim q der tiro. O que acho desse ciclo ?

Editado Abril 25, 2015 às 00:04Abr 25, 2015 por jotajota151515

Pois então tô a uns 3 meses no mesmo peso e dificilmente aumento os pesos, treino 3x na semana FullBody no esquema q peguei aqui no fórum, e a dieta tá bem balanceada mais ou menos 3000 calorias. Tudo certinho mas tá difícil...Então li bastante sobre aes aqui no fórum e em outros e resolvi mesmo fazer o ciclo...Não tem como tirar fotos agora mas assim q der tiro. O que acho desse ciclo ?

Muda treino, muda dieta, ta cedo eu acho pra tu ciclar, Faça ABC

No limite certamente não chegou, mas se quiser ciclar, a silimarina é antes e/ou depois do ciclo, nunca durante.

Mas se der, poste a dieta tbm.

Concordo com o amigo de acima. Silimarina antes e depois... Durante fique apenas comendo abacaxi, cha de boldo... Manda multivitamínico tb brother, Zma e n esqueça de ingerir mt gordura boa 1g/kg aproximadamente

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Silimarina 2 semanas antes até o dia, quando usar oxan, suspende e usa somente multivitaminico e gorduras boas na dieta.

Para quê tem que chegar até o limite natty para depois ciclar? A função do protocolo "ciclo&tpc" é exatamente atingir o limite o mais rápido possível.

Até por que, depois de atingido, a tpc não será mais válida para ganhos reais ( Não serão mantidos no pós ciclo).

Protocolo legal, mas o tribulus é mais viável mandar na tpc pra ajudar na libido, silimarina é desnecessario, oxan é o 17aa menos hapatoxico, mas caso queira mandar a silimarina ultilize depois do tamox, epocler nao precisa tbm..

So nao entendi uma coisa, seu ciclo é de 6 semanas ou vc quer fazer tpc depois de 6 semanas? nao entendi bem a ultima parte do que vc escreveu.

Eu jogaria tudo isso fora:

Silimarina 1x dia em todos os dias
Tribulus 1x dia todos os dias
Epocler 1x em alguns dias ( tô na dúvida se uso ainda)

Usa o Tamox

e

Vitamina D 10000ui dia
Zinco 50mg antes de dormir

4g de omega 3 de alta concentração

naltrexona (método LDN) - precisa de receita

----

Agora se quiser um método mais rápido de atingir o limite natty, com pouco colateral....
Manda 30mg de deposteron TODOS OS DIAS subcutaneo ou intramuscular.

Editado Abril 25, 2015 às 18:31Abr 25, 2015 por DoutorBASE

65 kg mano, por favor

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.

Editado Abril 25, 2015 às 22:29Abr 25, 2015 por igorbr

Muda treino, muda dieta, ta cedo eu acho pra tu ciclar, Faça ABC

Dieta ta legal, vou mudar o treino, fazia ABC 1x, e passei ao Fullbody mas nao to gostando, vou retornar ao ABC 1x.

No limite certamente não chegou, mas se quiser ciclar, a silimarina é antes e/ou depois do ciclo, nunca durante.

Mas se der, poste a dieta tbm.

Acho que cheguei no limite pq cerca de um ano atras eu tinha 56 kg, e consegui chegar aos 65kg e não passo disso, tenho muita dificuldade de ganhar peso apesar de manter a dieta certinha.

Concordo com o amigo de acima. Silimarina antes e depois... Durante fique apenas comendo abacaxi, cha de boldo... Manda multivitamínico tb brother, Zma e n esqueça de ingerir mt gordura boa 1g/kg aproximadamente

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Silimarina 2 semanas antes até o dia, quando usar oxan, suspende e usa somente multivitaminico e gorduras boas na dieta.

Vou fazer isso então, silimarina antes e depois do ciclo, ja to com ingestao legal de gorduras boas, e vou comecar a tomar um centrum q tem aqui em casa tb.

Eu jogaria tudo isso fora:

Silimarina 1x dia em todos os dias

Tribulus 1x dia todos os dias

Epocler 1x em alguns dias ( tô na dúvida se uso ainda)

Usa o Tamox

e

Vitamina D 10000ui dia

Zinco 50mg antes de dormir

4g de omega 3 de alta concentração

naltrexona (método LDN) - precisa de receita

----

Agora se quiser um método mais rápido de atingir o limite natty, com pouco colateral....

Manda 30mg de deposteron TODOS OS DIAS subcutaneo ou intramuscular.

Valeu pela dica, mas por enquanto so a oxandrolona mesmo..rs

65 kg mano, por favor

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Vim aqui pedir orientações, se não tiver nada que ajude melhor ficar calado. Ou faça como todos que postaram antes de vc e coloque algo pra ajudar, para acrescentar ao topico...Esse comentario seu foi desnecessario.

essa oxan é manipulada ?

essa oxan é manipulada ?

Sim.

Que diferença faz se ela é manipulada? Tu nunca vai saber a procedência do negócio mesmo. kkk!

Que diferença faz se ela é manipulada? Tu nunca vai saber a procedência do negócio mesmo. kkk!

verdade...kkkkkk

Mano, quando alguém vem crítica peso manda se f... Te entendo pois você é pequeno, quando comecei a treinar tinha 49kg 10 meses depois tava cm 66kg não podia falar meu peso pois tinha muito desocupado que só crítica pela net e que nunca me viu criticava, graças a Deus hoje subi meu peso porém ainda sou pequeno e não ajuda rsrs, quanto ao ciclo mano, proteger o fígado use só muita água, chá de boldo, inclua abacaxi também, e outra, comece a tomar creatina 2 semanas antes e durante o ciclo pode da uma '' subdosada '' na creatina, boa sorte aí. Só ajuste bem a dieta, utilize ômega 3, azeites e faça um minino de cardio para sua saúde, além de multivitaminicos e legumes e verduras na dieta.

Mano, quando alguém vem crítica peso manda se f... Te entendo pois você é pequeno, quando comecei a treinar tinha 49kg 10 meses depois tava cm 66kg não podia falar meu peso pois tinha muito desocupado que só crítica pela net e que nunca me viu criticava, graças a Deus hoje subi meu peso porém ainda sou pequeno e não ajuda rsrs, quanto ao ciclo mano, proteger o fígado use só muita água, chá de boldo, inclua abacaxi também, e outra, comece a tomar creatina 2 semanas antes e durante o ciclo pode da uma '' subdosada '' na creatina, boa sorte aí. Só ajuste bem a dieta, utilize ômega 3, azeites e faça um minino de cardio para sua saúde, além de multivitaminicos e legumes e verduras na dieta.

eh isso aí cara...Mas ainda bem q a maioria aqui tem boa vontade e ajuda nas dúvidas e orientações.