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Desanimado Em Crescer Natural

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Postado

Esporte é saúde e competição é outra história... estabelece seu objetivo, se dedica, busca orientação de nutricionista, treinador, médico se tiver boas condições financeiras e segue firme.

Independente do que você escolher, BOLA pra frente, se APLIQUE mais nos treinos...hehe

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  • É o seguinte: Quer se manter natural, poe na cabeça que o negocio leva tempo e vc nunca vai ter um shape de quem ta on fire, então não faz o menor sentido se comparar com quem ta usando, muito men

  • Eu não crescia mais natural , até que resolvi comer ovo de avestruz e fazer capoeira 3 vezes ao dia . Agora eu continuo frango só que comendo OVO DE AVESTRUZ e manjando dos paranaue .

  • Quando comento em um tópico, chuto quantas paginas vão levar pra algum pé no saco mencionar o 5x5 ou low reps e começar as briguinhas. Esse foi rápido.

Postado

Entendo, brother. Até p/ iniciantes, é aquela história. O progresso é mês a mês e olhe lá, isso se houver dedicação na dieta e não faltar nos treinos e não beber pra caralho sempre e etc...

Bodybuilding é um esporte de paciência.

Se fosse pra eu ciclar, seria por motivos de pressa. Imaturidade mesmo, porque não tenho objetivos de competir. Dinheiro na mão e disponibilidade de aceitar os riscos. Eu vou ciclar em abril e que se foda. Deus me ajude na tpc.

Abraço

Postado
  • Autor

Esporte é saúde e competição é outra história... estabelece seu objetivo, se dedica, busca orientação de nutricionista, treinador, médico se tiver boas condições financeiras e segue firme.

Independente do que você escolher, BOLA pra frente, se APLIQUE mais nos treinos...hehe

No momento abri a carteira e to com um bom personal , vamo ver oq vai dá

Postado
  • Autor

Esteróides fazem milagre, trembolona que o diga

Se entrar nesse mundo tu não vai querer sair, então pense bem

Tenho em mente

cipionato e dbol

Isso.Depois de uns ciclos vai querer entra em blast And cruise.

Ainda não tenho money pra isso kkk

Postado

Lembrando uma coisa: pra ciclar tem que ter grana... não vai querer sair ciclando sem ter grana, você não gasta só em esteroides anabolizantes.. exames, etc. Dá um confere no "gym cast 10 blast and cruise" com o Lucas Carvalho

Postado
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Dianabol? Droga linda

Pelo que tu postou tu é bem baixo, se ciclar depo + dbol + deca mete medo até em mim se eu te ver na rua aehuaeheauh vai ficar quadrado

Aquele nao sou eu nao

Vou deixar pra ciclar pro meio do ano com 19 anos .. Até lá já to com uma grana extra

Postado

Mano, vou ter que citar uma frase do GH15:

"Se você tem uma genética ruim sem hormônios, vai continuar com uma genética ruim com hormônios"

Não é qualquer AE que vai te deixar com um shape maneiro, porra mano, quanto de ganho vc ja teve até agora? Pesa quanto? Tem quanto de braço? Quanto de bf? Cargas? Posta a dieta pra rapaziada dar uma ligada, deixa a gente ver o treino, talvez dando uma mudada você melhore..

Mas porra.. Se você tá fazendo tudo perfeito e ainda acha que seu shape é lixo. Vai lá e cicla, agora saiba que você tem que ter o fucking dinheiro lá, porque se der merda, e tu não ter dinheiro nem pra comprar um IA vai ficar fudido. E se entrar nesse mundo saiba que não tem volta. Você vai estagnar e se ficar muito tempo sem drugs pode até voltar ao que é agora sem drugs(com estrias de bônus), então você vai precisar de mais grana pra fazer mais um ciclo.

Postado
  • Autor

To ligado cara... Na primeira página tu postou que tem nem 1.70, por isso comentei sobre a altura, saka

To ligado cara... Na primeira página tu postou que tem nem 1.70, por isso comentei sobre a altura, saka

tenho 1,63 :thumbsdown_anim::thumbsdown_anim:

O mlk da foto tem a mesma altura e ainda é maior que eu ou mais seco talvez

Postado

Quando eu entrei na academia com meus parceiro os cara tudo ciclaram e cresceram mt mais rapido que eu.. Agora sem drogas os cara nao consegue mais crescer, agora eu já passei a maioria deles. (Os que não ciclam mais)

provavelmente pq ciclaram sem saber o mínimo sobre treino,dieta,descanso e esteroides...
Postado
  • Autor

Mano, vou ter que citar uma frase do GH15:

"Se você tem uma genética ruim sem hormônios, vai continuar com uma genética ruim com hormônios"

Não é qualquer AE que vai te deixar com um shape maneiro, porra mano, quanto de ganho vc ja teve até agora? Pesa quanto? Tem quanto de braço? Quanto de bf? Cargas? Posta a dieta pra rapaziada dar uma ligada, deixa a gente ver o treino, talvez dando uma mudada você melhore..

Mas porra.. Se você tá fazendo tudo perfeito e ainda acha que seu shape é lixo. Vai lá e cicla, agora saiba que você tem que ter o fucking dinheiro lá, porque se der merda, e tu não ter dinheiro nem pra comprar um IA vai ficar fudido. E se entrar nesse mundo saiba que não tem volta. Você vai estagnar e se ficar muito tempo sem drugs pode até voltar ao que é agora sem drugs(com estrias de bônus), então você vai precisar de mais grana pra fazer mais um ciclo.

tenho 70kg man

38cm de braço

bf eu não sei

treino agora eu faço com personal e ele montou um abcde.

Dieta eu só me preocupo em bater os macros

2,2g de prot

1,2g/kg de gordura

resto em carbo

Postado

Quando eu entrei na academia com meus parceiro os cara tudo ciclaram e cresceram mt mais rapido que eu.. Agora sem drogas os cara nao consegue mais crescer, agora eu já passei a maioria deles. (Os que não ciclam mais)

Seus amigos ciclaram corretamente? Ainda fazem dieta? Pois eu tenho 2 exemplos na minha cidade que fizeram apenas 2 ciclos e continuam grandes, mesmo longe dos AE's, porém, permaneceram treinando e comendo corretamente.

Postado
  • Autor

antes de ciclar monte uma TPC

começa com deca e dura que e as mais fracas

Dura pra 1 ciclo não acho uma boa opção não

Postado

Cara eu também queria ciclar mas a unica coisa que me impede no momento éa idade eo dinheiro por que me disseram que ciclar antes dos 21 é perigoso e outra coisa crescer natural é dificil vai levar tempo e a gente não quer esperar mas continua na luta ae que você consegue

Postado
  • Autor

Cara eu também queria ciclar mas a unica coisa que me impede no momento éa idade eo dinheiro por que me disseram que ciclar antes dos 21 é perigoso e outra coisa crescer natural é dificil vai levar tempo e a gente não quer esperar mas continua na luta ae que você consegue

crescer natural não é o mais difícil e sim CRESCER

Postado

Seus amigos ciclaram corretamente? Ainda fazem dieta? Pois eu tenho 2 exemplos na minha cidade que fizeram apenas 2 ciclos e continuam grandes, mesmo longe dos AE's, porém, permaneceram treinando e comendo corretamente.

Não se alimentavam nem treinavam direito.. Mas cada um 10 kilos secos em papo de 3 semanas.. Os caras ainda são grandes, mas hj em dia não ciclam mais porque não tem grana, e todo mundo que cicla sabe a diferença que é quando se tá on drugs pra quando se está off, e um desses meus amigos que ciclou dura e diana perdeu peso pra caramba depois do ciclo. E é isso que eu to tentando passar pro amigo, se vai entrar nesse mundo vai firme. Mas só faz isso se você tem dinheiro pra se garantir sozinho. Porque não adianta nada ciclar sem saber fazer dieta, sem fazer um treino que seja bom de verdade pro seu corpo. No final ele vai se ver estagnado do mesmo jeito, a menos que cicle mais e mais. O cara treina desde 2013, eu acho que não custa nada esperar mais um ano procurando ler mais sobre treinos e nutrição, com certeza vai ter ganhos. É até bom que dá tempo de economizar uma grana melhor.

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