[Ajuda] Praticar Alguma Luta Em Casa

[Antedegemon 231]

Cara, tu tem quantos anos?

faz o seguinte, fica rodando o bairro umas 3x por semana procurando aula experimental. Ai tu vai numa aula experimental, dps vai em outra academia e faz experimental la, e vive assim o/

hauauhauh zoa, mas eu ja fiz quase 1semana inteira d arte marcial só nisso ahuahuhauh

16..

[antigoargos 1324]

Bem sou contra você fazer isso sem supervisão adequada, principalmente se for fazer em dupla... mas, se já está decidido...

Estuda.. antes... compre 1 bandagem.. e 1 luva de verdade... 12oz+... protetor bucal... caneleira.. manopla.. aparador de chute... etc... etc... etc....

Se você não sabe NADA, um principio MUITO básico, mas, fundamental...

Ao socar, foque no alinhamento do pulso com o ante-braço... tem que estar alinhadinho...

(http://3.bp.blogspot.com/_OXNYCV430kI/S_sEgz_ey_I/AAAAAAAAAPo/X0WcaZF6Hwg/s1600/manobras+basicas+de+soco.png)%C2'>

caso esteja com a mão mais alta ou mais baixa... pode machucar o pulso seriamente, principalmente se já é forte... a bandagem ajuda muito a proteger o pulso.... uma luva de boxe ajuda também...

Mas , entenda os princípios base.. joelhada com a rótula... chute com a canela... não soque parede... não chute colchão.... compra 1 saco... se possível um aparador de chute (importe, é bem mais barato) ... caneleiras ajudam também... muay thai é um esporte de golpes fortes... sem a supervisão adequada, risco de lesão é muito alto.

Tente juntar grana pra pagar 1 mês apenas, se conseguir.. nas primeiras aulas lhe ensinarão o básico.. aprenda bem isso.. depois pense em praticar em casa sozinho.

[Antedegemon 231]

Bem sou contra você fazer isso sem supervisão adequada, principalmente se for fazer em dupla... mas, se já está decidido...

Estuda.. antes... compre 1 bandagem.. e 1 luva de verdade... 12oz+... protetor bucal... caneleira.. manopla.. aparador de chute... etc... etc... etc....

Se você não sabe NADA, um principio MUITO básico, mas, fundamental...

Ao socar, foque no alinhamento do pulso com o ante-braço... tem que estar alinhadinho...

(

caso esteja com a mão mais alta ou mais baixa... pode machucar o pulso seriamente, principalmente se já é forte... a bandagem ajuda muito a proteger o pulso.... uma luva de boxe ajuda também...

Mas , entenda os princípios base.. joelhada com a rótula... chute com a canela... não soque parede... não chute colchão.... compra 1 saco... se possível um aparador de chute (importe, é bem mais barato) ... caneleiras ajudam também... muay thai é um esporte de golpes fortes... sem a supervisão adequada, risco de lesão é muito alto.

Tente juntar grana pra pagar 1 mês apenas, se conseguir.. nas primeiras aulas lhe ensinarão o básico.. aprenda bem isso.. depois pense em praticar em casa sozinho.

Então o negocio era eu tentar juntar uma grana pra pagar um mês pelo menos, mas minha rotina e um pouco corrida e não faço ideia como pegaria sem trabalho de verdade e se eu começar a trabalhar não tem tempo de praticar alguma luta, só se parar com a academia que não ta em negociação.

Mas isso de soco em paredes só fiz no primeiro dia que tava pilhado pra fazer qualquer coisa de algum jeito eaieaieiae