Treino De GlÚteos-dani Tamega

Postado 27/09/2009 às 10:42 09/27, 2009

A atleta mostra uma das suas rotinas para essa tão observada e comentada área feminina.

VÍDEO -

JESSE MONSTRO TREINANDO

TREINANDO TRÍCEPS

Se quer moleza vá procurar outro esporte, musculação é pra quem leva o corpo ao extremo e acredita que o treino de amanhã vai ser muito mais pesado e intenso que o de hoje ,se concorda vem comigo,se não CAIA FORA SEU RATO .

Postado 27/09/2009 às 18:22 09/27, 2009

Esse treino que ela faz e muito loko, pelo visto da resultado! *-*

Postado 27/09/2009 às 18:42 09/27, 2009

Esse treino é muito puxado mas que ela tem um corpo lindo tem,vou tentar fazer essa sequencia aí.

Quase gostosona,tô chegando lá Viviane Araújo me aguarde só falta pequenos detalhes.

1,69 alt

111cm quadril

70 Kg

Postado 27/09/2009 às 21:04 09/27, 2009

pouts o treino dela num é fraco não em,

aquele agachamento dela lá nunca tinha visto, acho que poderia colocar um tantin mais de carga.

Postado 27/09/2009 às 21:33 09/27, 2009

Um treino muito bom,ótimo,lindo, maravilhoso e a amiga dela também.

Sonhe grande,fique gigante.

Postado 27/09/2009 às 22:45 09/27, 2009

A mesma pose com uma roupa menor.

https://img143.imageshack.us/img143/2297/danima2.jpg

Postado 27/09/2009 às 23:13 09/27, 2009

resultados está dando!!!

bora fazer esse treino ae mulhegada

Nenhuma orientação recebida por outros usuários substitui a orientação de um profissional, que sempre deverá ser consultado, seja nutricionista, personal trainer, endocrinologista, etc.

ONLINE !

Postado 28/09/2009 às 04:35 09/28, 2009

Se é bom não sei !! Mas que essa mulher é fora de serie isso sim !!!

Musculação não é verão, praia ou carnaval!

MEU CICLO CUTT ( STAN+DURATESTON+OXAN)

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/102239-1-ciclo-oxan-standurateston-cfotos-antes-e-durante/

Postado 28/09/2009 às 13:15 09/28, 2009

Moderador

Que o corpo dela é bonito, sim!

Que o treino é bacana, sim!

Aí fica a pergunta: Não conheço uma sequer, que tenha chegado a esse nível sem o uso de esteróides. Alguém sabe responder?

Postado 28/09/2009 às 14:15 09/28, 2009

Autor

Como a Sra Monstro me proibiu de comentar sobre os resultados desse treino eu deixo pra vcs.

JESSE MONSTRO TREINANDO

TREINANDO TRÍCEPS

Se quer moleza vá procurar outro esporte, musculação é pra quem leva o corpo ao extremo e acredita que o treino de amanhã vai ser muito mais pesado e intenso que o de hoje ,se concorda vem comigo,se não CAIA FORA SEU RATO .

Postado 28/09/2009 às 14:22 09/28, 2009

Aí fica a pergunta: Não conheço uma sequer, que tenha chegado a esse nível sem o uso de esteróides. Alguém sabe responder?

Está ai uma prova, não creio que ela tenha feito uso de Aes!

Bodybuilding lifestyle...

Postado 28/09/2009 às 17:40 09/28, 2009

fefe : é possivel sim ! depende mto da genética d cada um ......

ela é linda ,só acho que deveria treinar mais pesado a parte superior pra fica um poco mais proporcional....

1.66

74kg.

Postado 28/09/2009 às 18:45 09/28, 2009

Moderador

fefe : é possivel sim ! depende mto da genética d cada um ......
ela é linda ,só acho que deveria treinar mais pesado a parte superior pra fica um poco mais proporcional....

kek@,

Foto engana muito.

Na primeira, ela parecia ENORME (cheia de esteróides) e eu estava me referindo a esta. Já na segunda foto, ela está mais feminina e natural e considero q qq uma chegue até aí. Basta dedicação, o q seu por experiência pp q não é fácil! Ainda mais, pq ela já teve 2 filhos.

Por isso repito, foto engana muito!

Postado 28/09/2009 às 19:55 09/28, 2009

verei video em ksa,corpão mesmo dela,+não curto bração uahiuaihauia

+ta show,essa foto então meeeeeeeeeeeeeeeee...belo bumbum e coxas

Relato atual com clembuterol e dieta low carbo,

quero chegar até 7%bf até final de 2015:

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/192599-objetivo-é-chegar-à-7gordura-até-final-do-ano-relato-clembuterol-e-dieta-low-carbo/

Bodybuilder since 1999"

Postado 28/09/2009 às 20:24 09/28, 2009

Nessa aqui ela está quase tão sarada quanto eu,Rssssss

Quase gostosona,tô chegando lá Viviane Araújo me aguarde só falta pequenos detalhes.

1,69 alt

111cm quadril

70 Kg

Postado 28/09/2009 às 20:34 09/28, 2009

É a mina do azulejo photoshopado!

Before you see the light you must die.

Postado 29/09/2009 às 01:53 09/29, 2009

kek@,

Foto engana muito.

Na primeira, ela parecia ENORME (cheia de esteróides) e eu estava me referindo a esta. Já na segunda foto, ela está mais feminina e natural e considero q qq uma chegue até aí. Basta dedicação, o q seu por experiência pp q não é fácil! Ainda mais, pq ela já teve 2 filhos.

Por isso repito, foto engana muito!

COMCERTEZA ! :] foto engana d mais e as roupas tb ajudam muito ! olha no video , nem parece amesma pessoa da foto d calça branca ..... mas eu repito : é possivel chegar akele tamanho sem anabolizantes sim ,depende mto da genética!... (mesmo q akela foto seja ilusao ) estou me referindo á akele tamanho ... :} mas em realçao ao treino dela...so mto mais dos meus agachamento pesados ...rsssss

1.66

74kg.

Postado 26/10/2009 às 01:13 10/26, 2009

Treino super diferente....interessante.....bom pra dar uma variada nos exercícios.......

Fã de Dani Tâmega assumida

"Fique grande ..... ou morra tentando..."

Diário da Grasy

Postado 26/10/2009 às 02:07 10/26, 2009

Boa muito boa....

a rotina de treinos claro

The only sensible way to live in this world

is without rules!

Postado 26/10/2009 às 10:02 10/26, 2009

Não acho que tenha esteróides ai não! Se tiver é ciclinho de ox... porque ainda está bem feminina.

Postado 26/10/2009 às 10:56 10/26, 2009

É a mina do azulejo photoshopado!

kkkkkkkkk

[2]

Leandro Twin

CREF: 128544-G/SP
WhatsApp: (11) 94442-1988

uc?id=0B3DKjvJx1w1wWFJsWF9DekpMWEE&export=download

Postado 5/11/2009 às 13:24 11/5, 2009

Nem usou não..

já li o blog dela.. é muito bom por sinal..

tem uams dicas muito boas..

e ela Critica MUITO o uso de Ae's...

fala que tudo é alimentação, descanço e dedicação..

hehe

tem umas dicas boas pras mulheres ai..

só digitar Dani Tamega Blog no google que acha (Y)!

Abç e Bons Treinos!

"Todos possuimos um grande poder interior. O poder é a auto-confiança. Há de fato uma postura para vencer. Você precisa se ver vencendo antes de vencer. E você precisa estar faminto. Você precisa querer conquistar. "

[ Arnold Schwarzenegger ]

Relato EPISTANE+ SHOTGUN!!!

http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showtopic=16200

DEAD LIFT FAN#2

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