Bom...depois de muito tempo inativa no fórum por falta de tempo, no meu retorno me deparei com essa oportunidade maravilhosa de visualizar como tem sido meu dia a dia de treino e com a ajuda de vocês corrigir os meus erros (que sei que são bastantes). Retornei sexta feira aos treinos, estive parada por 02 meses e antes de eu parar estava malhando 3 x na semana e praticando muay thai 2 x na semana, estava com objetivo de reduzir meu percentual de gordura. Vou postar aqui minhas medidas tirada