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Pernas Musculosas

Posts Recomendados

Postado

Segundo aFLEX maior revista do mundo especializada em musculação essa são as pernas mais poderosas de todos os tempos6*LUGAR-MIKE FRANÇOISbestquads6mikefrancois.jpg5*LUGAR MUSTAFA MOHAMEDbestquads5mustafamohamm.jpg4*LUGAR-BRANCH WARRENbestquads4branchwarren.jpg3*LUGAR-RONNIE COLLEMANbestquads3ronniecoleman.jpg2*LUGAR PAUL DE MAYObestquads2pauldemayo.jpg1*lugar-tom platzbestquads1tomplatz.jpg

pernadadad.jpg

JESSE MONSTRO TREINANDO

TREINANDO TRÍCEPS

Se quer moleza vá procurar outro esporte, musculação é pra quem leva o corpo ao extremo e acredita que o treino de amanhã vai ser muito mais pesado e intenso que o de hoje ,se concorda vem comigo,se não CAIA FORA SEU RATO . tttttttttttttttttttttttx.jpg

Postado

É devido a essas pernas que o Platz era conhecido como "Quadzilla" o.o Muito bruto mesmo!

Estruturando um FullBody à lá Craw

BCAA: Você está usando errado [2014]

 

Fóruns são úteis quando a informação é discutida e debatida com a honesta intenção de aprender e descobrir a verdade. A maioria dos debates em fóruns terminam em competições entre grupos que estão mais preocupados com uma nebulosa e subjetiva definição de "verdade"; grupos mais preocupados em alimentar egos do que com a informação que está sendo trocada.

Postado

Cara, animais as pernas do Platz...

Parece até que o cara não tem pênis...

I do it because I can, I can because I want to, I want to because you said I couldn't.

Postado
  • Autor

Galera desculpa aí coloquei as fotos e na hora de colocar os nomes fiz M.....e baralhou a por..... toda,fui editar aí que fu...........mesmo, se alguém souber fazer direito dar umas dicas pra colocar os nomes,porque vai ter mais coisas interessante,certamente já conhecem quase todos mas vou identificar.

6*lugar MIKE FRANÇOIS, no leg vertical

5*lugar MUSTAFA MOHAMED,no smith

4*lugar BRANCH WARREN

3*lugar RONIE COLLEMAN

2*lugar PAUL DE MAYO,de bermuda jeans

1*lugar TOM PLATZ,de sunga vermelha.

JESSE MONSTRO TREINANDO

TREINANDO TRÍCEPS

Se quer moleza vá procurar outro esporte, musculação é pra quem leva o corpo ao extremo e acredita que o treino de amanhã vai ser muito mais pesado e intenso que o de hoje ,se concorda vem comigo,se não CAIA FORA SEU RATO . tttttttttttttttttttttttx.jpg

Postado

as pernas do mayo estão bem fibras show

vlw o post JESSE

Nenhuma orientação recebida por outros usuários substitui a orientação de um profissional, que sempre deverá ser consultado, seja nutricionista, personal trainer, endocrinologista, etc.

ONLINE !

Postado

Ai galera acho bacana ás pernas gigates só não

curto esses nó, as veias saltando particulamente e veio demais!

Não e a toa que meu nome e chester...

Postado
chester Postado Hoje, 02:22 PM

Ai galera acho bacana ás pernas gigates só não

curto esses nó, as veias saltando particulamente e veio demais

Eu não curto muito são meus cambitos,rsrsrrsrsr
Postado

Alguém sabe quanto mediam as perninhas do tom platz?? Não achei em lugar algum.

Eu sei que o Colleman no seu auge tinha 86cm.

O tom platz deve ter quanto? 1 metro? :o

Postado

Cada uma mais linda que a outra mais esse de bermuda jeans,fala sério ...

Quase gostosona,tô chegando lá Viviane Araújo me aguarde só falta pequenos detalhes.

1,69 alt

111cm quadril

70 Kg

6266a95a262bfa6a19afe9d.gif

Postado

platz = legend

As Pescadoras, Clique aqui e veja minhas ajudantes de pesca

"Me machuco, e se caio… não tenho medo de desmaiar numa academia, porque eu sei que pode acontecer. Muitas vezes vomitei enquanto treinava. Mas não importa, porque vale a pena."-Arnold Schwarzenegger

"O sofrimento é passageiro, desistir é para sempre"-Lance Armstrong

Postado
Nao sao humanos não draggo!

Mto anabol !

Mais msmo assim ! CARALH* AHSuhASua Plaz King Legs ! :D

sempre a desculpa dos aes...

kakakakakaka... risada de ogro

CHAT COMANDA!

Postado
Cara, animais as pernas do Platz...

Parece até que o cara não tem pênis...

seco td kkkkkkkkkkkk

Relato atual com clembuterol e dieta low carbo, 

quero chegar até 7%bf até final de 2015:

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/192599-objetivo-é-chegar-à-7gordura-até-final-do-ano-relato-clembuterol-e-dieta-low-carbo/

 

Bodybuilder since 1999"

 

 

  • 5 meses depois...
  • 2 anos depois...

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