Postado 11/02/2015 às 22:51 02/11, 2015 Pra que serve esse banho gelado? Tem um topico sobre isso Pq nao planeta? Em algum lugar eu vi q o real vilao é o porn e nao o fap, falavam q o porn bagunçava o cerebro e indicavam fapar sem ver porn. Nesse caso acho q nao incluiria ler historias como um incentivo visual q bagunçasse o cerebro. Eu antes fapava com qualquer filme porno, depois so com amadores, depois so com contos eroticos e agora nao fapo e nem vejo nada. Continuando: Eu to lendo a trilogia dos 50 tons, to no final do 1o livro. Aprendi um truque com algemas q eu ja relatei nesse topico, a um tempo atras eu li em um livro q na hora q for fazer papai e mamae é bom colocar um travesseiro debaixo da bunda para melhorar o angulo de penetração, uso isso ate hj. Se vc nao ler, vc nao aprende coisas. Nesse final de semana eu vi os filmes ninfomaniaca 1 e 2, comparado com eles ler nao é nada. segue o desafio kkkkkkkk pagando 30 e gozando na velocidade do miojo pronto em 3 minutos kkkkkkkk piada besta kkkkkkk Toda vez eu falo das camisinhas com efeitos retardantes naite, gasta na puta e come mal pq economizou na camisinha... edit: tbm tem o truque de apertar a cabeça do penis com o indicador e o polegar quando sentir q vai gozar, isso tbm retarda um pouco. Editado 11/02/2015 às 22:52 02/11, 2015 por Lu1z0301 (veja o histórico de edições) Desistir não torna algo mais fácil.
Postado 11/02/2015 às 23:06 02/11, 2015 Toda vez eu falo das camisinhas com efeitos retardantes naite, gasta na puta e come mal pq economizou na camisinha... edit: tbm tem o truque de apertar a cabeça do penis com o indicador e o polegar quando sentir q vai gozar, isso tbm retarda um pouco. karai, disso nâo sabia kkkkkkkkkkk vivendo e aprendendo, mas onde fui é sobe e desce, nao pode demorar kkkk se passar de 10 .15 minutos a puta ja fica mandando gozar logo kkkkkkkkk quando fico sem fapar é foda, é dificil segurar o gozo kkkkkk depois da primeira consigo segurar, mas hoje foi so necessidade mesmo, precisava gozar kkkkk Editado 11/02/2015 às 23:09 02/11, 2015 por KimKaphwann (veja o histórico de edições) A curiosidade matou o desafio por mais que todos tentem me colocar pra baixo e me fazer desistir, eu não o farei... eu irei até o fim, não importa como serão os caminhos daqui pra frente... eu voltarei pra vencer...' Como executar o Clean & jerk, snatch,Agachamento http://www.hipertrofia.org/forum/topic/172632-como-executar-o-clean-jerk-snatch-agachamento/
Postado 12/02/2015 às 00:41 02/12, 2015 Antes de ontem vi don jon e acabei de ver shame, se alguem souber de mais algum filme com tematica parecida pode falar. Desistir não torna algo mais fácil.
Postado 12/02/2015 às 00:44 02/12, 2015 Meu cérebro pra mim agora : Vai lá cara, assiste um pornozinho, faz tanto tempo que tu não assiste, vai lá no 4chan, uma gif só, bem de boas, só pra passar o tempo. E eu pra ele : https://www.youtube.com/watch?v=UzbMoaK3USg Diário do TheKing - Treinando em Casa http://www.hipertrofia.org/forum/topic/211999-diário-do-theking-home-gym/
Postado 12/02/2015 às 01:49 02/12, 2015 Comecei a assistir American Horror History e tem uma ruiva lá que está quase me fazendo cair. Dieta: Paleolítica Low Carb w/ CarbNite.Treino: SL 5x5 + HIIT. A sociedade que coloca a igualdade à frente da liberdade irá terminar sem igualdade e liberdade. Milton Friedman.
Postado 12/02/2015 às 02:03 02/12, 2015 Comecei a assistir American Horror History e tem uma ruiva lá que está quase me fazendo cair. essa ruiva ai é demais mesmo hahaha O maior inimigo do conhecimento não é a ignorância, e sim a ilusão de uma verdade. -Stephen King O problema do mundo de hoje é que as pessoas inteligentes estão cheia de dúvidas, e as idiotas estão cheias de certezas. -Henry Charles
Postado 12/02/2015 às 09:30 02/12, 2015 Dia 4, eu acho, ontem foi foda segurar. Tive um dos piores dias dos últimos tempos, mas sei que se caísse iria ficar pior ainda. ''[...] Porque a manhã é a juventude do dia; tudo é luminoso, fresco e fácil; sentimo-nos vigorosos e dispomos de todas as nossas faculdades. Não devemos abreviá-la levantando tarde, nem gastá-la em ocupações ou em conversas vulgares; pelo contrário, devemos considerá-la como a quintessência da vida e, por assim dizer, como algo sagrado. Em contrapartida, a tarde é a velhice do dia; estamos abatidos, falantes e atordoados. Cada dia é uma vida em miniatura, onde todo despertar é um pequeno nascimento, cada manhã fresca é uma pequena juventude e cada adormecer na noite é uma pequena morte.''
Postado 12/02/2015 às 11:52 02/12, 2015 . Editado 10/07/2017 às 15:58 07/10, 2017 por Vikt07 (veja o histórico de edições)
Postado 12/02/2015 às 12:07 02/12, 2015 Pois é, soldado abatido.. Estou com vergonha de mim mesmo, eu mesmo apostava em mim, acreditava que conseguiria, que ficaria os 90 dias, mas não foi desta vez. Tenho outra péssima notícia, estou saindo do meu emprego para trabalhar na área da Ed. Física (vou trabalhar com futsal, *------------*) então creio que não conseguirei entrar com tanta frequência.. Gostaria que alguém se disponibiliza-se para acompanhar a war e atualizar e verificar relatos da galera, fazer contagem de pontos e essas coisas, porque bem provável que não conseguirei devido as competições, e também que peguei o TCC 2 neste semestre.. Grato...
Postado 12/02/2015 às 12:18 02/12, 2015 No Fap/War dia 03 Tudo tranquilo. Vez ou outra penso em putarias, mas só não encostar no Mr. Johnson que tá tranquilo xD "Unica Meta é sempre fazer mais" -TheKingGamerBr "I have learned to speak the tongue of the animal I have learned to read the signs in bark and snow" Meu Diário
Postado 12/02/2015 às 12:35 02/12, 2015 NoFap Day 11 War Day 3 Tranquilidade por enquanto, firme e forte. Acho que a líbido está aumentando, estou taradão demais KKKKKKKKKKK Sempre faminto, nunca satisfeito.
Postado 12/02/2015 às 13:56 02/12, 2015 No Fap Dia 29 Diário do TheKing - Treinando em Casa http://www.hipertrofia.org/forum/topic/211999-diário-do-theking-home-gym/
Postado 12/02/2015 às 14:30 02/12, 2015 Tomar banho frio e a coisa mais facil do mundo, desde que a agua caia com pressao, e ate muito melhor que banho quente. Lavar-se na agua gelada so e ruim se a agua cair quase que pingada, sem pressao nenhuma. ''[...] Porque a manhã é a juventude do dia; tudo é luminoso, fresco e fácil; sentimo-nos vigorosos e dispomos de todas as nossas faculdades. Não devemos abreviá-la levantando tarde, nem gastá-la em ocupações ou em conversas vulgares; pelo contrário, devemos considerá-la como a quintessência da vida e, por assim dizer, como algo sagrado. Em contrapartida, a tarde é a velhice do dia; estamos abatidos, falantes e atordoados. Cada dia é uma vida em miniatura, onde todo despertar é um pequeno nascimento, cada manhã fresca é uma pequena juventude e cada adormecer na noite é uma pequena morte.''
Postado 12/02/2015 às 14:50 02/12, 2015 Nofap/porn - day 52. War - day 16. Falta pouco para bater 2 meses. E quase 2/3 da minha meta inicial, de 90 dias, cumprida. Engraçado que de uns dias para cá achei que ficou bem mais tranquilo. Aquela vontade de fapar e tals quase nem aparece e quando aparece é algo que dá para controlar de boas. →Meu diário←
Postado 12/02/2015 às 15:01 02/12, 2015 galera,estou no setima dia..ta tranquilo por enquanto..tem horas que bate um tesao loko mass eu consigo controlar... uma pergunta: é normal as bolas ficarem bem pequenas?saco muxo..
Postado 12/02/2015 às 16:29 02/12, 2015 Dia 20. Comecei a tomar maca peruana, 2 colheres de sopa por dia, fora ômega 3, vit C e sol. Espero que aumente a libido até amanhã e #partiu carnaval. Acho que finalmente tô saindo da maldita flatline, se é que um dia tive isso, não vou ficar me cobrando e vou relaxar. "Se ser homem evoluído e moderno no século XXI é ser chorão, coitadista e aspirante a derrotado, fico com a pecha de homem das cavernas com o maior orgulho, não há glória na derrota e não há evolução na zona de conforto." Diego Souza
Postado 12/02/2015 às 17:27 02/12, 2015 Sei lá quantos dias, acho q 5 ou 6, mas estamos ai "Não tem escapatória, foi o preço da glória."
Postado 12/02/2015 às 17:39 02/12, 2015 Só meu time cai, vão se foderem!! Hausehauhash Sempre faminto, nunca satisfeito.
Postado 12/02/2015 às 17:55 02/12, 2015 Tem um topico sobre isso Continuando: Eu to lendo a trilogia dos 50 tons, to no final do 1o livro. Aprendi um truque com algemas q eu ja relatei nesse topico, a um tempo atras eu li em um livro q na hora q for fazer papai e mamae é bom colocar um travesseiro debaixo da bunda para melhorar o angulo de penetração, uso isso ate hj. Se vc nao ler, vc nao aprende coisas. Nesse final de semana eu vi os filmes ninfomaniaca 1 e 2, comparado com eles ler nao é nada. Toda vez eu falo das camisinhas com efeitos retardantes naite, gasta na puta e come mal pq economizou na camisinha... edit: tbm tem o truque de apertar a cabeça do penis com o indicador e o polegar quando sentir q vai gozar, isso tbm retarda um pouco. Tem um outro truque também, que é bem melhor que esse, só que dai tem q guardar segredo =D "Não tem escapatória, foi o preço da glória."
Postado 12/02/2015 às 18:03 02/12, 2015 Dia 33 (eu acho) This is your life and its ending one minute at a time.
Postado 12/02/2015 às 18:26 02/12, 2015 Os caras hoje no trabalho me mostraram esse vídeo https://www.youtube.com/watch?v=7jB94D46z1w Essa loira quase que me derruba, só não derrubou pq estava lá, pq se estivesse em casa... Editado 12/02/2015 às 18:31 02/12, 2015 por enebt (veja o histórico de edições) O maior inimigo do conhecimento não é a ignorância, e sim a ilusão de uma verdade. -Stephen King O problema do mundo de hoje é que as pessoas inteligentes estão cheia de dúvidas, e as idiotas estão cheias de certezas. -Henry Charles
Postado 12/02/2015 às 18:44 02/12, 2015 Reviveram esse tópico? Nem tava sabendo... #xatiadú "A arte suave é como poesia, alivia a alma, irradia como a luz do dia, renova as forças e faz do chão o começo de uma VITÓRIA!" JIU JITSU!
Postado 12/02/2015 às 18:51 02/12, 2015 27 dias As tentações parecem ter diminuído, está cada vez mais fácil
Postado 12/02/2015 às 18:54 02/12, 2015 39 dias nofap. War ainda não caí. Squat 140x2 140x3 140x5 DL 180 195 200 200x3 Bench 116120 135 140x2 Overhead 6575 80x6
Postado 12/02/2015 às 19:03 02/12, 2015 Autor galera,estou no setima dia..ta tranquilo por enquanto..tem horas que bate um tesao loko mass eu consigo controlar... uma pergunta: é normal as bolas ficarem bem pequenas?saco muxo.. não, pelo contrário tinha até um ranking qto mais dias eram maiores suas bolas com 90 dias era bolas do arnold mas com tpo 80 dias eram bolas de boliche hahahah o resto não lembro até 3 dias eram amendoins kkkkkkkk Dia 20. Comecei a tomar maca peruana, 2 colheres de sopa por dia, fora ômega 3, vit C e sol. Espero que aumente a libido até amanhã e #partiu carnaval. Acho que finalmente tô saindo da maldita flatline, se é que um dia tive isso, não vou ficar me cobrando e vou relaxar. expectativas = ansiedade ansiedade = cortisol cortisol fode várias coisas I think I've reached Zen mode? (self.NoFap) submitted just now by Idontevenfap462 days Hey guys, Day 461 here. Just a little bit of context, I did the first 100 days hard mode to gain full control of my urges, and then decided to redevelop a healthy sexual relationship with my girlfriend. Now that I'm so far into it, I feel like I don't have urges to fap or watch porn anymore. It's a great feeling. The best feeling is knowing that I am in control, not my urges. I have controlled and conquered my urges. I challenge you to do the same. I want to leave this off with a little quote: "Control your own destiny or someone else will." - Jack Welch
Postado 12/02/2015 às 19:12 02/12, 2015 Editado 12/02/2015 às 19:15 02/12, 2015 por MrCrowley (veja o histórico de edições)
Postado 12/02/2015 às 19:14 02/12, 2015 Que relato foda Planeta! O CARA TA EM NOFAP, HÁ 462 DIAS!!! LOL HUAHSHSHEUSHAHRHUAHHSEUAH Puta merda, que perseverança. O legal, é ver que os caras se sentem mais felizes, no controle de suas situações. E nem sentem falta de pornografia... Quero sentir isso na pele, vamo que vamo Editado 12/02/2015 às 19:14 02/12, 2015 por Hisagi (veja o histórico de edições) Sempre faminto, nunca satisfeito.
Postado 12/02/2015 às 19:27 02/12, 2015 Carai, nunca tinha entrado aqui e não sabia como funcionava. Já tem +/- uma semana que não fapo e há um tempinho já que o chuveiro tá no "verão", mas vou desligar a chave também e começar a contabilizar essa porra. Sair da zona de conforto no modo hard. no fap 0 cold shower 0 This is the jungle, nothing is given to you You were born a loser, die a winner
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