[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[lorenzo_EP 9294]

2 minutos atrás, Thiago_Machado disse:

78kg

Se vocês acham que é impossível buscar 78kg com 1,76, precisam rever seus conceitos, brother.

 

Quantos kg em cada tríceps?!

kkkkk

Ou tu não tem 1.76, ou tuas pernas são uns cambitos.

 

[Thiago_Machado 1]

2 minutos atrás, Alex Ruiz disse:

 

Quantos kg em cada tríceps?!

kkkkk

Ou tu não tem 1.76, ou tuas pernas são uns cambitos.

 

61cm de perna mesmo, podia estar melhor, mas tá acompanhando.

Braço tenho 43cm, panturrilha, 41cm.

E a altura medi há alguns anos atrás numa agência de modelo, bateu 1,76 mesmo.

[lorenzo_EP 9294]

Detalhe: o cara fala em "leigos", e quer argumentar falando em peso/altura. Como se essa relação fosse determinante pra dizer se dá ou não pra chegar natural.

[I'llFail 190]

Então tudo o que disseram em relação a esse rapaz na verdade é um grande complô de um certo numero de pessoas, que têm tudo a ganhar criando mentiras e um plano mirabolante em relação a um físico 100% natural. Parece verídico

[Thiago_Machado 1]

Lógico que tem relação.

Um fella com 1,75 pesando 90kg a 6% de bf já não acho possível

Mas o mesmo cara com 80kg e 6% eu acho aceitável.

[lorenzo_EP 9294]

12 minutos atrás, Thiago_Machado disse:

Lógico que tem relação.

Um fella com 1,75 pesando 90kg a 6% de bf já não acho possível

Mas o mesmo cara com 80kg e 6% eu acho aceitável.

 

Agora tu botou bf na conta, aí concordo. Antes só falou em peso/altura.

 

Cara, teus tríceps denunciam. Explica pra nós o que aconteceu pra eles, naturalmente, crescerem desproporcionais. Genética? Teu pai era o recordista mundial de tríceps testa?

[Felipe Viking 221]

Thiago Famzeiro, Cartoleiro e VKzeiro
O mito que ia pra balada e levava sacolé de albumina pra não catabolizar, esse cara é uma lenda hahahaha
Mas, natural você não é, assuma hahaha a não ser que tenha uma genética abençoada por deus e uma estratégia alimentar extremamente foda.

Tem foto do shape atual?

Editado Novembro 16, 2017 às 01:30 por Felipe Viking

[WeAreScorpion 77]

só pra acompanhar essa treta maligna

[vianajj 114]

Bons tempos de fam. Kkkk. O lance e que na foto parece que se tem 50 de braco. Eu tenho 46 com um bf razoavel e sempre que olho essa foto acho meu braco menor

[Thiago_Machado 1]

28 minutos atrás, I'llFail disse:

Então tudo o que disseram em relação a esse rapaz na verdade é um grande complô de um certo numero de pessoas, que têm tudo a ganhar criando mentiras e um plano mirabolante em relação a um físico 100% natural. Parece verídico

O lance que é os caras tem shape fracos/medianos e acreditam realmente que já tomei droga, e acham que to querendo me passar pelo mito da super genética, tirando uma de superior, entendeu?

Por isso ficam loucos com isso e tentam denegrir a minha imagem.

13 minutos atrás, Alex Ruiz disse:

 

Agora tu botou bf na conta, aí concordo. Antes só falou em peso/altura.

 

Cara, teus tríceps denunciam. Explica pra nós o que aconteceu pra eles, naturalmente, crescerem desproporcionais. Genética? Teu pai era o recordista mundial de tríceps testa?

Tá tudo no treino po. Uma dica que posso dar é abusar dos dropset treinando o mais pesado possível, esmo roubando. Esquece essa modinha de biomecânica.

Usar tríceps corda em todos os treinos pesado (Gera muito a casa lateral e dá um aspecto grande - A exemplo do tríceps do Phil heath)

E também usar testa feito na polia baixa com dropset 3x, dá um pump absurdo no final do treino.