Caxaceiro 181 Postado Outubro 6, 2017 às 21:54 Compartilhar Postado Outubro 6, 2017 às 21:54 (editado) 39 minutos atrás, RCP1304 disse: 1 ciclo já vai mudar o patamar do shape de qualquer cara, principalmente os que tem pouco tempo ( 2 a 4 anos). acredito que o melhor "custo x beneficio" é o cara ciclar 1 ou 2 vezes pra chegar no maximo que ele vai conseguir segurar naturalmente, e pronto, mas o problema é que o negocio vicia e o cara vai querer usar mais e mais. Por isso tem cara com shape tão sem harmonia e assimetrico por ai, eu acredito que pro cara crescer proporcional e ter um shape bonito o trabalho tem que ser com calma, dificilmente um cara com 2 a 4 anos vai ter consciência neuro muscular e vai saber trabalhar e treinar de forma a se aproveitar os hormônios de forma correta. São muitos poucos mesmo que conseguem isso, por isso se vê muitos caras ai com bração, sem peito, sem costas, com ombro engolindo o corpo, todo tortos dai acabam usando oléo pra corrigir esse é o bodybuilding atual brasileiro. Tendo calma é muito mais fácil de se construir um corpo harmonioso. Um dos poucos casos que eu realmente acho válido é quando você tem um cara realmente bom pra te auxiliar, um exemplo é o brandão, ele tem pouco tempo de treino e mesmo assim conseguiu crescer tudo proporcionalmente, mas eu acredito que grande parte disso foi graças ao Balestrin estar analisando o shape dele e claro auxiliando nos treinos. Editado Outubro 6, 2017 às 21:55 por Caxaceiro Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Paradoxo1996 19 Postado Outubro 6, 2017 às 22:05 Compartilhar Postado Outubro 6, 2017 às 22:05 Mark W. no filme "diário de um adolescente". Chega?! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Felipe Viking 221 Postado Outubro 6, 2017 às 22:33 Compartilhar Postado Outubro 6, 2017 às 22:33 27 minutos atrás, Paradoxo1996 disse: Mark W. no filme "diário de um adolescente". Chega?! Se você não tiver uma genetica ruim você chega isso com uns 2 anos de treino até pra menos, nada anormal, BF + OU - uns 13/14% e um ´pouco de volume, claro que se alimentando bem e treinando corretamente Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
I'llFail 190 Postado Outubro 6, 2017 às 22:53 Compartilhar Postado Outubro 6, 2017 às 22:53 8 horas atrás, Caxaceiro disse: Mano foram 20mg de oxan por dia, eu já olhei aqui e tem 3 meses que parei msm, pra te dizer a verdade, eu não senti nenhuma diferença depois que parei, nessa dosagem o efeito é mais placebo do que real. Faz o seguinte, se você não sabe se eu parei de usar desconsidere tudo que eu disse então ué, eu tô hormonizado man, tomando de tudo, pra mim não diferença entende, não tenho nenhuma razão te tentar convence-los do contrário, enfim vou mandar meu shot aqui. Big Abraxxxx Que mal lhe pergunte.. qual foi o objetivo desse "ciclo"? Achei bem sem sentido pra alguém com sua experiência... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Caxaceiro 181 Postado Outubro 6, 2017 às 23:07 Compartilhar Postado Outubro 6, 2017 às 23:07 13 minutos atrás, I'llFail disse: Que mal lhe pergunte.. qual foi o objetivo desse "ciclo"? Achei bem sem sentido pra alguém com sua experiência... Maturidade muscular. I'llFail reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
fcuritiba 14 Postado Outubro 7, 2017 às 00:23 Compartilhar Postado Outubro 7, 2017 às 00:23 Em 04/10/2017 em 15:00, Alex Ruiz disse: Dá. 2 anos de academia, com bastante dedicação, e tomando leite com Nescau e Farinha Lactea. Na boa, quem não chegar nesse shape tem que se matar. Eu mesmo já cheguei perto disso, e chego de novo na hora que bem entender. kkkkkkkkkkkkkkkk Os caras nao perdoa rs E esse aqui? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Born4Run 2165 Postado Outubro 7, 2017 às 00:46 Compartilhar Postado Outubro 7, 2017 às 00:46 (editado) Só shape magrelo. Treinando um pouco e jogando futebol já chega. #TeamNorton. Editado Outubro 7, 2017 às 00:51 por Born4Run Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
BlackRyu 34 Postado Outubro 7, 2017 às 02:43 Compartilhar Postado Outubro 7, 2017 às 02:43 Em 05/10/2017 em 23:28, Caxaceiro disse: Eu me considero natural, apesar da galera aqui falar que não sou. Mas nessa foto ai eu estava 100% natural, mais puro que água benta. E outra, galera zoa do Frank Zane ai, mas eu acho que dá pra conseguir o shape dele usando BEM pouca coisa, e acredito que ele fez usando quase nada, muito menos que mlk que sobe na junior ai. Nego desconsidera, que os caras treinavam com sangue no olho, viviam essa vida por muitos anos e ele em particular tinha uma simetria e genética superiores que é o que destaca no shape dele. aham, claro, pq vc nao tomas uns venenos e vai para o olimpia entao Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
John Reaper 658 Postado Outubro 7, 2017 às 03:03 Compartilhar Postado Outubro 7, 2017 às 03:03 N sei se foi uma boa idéia esse tópico sair do Off e começar a aparecer no Conteúdo Recente.. O Nível de Propagação de Merda está acima de 9000 agora.. Spoiler HEAVY DUCCI reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Caxaceiro 181 Postado Outubro 7, 2017 às 12:09 Compartilhar Postado Outubro 7, 2017 às 12:09 9 horas atrás, BlackRyu disse: aham, claro, pq vc nao tomas uns venenos e vai para o olimpia entao Mano, o Frank Zane não tinha nem 46 de braço, hoje os nego do Olympia pesam 130kg em palco. É a mesma coisa que comparar um Shelby Cobra com um Bugatti Veyron. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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