[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[lorenzo_EP 9288]

"Jeff tem 84k e 45 de Braço, e 6% d gordura se você n conseguir ficar com 39-41 de braço e mais ou menos uns 78Kgs e uns 8~9% d gordura no shape, se mata."

 

Então cara, vou te dar meu exemplo: nunca tomei nada, treino há 17 anos, tenho 1,79m. Na minha última avaliação, há uns 2 meses, tava pesando 79kg, com 41cm de braço, e meu BF deu 9,6%. Quando bato uma foto sem camisa, na praia, etc, vejo que meu corpo tá há anos luz de distância do Jeff Seid.

 

Quantos anos tu tem? Há quanto tempo tu treina?

 

[YksuhJ 29]

O foda é que você posta uma foto do Jeff Seid, mostra que naquele shape DA FOTO da pra chegar PERTO, mas com MENOS VOLUME, e dai chega cara falando ''Não da pra pegar o shape do Jeff''

Claro, porra! Mas eu to falando da foto que postei! -na qual não valorizou tanto o shape-

Sou ecto, treino há 4 anos, fico entre 70 e 74Kgs, 43 d braço, 10% de BF, ou com 7-8% e 38-40 d biceps (40forçando+pump) abaixo geralmente quando estou treinando para fazer uma luta de boxe ou ir pra campeonato d outros esportes

1.70 d altura e 1.86 de envergadura (meu braço é meio desproporcional, então não aparenta ser grande)

Andre berto aqui tem 65 KGs, 1.75 de altura, e veja como a aparência do cara está(o da direita):

145 pounds

 

QUEREM COMPARAR MSM JEFF SEID COM FELIPE FRANCO?

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

 

 

Sinto muito, mas se tua genética n ajuda, ou você treina mal, não sabe como cuidar bem do seu próprio shape, n vá dizer q tal coisa é impossível, quando isso só é impossível para vc

pega feio demais

o mais engraçado é q nessa foto o boxeador Andre Berto parece estar mais seco que o Jeff, e com braços maiores tbm, isso q ele pesa 65 kgs iuashjuidhjasuidhasuyidhyauisd

ou vão me dizer que pra chegar em 65kg trincado é algo impossivel tbm?

puts ujsujdauiasd

 

e depois eu que sou o iludido...

cuidado com a vigorexia ai, rapaziada 

[Anoonymous 14]

1 hora atrás, YksuhJ disse:

O foda é que você posta uma foto do Jeff Seid, mostra que naquele shape DA FOTO da pra chegar PERTO, mas com MENOS VOLUME, e dai chega cara falando ''Não da pra pegar o shape do Jeff''

Claro, porra! Mas eu to falando da foto que postei! -na qual não valorizou tanto o shape-

Sou ecto, treino há 4 anos, fico entre 70 e 74Kgs, 43 d braço, 10% de BF, ou com 7-8% e 38-40 d biceps (40forçando+pump) abaixo geralmente quando estou treinando para fazer uma luta de boxe ou ir pra campeonato d outros esportes

1.70 d altura e 1.86 de envergadura (meu braço é meio desproporcional, então não aparenta ser grande)

Andre berto aqui tem 65 KGs, 1.75 de altura, e veja como a aparência do cara está(o da direita):

145 pounds

 

QUEREM COMPARAR MSM JEFF SEID COM FELIPE FRANCO?

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

 

 

Sinto muito, mas se tua genética n ajuda, ou você treina mal, não sabe como cuidar bem do seu próprio shape, n vá dizer q tal coisa é impossível, quando isso só é impossível para vc

pega feio demais

o mais engraçado é q nessa foto o boxeador Andre Berto parece estar mais seco que o Jeff, e com braços maiores tbm, isso q ele pesa 65 kgs iuashjuidhjasuidhasuyidhyauisd

ou vão me dizer que pra chegar em 65kg trincado é algo impossivel tbm?

puts ujsujdauiasd

 

e depois eu que sou o iludido...

cuidado com a vigorexia ai, rapaziada 

 

Ce é retardado irmão desculpa kkkk

Ce sabe que um shape não se baseia só em medidas né? Enfim n vou continuar discutindo

NÃO DA PRA CHEGAR NO SHAPE DO JEFF ( NEM PERTO ) NATURAL, NÃO COM ESSA DEFINIÇÃO.

Acabou, isso é fato, só resta vc aceitar.

[YksuhJ 29]

 

2 horas atrás, Anoonymous disse:

 

Ce é retardado irmão desculpa kkkk

Ce sabe que um shape não se baseia só em medidas né? Enfim n vou continuar discutindo

NÃO DA PRA CHEGAR NO SHAPE DO JEFF ( NEM PERTO ) NATURAL, NÃO COM ESSA DEFINIÇÃO.

Acabou, isso é fato, só resta vc aceitar.

E você é o senhor da razão, né!?

Me desculpa, mestre bodybuilder, treinador de monstro e dono de um conhecimento tão vasto que nem meus netos sequer sonharão em ter. Me desculpe.

''Cê sabe que um shape não se baseia em medidas, né''

Ta, e quem disse isso? Eu disse minha medidas porque o cara ali perguntou, então tome no seu cu!

Segundo, as fotos que mostrei provam o que falei, se você estiver trincado, você aparenta ser muito maior do que já é, e o cara com 65Kg aparenta ter mais braço que o Jeff seid, q pesa em torno de 85-95kg, seu burro!

É por essas e outras que ainda se mantém intacto o esteriótipo de que marombeiro é burro, por pessoas como você, que não tem capacidade de argumentar, muito menos pensar, e nem sequer ver fatos! Você é simplesmente um burro que acha que tem razão em alguma coisa. Eu continuei mostrando fotos e dando dados, peso do cara e altura, enquanto vocês só continuaram desdenhando, sem mostrar nada de bom, e se baseando em experiências empíricas, da qual não SERVE DE NADA quando se compara a fatos VISÍVEIS.

E volto a dizer: Se você não consegue chegar nem perto do shape do Jeff Seid, você é um bosta!

[lorenzo_EP 9288]

10 minutos atrás, YksuhJ disse:

 

E você é o senhor da razão, né!?

Me desculpa, mestre bodybuilder, treinador de monstro e dono de um conhecimento tão vasto que nem meus netos sequer sonharão em ter. Me desculpe.

''Cê sabe que um shape não se baseia em medidas, né''

Ta, e quem disse isso? Eu disse minha medidas porque o cara ali perguntou, então tome no seu cu!

Segundo, as fotos que mostrei provam o que falei, se você estiver trincado, você aparenta ser muito maior do que já é, e o cara com 65Kg aparenta ter mais braço que o Jeff seid, q pesa em torno de 85-95kg, seu burro!

É por essas e outras que ainda se mantém intacto o esteriótipo de que marombeiro é burro, por pessoas como você, que não tem capacidade de argumentar, muito menos pensar, e nem sequer ver fatos! Você é simplesmente um burro que acha que tem razão em alguma coisa. Eu continuei mostrando fotos e dando dados, peso do cara e altura, enquanto vocês só continuaram desdenhando, sem mostrar nada de bom, e se baseando em experiências empíricas, da qual não SERVE DE NADA quando se compara a fatos VISÍVEIS.

E volto a dizer: Se você não consegue chegar nem perto do shape do Jeff Seid, você é um bosta!

 

Não perguntei medida nenhuma. Perguntei a idade e há quanto tempo treina.

 

Seguinte: 17 anos de treino, já passei por várias academias, em algumas cidades, de dois países. NUNCA vi um cara natural com o corpo próximo ao do Jeff Seid. E tô esperando que alguém me mostre um exemplo real.

 

"Se você não consegue chegar nem perto do shape do Jeff Seid, você é um bosta!"

 

Conclusão, todo mundo é bosta.

 

[YksuhJ 29]

Li correndo, vi você postando suas medidas, por isso a confusão, dai já fui e postei as minhas. 

Bom, vocês então são uns bostas, eu não. Eu já cheguei perto, e posso chegar praticamente a hora que quiser.

Baixem a foto do Andre Berto e se lamentem todas as noites, pois o kr com 65kg tem mais shape do que vocês, com 75~85Kg kkkjjjj...

 

''Nunca vi um natural com um shape perto do Jeff''

Puts, mas é claro... você vai olhar pra um cara e automaticamente descobrir se ele é Natty ou não, né?

Esqueci que aqui tinha os especialistas...

 

Das 15 lutas que fiz, pelo menos 4~6 tinham um shape bom, aparentemente forte. E na minha faixa de peso, e por ser lutas amadoras, e principalmente por ser caras que conheço e trocam ideia comigo sobre treino, posso dizer que são naturais, e mesmo que não fossem, acho impossível um homem saudável, que treina e come bem, não conseguir chegar no shape do Berto, ou perto do Jeff Seid. É simplesmente ter harmônia de corpo, e saber melhorar os pontos fracos, e claro, deixando mais forte as partes que fazem você da uma ''crescida'', e sem esquecer de baixar o BF, óbvio.

Eu não botava fé que nesse tópico tivesse tanto asno, ainda bem que hoje consegui confirmar...

Por fim, o kra tem 65 KGs e tem um shape top, só isso cala a boca de vocês e fazem sair de vossas respectivas vigorexias, valeu!

 

 

 

Editado Setembro 28, 2017 às 20:59 por YksuhJ

[Caxaceiro 181]

Não dá pra chegar em nem perto de nenhum desses shapes natural.

 

Se você conseguir 40 de braço natural se considere um cara de genética premium, se entupam de anabolizantes galera. É isso ai!

[lorenzo_EP 9288]

O cara simplesmente tá desconsiderando algumas coisas:

 

01 - o cara tem 65k, na pesagem

02 - o cara é um atleta (boxeador) profissional, nós não

03 - dá pra chegar no shape dele, mas ele provavelmente não é natural (porque é atleta profissional, e poucos se salvam hoje em dia)

 

E concluindo: nunca trocaria meu corpo por um shape rasgado de 65k. Isso é peso de mulher e adolescente. Prefiro não ser tão trincadinho, mas ter corpo de homem.

 

Editado Setembro 28, 2017 às 21:20 por Alex Ruiz

[HEAVY DUCCI 990]

6 horas atrás, YksuhJ disse:

O foda é que você posta uma foto do Jeff Seid, mostra que naquele shape DA FOTO da pra chegar PERTO, mas com MENOS VOLUME, e dai chega cara falando ''Não da pra pegar o shape do Jeff''

Claro, porra! Mas eu to falando da foto que postei! -na qual não valorizou tanto o shape-

Sou ecto, treino há 4 anos, fico entre 70 e 74Kgs, 43 d braço, 10% de BF, ou com 7-8% e 38-40 d biceps (40forçando+pump) abaixo geralmente quando estou treinando para fazer uma luta de boxe ou ir pra campeonato d outros esportes

1.70 d altura e 1.86 de envergadura (meu braço é meio desproporcional, então não aparenta ser grande)

Andre berto aqui tem 65 KGs, 1.75 de altura, e veja como a aparência do cara está(o da direita):

145 pounds

 

QUEREM COMPARAR MSM JEFF SEID COM FELIPE FRANCO?

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

 

 

Sinto muito, mas se tua genética n ajuda, ou você treina mal, não sabe como cuidar bem do seu próprio shape, n vá dizer q tal coisa é impossível, quando isso só é impossível para vc

pega feio demais

o mais engraçado é q nessa foto o boxeador Andre Berto parece estar mais seco que o Jeff, e com braços maiores tbm, isso q ele pesa 65 kgs iuashjuidhjasuidhasuyidhyauisd

ou vão me dizer que pra chegar em 65kg trincado é algo impossivel tbm?

puts ujsujdauiasd

 

e depois eu que sou o iludido...

cuidado com a vigorexia ai, rapaziada 

HAHAHAHAHAHAHAH... na moral maninho, vc ta muito por fora kkkkkkkkkkkkkkkkkk

 

nem sabe o que ta falando... 

 

Põe uma foto de qndo vc chegou perto do shape do Jeff, e prove que somos uns bostas.

 

Aguardando as desculpas pra não colocar a foto. Não seja mais um covarde,  se vc se garante tanto poe a foto ai, não precisa mostrar o rosto.

 

 

Editado Setembro 28, 2017 às 22:38 por HEAVY DUCCI

[Shameless 59]

Sempre que me sinto um lixo venho aqui nesse tópico.