[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[lorenzo_EP 9288]

Em 13/09/2017 em 17:14, Galinhabrisadinha disse:

Entendi o que você quis dizer mas como estou querendo algo mais rápido só me resta secar mesmo e quando achar que meu bf estiver bem baixo no espelho, vou em um endocrino e mando ele resolver minha situação hahaha 

 

Mas tu sabe que, pra manter, vai ter que continuar usando, né? Já natural, o resultado é real.

 

[bane monstrão 1]

alguem vai ver o mr olympia

[Galinhabrisadinha 0]

23 horas atrás, Alex Ruiz disse:

 

Mas tu sabe que, pra manter, vai ter que continuar usando, né? Já natural, o resultado é real.

 

Sim porem nao estou no meu limite natural então alem desse meu objetivo que é o shape da foto tbm já consigo evoluir de uma maneira mais rapida, e Acredito que mesmo com os esteroides dieta e treino pesado não irei alcançar meu limite natural, massa x gordura, por isso penso possivel manter o peso mesmo depois dos AES

Editado Setembro 16, 2017 às 14:53 por Galinhabrisadinha
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[Quentyn 0]

Dá pra chegar?

[TheAmazingMonkeyMan 0]

Fala monstros, sou novo no fórum, e vou começar a treinar na academia e gostaria de saber a opinião de vocês sobre esse shape, o nome dele é Chad Mackey é atleta de crossfit, eai da pra chegar nessa lata?

 

[Visitante]

14 horas atrás, TheAmazingMonkeyMan disse:

Fala monstros, sou novo no fórum, e vou começar a treinar na academia e gostaria de saber a opinião de vocês sobre esse shape, o nome dele é Chad Mackey é atleta de crossfit, eai da pra chegar nessa lata?

 

acho que chega num shape bem semelhante sim.

tem que levar em conta que ele faz crossfit, centenas de ring dips por semana pra peito, muscle up em barras e argolas, etc.

 

o core largo já é resultado dos snatchs, exercícios nas argolas, levantamentos, agachos etc. quer ter um shape semelhante faça o que o que ele faz.

[Psycho strenght 11]

Foto do cr7 postada hoje .... E ai acham que "trem" coisa ai ? ( provavel que tenha Photoshop tbm)

Editado Setembro 19, 2017 às 00:42 por Luiz oliveira 000

[Visitante]

15 horas atrás, Luiz oliveira 000 disse:

Foto do cr7 postada hoje .... E ai acham que "trem" coisa ai ? ( provavel que tenha Photoshop tbm)

tem nada aí não

chega natural sim, até melhor.

[Born4Run 2165]

Tem dedicação.

Treino do clube + treino individual + trabalho profissional por trás. 

[lorenzo_EP 9288]

Em 17/09/2017 em 06:11, Quentyn disse:

Dá pra chegar?

 

Em 18/09/2017 em 05:34, TheAmazingMonkeyMan disse:

Fala monstros, sou novo no fórum, e vou começar a treinar na academia e gostaria de saber a opinião de vocês sobre esse shape, o nome dele é Chad Mackey é atleta de crossfit, eai da pra chegar nessa lata?

 

 

15 horas atrás, Luiz oliveira 000 disse:

Foto do cr7 postada hoje .... E ai acham que "trem" coisa ai ? ( provavel que tenha Photoshop tbm)

 

Diria que dá pra chegar nos 3. O mais difícil, seria o cara do crossfit. Ele tem uma estrutura grande, olhem o tamanho das panturrilhas.