Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?


Hipertrofia.org

Posts Recomendados

@italoals

O texto em ingles faz todo sentido

Digamos que o limite natural de MM que sua testo consegue segurar é de 80kg (so pra exemplo)

A perna pesa muito e se vc hipertrofila de mais estara usando parte dessa MM que poderia ser destribuida em cima

E acho que isso infouencia os cornetos, por não treijar perna cresce mais em cima

Por isso vou reduzir o treino de perna pra so manter a proporcao, esse modelo da foto tem medidas bem melhores que as minhas no superior mas de perna tenho mais medida e ele continua com a proporcao boa

giphy.gif
Editado por iLee
Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Publicidade

ASUHDUSAHDUASHDASU

Celular tecladinho pequeno kkkk

Mas interessante vc n conseguir entender o que esta escrito por causa de algumas palavras

Esse menino do terra na barra fixa é mto zueiro gente

Editado por JovemPupil
Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

@italoals

O texto em ingles faz todo sentido

Digamos que o limite natural de MM que sua testo consegue segurar é de 80kg (so pra exemplo)

A perna pesa muito e se vc hipertrofia-la de mais estara usando parte dessa MM que poderia ser destribuida em cima

E acho que isso influencia os cornetos, por não treinar perna cresce mais em cima

Por isso vou reduzir o treino de perna pra so manter a proporcao, esse modelo da foto tem medidas bem melhores que as minhas no superior mas de perna tenho mais medida e ele continua com a proporcao boa

Sim JovemPupil, mas não significa que vc não possa ter as duas boas, como o outro cara disse que nao podia.É questão de ter noçao de simetria e saber equilibrar o shape.

Editado por Ítaloals
Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Celular tecladinho pequeno kkkk

Mas interessante vc n conseguir entender o que esta escrito por causa de algumas palavras

Esse menino do terra na barra fixa é mto zueiro gente

Só por eu mostrar alguns errinhos eu já não entendi o que você queria dizer ? Quem coloca a culpa aqui de celular pequeno é você e não eu. Deu pra entender champs então relaxa, mas só não goza pq talvez a testo caia e suas dorsais monstras e 37cm de braço flexionados acabam caindo nas medidas :nerd:

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Sim JovemPupil, mas não significa que vc não possa ter as duas boas, como o outro cara disse que nao podia.É questão de ter noçao de simetria e saber equilibrar o shape.

Falei o que o artigo estava dizendo, concordo em partes com ele. Acho que desenvolver alguma parte realmente gasta sua testosterona, mas acredito que é possível desenvolver bons superiores e inferiores, até um certo ponto.

Aquele site, pra mim, tem conteúdo bom, mas tbm fala algumas coisas desnecessárias e o cara q escreve deve ter depressao, sei la.

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
  • Quem Está Navegando   0 membros estão online

    • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.
×
×
  • Criar Novo...