Faça Sua Academia Em Casa!

[Gusdh]

Quer ficar saradão e não tem dinheiro para ir numa academia? Temos a solução!

retirado do https://manicomiosa.org

[Maxxtroo]

Só supino tbm, né?

[MatheusMux]

SEHUEAHEUEHUEHHEHEUUSEAHUEHUAEU

gozação né, só pode. faz um supino aí e na hora de colocar o peso deixa bater de leve nesse suporte pra ver o que acontece com a sua cabeça UEHUEHUASHEUHE

[Hacksaw5229]

Isso sim que é vontade de fazer academia haha, mas essas duas cadeiras devem dar uma baita dor nas costas. Btw, já tinha visto em algum lugar, acho que até foi aqui no fórum

[bomberman100]

Com essa barra ai da pra fze MUITO exercicio, para o corpo todo. Legal a idéia .

[Rodrigo Quariguasi]

amigo meu aki perto de casa... ele faz +/- isso... soh q inves dos pneus.. ele inxeo dois jarro GIGANTE DE CIMENTO e pos uma barra de ferro la... akilo dev da uns 90 kilo...

[Brahma Bull]

Pow, se cai akele suporte...