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Perolas Do Forum!

Posts Recomendados

Postado

<h2 class="maintitle"> Dicas Quentes Para O Verão</h2>

Amigos iniciantes, pra vocês que estão querendo ficar "maneiro" pro verão pra impressionar as "gatinhas".

1 - Não vão pra academias. Pra que gastar 30 ou 50 Reais de mensalidade pra ficar só 3 meses. O importante não é só peito e braço! Vão pra uma praça! Façam exercícios na barra e bastante flexão no chão.

2 - Pra quê fazer dieta. Comer de 3 em 3 horas? Vocês ficam perdidos tentando montar dieta, pegam um monte de alimento e dizem que é dieta e ficam abrindo tópicos. Comam da mesma forma só que em grandes quantidades.

3 - Não fiquem perguntando qual bomba a tomar, só são esculachados pelos veteranos. Tomam um comprimido de hemogenin por dia que é o suficiente. O bom é que não é injetado, não precisa ciclar. Não precisa proteger o fígado vocês vão encher a cara de cachaça no fim de semana mesmo.

4 - Se ficar brocha não tem problema, compra um Pramil do Paraguai, em toda esquina tem alguém vendendo.

Então espero que sigam o meu conselho! Saiam das academias! Assim ninguém vai ficar chamando vocês de FRANGO!

  • Respostas 7,9k
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Mais Ativos no Tópico

Postagens Populares

  • 4 semanas depois...
Postado

kkkkk ... O melhor mesmo é o nome do chat ... Matou a pau

"Há uma hora na educação de todo homem, na qual ele chega à convicção de que a inveja é ignorância; de que a imitação é suicídio[...] Ralph Waldo Emerson

 

 

 

 

Strength training Focus

Postado

huihosahsihsAHSIHSHheihu

eu não guento esse tópico.. toda vez eu acabo indo no banheiro pra urinar de tanto rir...kkkkkkkkkkkkkkk

~hugs

Seph®

DEADLIFT FAN!

Postado

Outra que lembrei agora...

O rednos falando que o motivo dos Fisiculturistas atuais terem o Rosto mais quadrado e inxado é pq na hora de executar um movimento eles ficam fazendo caretas e tipo se mordendo....

Esssssaaaaa eu ri liiiiitrossssssssssssssssss!!!!!!!!!

Postado

Me lembro q quando me escrevi no forum ví um tópico em q um usuário(na incerteza não citarei o nome dele) q comentou e ao mesmo tempo perguntou se a Fefe era sapatão :blink: !!!

PQP ! :blink: Me lembro q a Fefe deu um corte violento nele,fiquei com vergonha por ele, e depois q ele percebeu q tinha dado um fora dos grandes,ele pediu desculpas pra ela e a Fefe desculpou ele e tudo voltou ao normal.

Queria muito achar isso aki pra relembrar pra vocês,foi hilário!!! :P

https://www.youtube.com/watch?v=6wUd-bTW_q8

Escrevam, já temos muita coisa para "substituir" ou "adereçar" o que Deus nos deu, destaque para indústria de próteses de silicone.

Haverá o dia em que entrar-se-á numa fábrica para trocar os gomos proporcionais ao tamanho da pança, os peitos, a bunda, o bíceps, o femural, a pantu etc. etc.. e até o reseravatório de ejaculação, eis que se almejará expelir jatos incessantes de semen industrializado no sabor mousse de maracujá, maçã, leite condensado, etc.... Espero ter amarrado as botas, quando assim for.

 

Postado

Me lembro q quando me escrevi no forum ví um tópico em q um usuário(na incerteza não citarei o nome dele) q comentou e ao mesmo tempo perguntou se a Fefe era sapatão :blink: !!!

PQP ! :blink: Me lembro q a Fefe deu um corte violento nele,fiquei com vergonha por ele, e depois q ele percebeu q tinha dado um fora dos grandes,ele pediu desculpas pra ela e a Fefe desculpou ele e tudo voltou ao normal.

Queria muito achar isso aki pra relembrar pra vocês,foi hilário!!! :P

Soh por que ela pratica academia o cara vem falar que eh sapatao? ahauhahuhau essa eh boa.

Eh por isso que as vezes somos "taxados de burros" ou vagabundos por praticar esse esporte.

vai saber..

---------

Voltando ao topico, me matei de rir aqui ahuhauhauuahuahhuahua muito bom

Postado

Soh por que ela pratica academia o cara vem falar que eh sapatao? ahauhahuhau essa eh boa.

Eh por isso que as vezes somos "taxados de burros" ou vagabundos por praticar esse esporte.

vai saber..

---------

Tipo fernadows,me lembro q ela tava comentando q tinha engravidado e não sei o quê ´tinha voltado aos treinos e o namorado dela bláblábla aí no meio dessa história todo é q o ''usuário'' fez esse comentario entendeu??? foi + ou - isso !

https://www.youtube.com/watch?v=6wUd-bTW_q8

Escrevam, já temos muita coisa para "substituir" ou "adereçar" o que Deus nos deu, destaque para indústria de próteses de silicone.

Haverá o dia em que entrar-se-á numa fábrica para trocar os gomos proporcionais ao tamanho da pança, os peitos, a bunda, o bíceps, o femural, a pantu etc. etc.. e até o reseravatório de ejaculação, eis que se almejará expelir jatos incessantes de semen industrializado no sabor mousse de maracujá, maçã, leite condensado, etc.... Espero ter amarrado as botas, quando assim for.

 

  • 3 semanas depois...
Postado

Hoje é 29/06/2009

94023275.jpg

82326443.jpg

Em 17 dias ele conseguiu treinar 2 meses(anomalia no espaço/tempo), aumentar o BF e perder massa muscular. Esquisito hein ? ahuuhaahuuhauuhahuha

recorde de burrice

  • 3 semanas depois...
  • 3 semanas depois...
Postado

A pedido da Janinha :lol:

https://www.hipertrof...-perola-do-dia/

Essa só pode ser brincadeira https://www.hipertrof...clo-x-sao-joao/

Vejam o ultimo post https://www.hipertrof...emogenin-stano/

O cara desinterrou um topico de 2008 pra falar isso, não pode ser verdade, não pode, não pode!

Postado

A pedido da Janinha :lol:

https://www.hipertrof...-perola-do-dia/

Essa só pode ser brincadeira https://www.hipertrof...clo-x-sao-joao/

Vejam o ultimo post https://www.hipertrof...emogenin-stano/

O cara desinterrou um topico de 2008 pra falar isso, não pode ser verdade, não pode, não pode!

Kkkkkk to rindo mto... esse tópico é ótimo pra animar a sexta.

Essa do Dufman foi demais.

Ele postou uma foto dele lá na área de foto de usuários, com um cigarrinho na mão.

Qdo vi aquele cigarro nem quis mais ver nada.

Depois ele me vem de Red Label... o melhor Tb foi festas comemorativas São João Lol...

Valew Twin!

Transportai um punhado de terra todos os dias e fareis uma montanha.

Confúcio

De centímentro em centímetro rumo aos 65.

Campanha Janinha 2011 - colaborem kkkk

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