2º Ciclo - On Tpc 12/09/2013 - Saintgraal's Home

[Deformarcio]

cara sobre t3 eu só sei na teoria mesmo o que sem tem na internet, porque só fiz o uso de um falso/extremamente subdosado durante 2 semanas, então não tenho o que falar, mas é básicamente o mesmo principio do t4, dá uma pesquisada antes disso, tenta se informar com alguém que já fez o uso do produto legitimo, não vá muito atrás de pessoas que só tem teoria e nada de pratica

[Saintgraal]

saint saint vou ciclar @.@

so que ano que vem =(

lembrei que tenho que renovar minha CMA =/,reprovei ano passado por uma carie,magina se eu chegar cheio das bag =D,nego tira 5 anpolas de sangue =X

que bom velho!

pelo menos vai ciclar oras!

Tem relatos de cara secando de forma inacreditável usando trembo, mast, fenil, efedra e clemb.

também já vi

@relato 02/05/2013 (ontem)

peito

sup reto

3x10 - 92kgs

1x5 - 102kgs

3x10 - 72kgs (muito concentrado, excentrica lenta, concentrica explosiva)

sup inclinado

1x10 - 60kgs

1x8 - 70kgs

1x6 - 75kgs

sup declinado

2x10 - 92kgs

press halter

1x6 - 26kgs

2x10 - 20kgs

elev lateral

3x10 - 14kgs

triceps pulley

2x10 - 45kgs

1x10 (45kgs) - 8 (35kgs) - 6 (25kgs) - 5 (15kgs) - drop set

paralelas

2x10

just

[maderaço]

que comentario ridiculo desse deformarcio ..

saint, sei lá vei, todo mundo faz treino metabolico cara, ta com medo de vomitar na academia porra?

pergunta pro caio se ele fazia treino pra hipertrofia/força no ultimo ciclo dele , e ele usou quase a mesma coisa que tú ...

e olha foi mal mesmo caio, te usar como exemplo, mas pq acompanhei sua luta.. o caio literalmente se fudeu por 12 week se eu nao to enganado , se fudeu mesmo, ele é um cara disciplinado, tem matriz sólida ja de anos de treino... e eu lembro que no final ele tava chorando com seu 7% fibrado em alguns pontos com um volume de mais de 15 kg na altura...

e saint na boa, so com deficit vc vai levar uns 30 weeks pra chegar aonde vc quer.. . "ah mas, pedreiro é rasgado e n usa thermos, e faz treinos de força" bicho o cara come em deficit os dias uteis todos, so faz refeed de cevada no fds,... qm quer ficar ripped rapido tem que usar themos e abusar ,caralho!... perda de gordura segundo o bem-estar so na dietinha é lento pow, caiam na real..

pois é fire...incrível, realmente incrível o quanto as pessoas se iludem com AEs e mesmo estudando horrores acabam tentando re-criar a roda...

Dieta, Adaptar o Déficit relugarmente, sugiro semanalmente, e tem que usar thermo, se puder horrores use horrores, mas comece fraco, e vá aumentando gradualmente... todo recurso é válido, ao meu ver, desde que seja usado corretamente...

T3 > T4.

Uma dose de 25-75mcg daria bons resultados. T4 é bem imprevisível, seria bom se fosse usar com GH.

---

Acompanhando meio em off aqui, saint.

T4 e T3, são reguladores da tireóide, basicamente o uso exógeno força um quadro de HIPERTIREÓIDISMO, falando de forma bem ridícula e simplória, é aumentar a TMB, todos os culturistas que sigo no Face só usam T4, é o unico que se encontra em farmácia, é mais fraco e controla-se melhor as dosagens...a tireóide vai converter o T4 em T3...

Queria ver o relato de alguém com GH + Tren + T3 pra ver o que é secar hahahaha

aposto que se eu acompanhasse um relato desses eu mandaria um ciclo desses só pra ver qual é que é [daqui uns 2 anos, por enquanto no meu shape é desperdício usar essas drogas eu acho hahaha].

não existe milagre, eu era um dos que pensava desta forma, secar mesmo é com T3 Tremb e GH + Franol + Caf e tudo mais...no entanto o déficit só ocorre com dieta...nao adianta tomar tudo isso sem dieta...

#temos 20% de BF gente, neguin rasgar de 10% pra 7% tem q usar tudo que existir pra definir...acho que o negócio é ir evoluindo gradualmente...nao vamos saltar de 20 pra 7, em 10 12 semanas, jamais seu corpo vai aceitar isso, eu estou estagnando com bf alto e usando td q posso pra definir... evolução gradual é o segredo pro cutt...ao meu ver claro.

[Saintgraal]

vocês tão exagerando

não é em um ciclo que vou conseguir queimar toda essa banha

e não quero morrer tentando, eu não tenho tanta pressa

eu sei como meu corpo era, e como está agora e posso dizer: eu sou um vencedor filho da puta.

não é pra qualquer um, o que eu passei.

agora eu sei o que estou fazendo,

ja me disseram que é cedo pra ciclar e aquele bla bla bla

mas cada um sabe o que faz.

eu to no meu 2º ciclo, eu tenho a minha pressa, eu vou fazer as coisas conforme eu vou achando elas viáveis, eu não faço só musculação

eu estudo, eu trabalho eu vivo

não sou fisiculturista e nem pretendo ser, eu vou ser personal, quero um corpo legal, diferenciado da maioria.

just it

não vou arriscar de zoar meu corpo ainda mais, por mais alguma definição

porra jogar t3, jogar clenb, efedra

é muita pressa

[Brunobyof]

Curti o seu post Saint!

Independente de usar ou não os bagulho, esse é o caminho. Quer ser personal? tem que ter um corpo lega, senão é como ser um soldado do SEALS gordinho: Ninguém bota fé.

[Tibissa]

Concordo ctg Saint.

Não queima largada não, parceiro.

Eu cheguei em 7% drugsfree, so no thermo e ioimbina e DIETA. Manter sao outros 500.

Vai devagar e sempre, nao capriche em suples nem drugs, mas sim nos teus pratos de cada dia.

Abraço e segue firme!

PS: To com uns pensamentos mirabolantes ai...

PS2: Tu ja comprovou mais de uma vez que clemb nao eh vantagem pra tu!

Editado Maio 3, 2013 às 16:52 por Tibissa

[Saintgraal]

eu e clenbuterol somos como agua e oleo agora.

@tibissa

que pensamentos?

sim meu brother

você é prova viva natural, que da pra fazer

1 dia de deficit é melhor que 3 dias de queimadores.

se você usa queimador e relaxa um pouco na dieta, de que vai adiantar?

so ganha colateral a mais

[Tibissa]

uns pensamentos stanotestosteronológicos....

[Saintgraal]

uns pensamentos stanotestosteronológicos....

:ph34r_anim:

conte comigo

[Brunobyof]

Próxima vez que eu for pra Itatinga vou parar na "Lojinha do Saint" kkkk até lá tu já montou uma né mess? Do jeito que anda a coisa já deve tá pedindo de container os bagulho

[Saintgraal]

hahahaha

nem mexo com essas paradas

você pode comprar chá verde na minha loja rippie

[Caiooo!]

que comentario ridiculo desse deformarcio ..

saint, sei lá vei, todo mundo faz treino metabolico cara, ta com medo de vomitar na academia porra?

pergunta pro caio se ele fazia treino pra hipertrofia/força no ultimo ciclo dele , e ele usou quase a mesma coisa que tú ...

e olha foi mal mesmo caio, te usar como exemplo, mas pq acompanhei sua luta.. o caio literalmente se fudeu por 12 week se eu nao to enganado , se fudeu mesmo, ele é um cara disciplinado, tem matriz sólida ja de anos de treino... e eu lembro que no final ele tava chorando com seu 7% fibrado em alguns pontos com um volume de mais de 15 kg na altura...

e saint na boa, so com deficit vc vai levar uns 30 weeks pra chegar aonde vc quer.. . "ah mas, pedreiro é rasgado e n usa thermos, e faz treinos de força" bicho o cara come em deficit os dias uteis todos, so faz refeed de cevada no fds,... qm quer ficar ripped rapido tem que usar themos e abusar ,caralho!... perda de gordura segundo o bem-estar so na dietinha é lento pow, caiam na real..

Bom, fui citado devo responder .. acho que usar queimadores nas 4 primeiras semanas não é extremamente necessário mais nas ultimas 8 tem que usar sim se quer ficar rasgado de verdade ...

Sobre dieta o fire disse como eu sou (peso até o scoop de whey) .. então já viram né ... eu já disse isso sobre queimadores pra vc tb saint, precisar não precisa, ajudar ajuda

... mas eu acho que vc tem que solidificar essa dieta ... caso queira ficar sem eles.

sinceramente sempre que como limpo meu shape fica melhor ... e sempre treino para hipertrofia tb.

Não precisa abusar cara da pra chegar no 7% sem botar a mão no t3 ... mas o clemb considere ajuda demais.

Editado Maio 3, 2013 às 19:04 por Caiooo!

[Saintgraal]

caioo meu brother eu to ligado.

e admiro a sua disciplina e dedicação com esse mundo...

mas você está em outro nível, e almeja outros objetivos também, não é mesmo?

eu não tenho absolutamente nada contra vocês, estou dando o meu ponto de vista, somos amigos e parceiros de forum, cultivamos e formamos amizades aqui, aprendi muito com vocês e continuo aprendendo, discutindo sobre EAs, sobre treino, sobre alimentação...

eu amo tudo isso, minha vida vai ser isso.

eu ja tive meus periodos de pesar scoop de whey HEHEHE

mas estava ficando doente com isso

brigando com a mamae pq ela colocava muito sal, muito oleo

eu pirava!

agora estou menos paranoiado, e só tive a ganhar com isso, estou vendo meus resultados, e vou mostrá-los a vocês final dessa semana (a quarta semana)

eu estou ficando de cara com a trembolinda!

[Caiooo!]

magina saint não estou dizendo que vc está fazendo errado .. não só acho que vc pode considerar esses pontos na hora de modificar alguma coisa .. nem foi em tom de discutir que eu escrevi man =).

Cara eu não almejo nada não viu hahaha as pessoas acham que sim, mas na verdade eu deixo a vida me levar, se calhar de um dia eu estar com shape para competir, pq não né? eu peso scoops, cozinho todo dia pq eu gosto disso não é um problema pra mim =) ...

aliás eu gosto de cozinhar então fica mais facil pra mim essa parte.

[Tibissa]

Acho vcs mto gulosos.

Trembo + T3 + Clemba?

WTF dude!?

Acho que sim, tem que focar na DIETA e no déficit.

Td bem que é outro patamar a franguisse que eu cheguei com o rumo do papo tomado aqui, mas eu cheguei a 7% de BF na raça so com cafeina, ioimbina e AEJ. E olha que eu nem tenho mta MM, dizem que quem tem mais MM é mais fácil de secar.

Talvez usar esse monte de coisa faz justamente o efeito rebote, faz com que vc seja menos focado, determinado e disciplinado com o que realmente faz diferença (DIETA) e volta a atenção e as "apostas" nesse "atalho mais agressivo".

Se tu fosse subir num palco e tal até ficaria quieto, mas como não é nem de longe o caso...

[Caiooo!]

Acho vcs mto gulosos.

Trembo + T3 + Clemba?

WTF dude!?

Acho que sim, tem que focar na DIETA e no déficit.

Td bem que é outro patamar a franguisse que eu cheguei com o rumo do papo tomado aqui, mas eu cheguei a 7% de BF na raça so com cafeina, ioimbina e AEJ. E olha que eu nem tenho mta MM, dizem que quem tem mais MM é mais fácil de secar.

Talvez usar esse monte de coisa faz justamente o efeito rebote, faz com que vc seja menos focado, determinado e disciplinado com o que realmente faz diferença (DIETA) e volta a atenção e as "apostas" nesse "atalho mais agressivo".

Se tu fosse subir num palco e tal até ficaria quieto, mas como não é nem de longe o caso...

Concordo com vc em pontos hahaha ... se vc tiver uma dieta um pouco mais regrada, o resto torna-se cada vez menos necessário.

Mas ao contrário de vc tibissa, qto maior vc é mais coisa vc tem que usar pra secar sem perder massa magra, é o inverso hahahahaha.

Editado Maio 3, 2013 às 20:06 por Caiooo!

[Tibissa]

You' ve got the point!

O que eu quis dizer é que quanto mais MM vc tiver teu corpo vai precisar de mais energia (kcals) pra se manter, e ai que entra o "emagrecimento".

Qdo eu disse secar, eu disse não quis dizer em stricto sensu (perder somente gordura).

Mas sim, vc ta certo Caioo!

E alias, que tarde produtiva, não?! euheuheuheue

[maderaço]

caioo meu brother eu to ligado.

e admiro a sua disciplina e dedicação com esse mundo...

mas você está em outro nível, e almeja outros objetivos também, não é mesmo?

eu não tenho absolutamente nada contra vocês, estou dando o meu ponto de vista, somos amigos e parceiros de forum, cultivamos e formamos amizades aqui, aprendi muito com vocês e continuo aprendendo, discutindo sobre EAs, sobre treino, sobre alimentação...

eu amo tudo isso, minha vida vai ser isso.

eu ja tive meus periodos de pesar scoop de whey HEHEHE

mas estava ficando doente com isso

brigando com a mamae pq ela colocava muito sal, muito oleo

eu pirava!

agora estou menos paranoiado, e só tive a ganhar com isso, estou vendo meus resultados, e vou mostrá-los a vocês final dessa semana (a quarta semana)

eu estou ficando de cara com a trembolinda!

é eu acho q to ficando noiado com essas porra tbm...por isso fiz o dia do lixo cara, trem mais estranho, eu acordei 3 hora da manhã, porque tava com fome... tá foda passar por essa dieta de uns tempo pra k.

[Saintgraal]

relato

me apliquei agora, antecipei a aplicação de amanha cedo...

agora só segunda feira

caras, quase morri, abri bujão novo de trembo, injetei, TOSSE TOSSE TOSSE

e parecia que eu ia morrer a vista apagou, eu deitei, larguei a seringa

´parece que eu olhava pra aquilo e morria

l,ol

foi passando

esquentou tudo, caras...

SINISTRAO

relatando

costas

remada curvada

3x10 - 70kgs

barra fixa pronada

10x5

pulley costas

3x15 - 45kgs

rosca direta

3x10 - 35kgs

remada alta

2x10 - 35kgs

[Pred]

É JESUSS MAMAEEEEEEEEEEE

[Saintgraal]

É JESUSS MAMAEEEEEEEEEEE

passei apuro aqui

LOL

foi muito cena de drogado

tipo, injetei

ai começou as coisas do capeta da trembolinda

a seringa caiu da mão e eu despenquei na cama

foi engraçado

[Pred]

blother tem certeza que não era heroína ? as vezes tu pegou a seringa errada =p

[Caiooo!]

noossaa ja sofri com isso eh foda ...

o gosto vem na boca

[shaker]

já tá com as bolinhas do tamanho de 1 ervilha?

caio, mandei pm pra você.

[maderaço]

passei apuro aqui

LOL

foi muito cena de drogado

tipo, injetei

ai começou as coisas do capeta da trembolinda

a seringa caiu da mão e eu despenquei na cama

foi engraçado

agora sim, parece que vc está usando oq eu estou usando =D...aconteceu isso comigo, eu apliquei e fiquei tipo querendo apagar, deitar e talz...

[Pred]

Esses viciados em heroina =\triste

[manolin4]

acompanhando meu camarada, meu ciclo vai ser meio parecido, é assim olha:

1-8 testogar 2,5ml DSDN (propionato)
1-4 stanozolol 2ml dsdn

1-6 trembolona (vt-life) 1ml DSDN (75mg/ml)

clembuterol 15 on 15 off. só estou pensando em colocar uma T4, mas não acho muitos artigos relacionados á isso... =/

boa sorte no teu ciclo, estou no aguardo das ibagens.

BIG ABRAXxxXXxX

Editado Maio 4, 2013 às 04:34 por manolin4

[gabriel.oliveira]

saint nem deve ter ficado em choque quando começou a tossir e a vista apagou hahah

deixa de ser preguiçoso e risca essa dieta, aproveita cada ml das dorgas e bora trincar

abraço!

[Visitante usuario_deletado23233]

acompanhando meu camarada, meu ciclo vai ser meio parecido, é assim olha:

1-8 testogar 2,5ml DSDN (propionato)

1-4 stanozolol 2ml dsdn

1-6 trembolona (vt-life) 1ml DSDN (75mg/ml)

clembuterol 15 on 15 off. só estou pensando em colocar uma T4, mas não acho muitos artigos relacionados á isso... =/

boa sorte no teu ciclo, estou no aguardo das ibagens.

BIG ABRAXxxXXxX

vet life mano !?

melhor mijar no vial e injetar

[fseed]

noossaa ja sofri com isso eh foda ...

o gosto vem na boca

agora me veio essa lembrança hehehe...rwr vinha de vez em quando o gosto na boca as graças a DEUS apenas isso.

bons ganhos ae SAINT limpa a dieta e manda bala nessas carga ae!

Editado Maio 4, 2013 às 19:47 por fseed