A dúvida é simples, eu tenho o costume de fazer a mistura do whey, malto, creatina e agua no liquidificador, pois assim não sobram aquelas bolinhas de pó, já meu irmão sempre mistura num copo com a colher e diz que misturar no liquidificador faz os nutrientes se dissiparem, mas eu nunca vi isso em lugar algum.

Então, há problema fazer a mistura no liquidificador ou não?

Lógico que não.

Seu irmão tiro essa fonte de onde ? é mentira tem problema nenhum.

Não interfere em nada !
acho até melhor , pois mistura bem , eu msm faço isso quando estou com tempo caso contrario coloco na coquiteleira e ja era ;P

Manda seu irmao !#@@#$@#%@# kkk

Valeu ae povo, responderam minha dúvida kkkk

Seu irmão bate maconha junto? rs

kkkkkkkkkkkkkkkkk joga o uei+mauto+qreatina la jovem

cara, mas vc treina

e dai vai pra casa

e dai bate tudo no liquidificar?

compra uma coqueteira e leva pro treino velho, toma logo após.

diz que misturar no liquidificador faz os nutrientes se dissiparem

Primeiro liquidificador caseiro que eu ja vi que é capaz de destruir moleculas ao ponto de "dissiparem"

Primeiro liquidificador caseiro que eu ja vi que é capaz de destruir moleculas ao ponto de "dissiparem"

O cara com um liquidificador molecular e eu aqui macerando com almofariz e pistilo...

deve te sido caro esse liquidificador

cara, mas vc treina

e dai vai pra casa

e dai bate tudo no liquidificar?

compra uma coqueteira e leva pro treino velho, toma logo após.

Sim, eu só não compro a coqueteira porque a academia é literalmente do lado de minha casa, as vezes eu preparo o shake antes de ir pro treino, deixo na geladeira e tomo em casa quando chego

eu sempre faço assim, acho que não interfere em nada.

Nao sabia que podia deixar o shake pronto na geladeira antes do treino e depois toma-lo,vou fazer isso...ai a espuma da porra do whey growth vai estar sem...e tomo suave e nao sobra tanto nas laterais.

Nao sabia que podia deixar o shake pronto na geladeira antes do treino e depois toma-lo,vou fazer isso...ai a espuma da porra do whey growth vai estar sem...e tomo suave e nao sobra tanto nas laterais.

Bom, eu nunca imaginei que houvesse problema com isso... Mas também não vou garantir que não tem problema nenhum

Sua creatina tá ficando no liquidificador, você sabe né?

Toma ela sozinha com um pouco de água logo depois do shake. Eu pelo menos prefiro assim...

só rindo