Bem galera, comecei a tomar caseína da ON, antes de dormir.. (Nunca tinha tomado, só albumina as vezes...) Durmo entre 23:00, no máximo, meia noite. Acordo 6h, tomo uma tigela de cereal com uns 250 ml de leite e algum cereal (nescau ceral ou crunch, que é o que geralmente como.) O problema, é depois... Na hora da aula eu solto uns peidos, que as vezes, até eu sinto o cheiro.. Esses dias culparam um muleque gordo que estava na minha frente, hahahahah.. mas enfim, as vezes quando percebo que a turma não está concentrada, e o professor está conversando, sei que vai sair aqueles barulhentos, solto e ninguém percebe, mas é foda quando solta aqueles que só sente o ventinho e fede igual um cacete. Queria saber se alguém já passou por isso, e o que fez, criei o tópico mais pra descontrair, mas também to querendo algumas dicas haha

Bem galera, comecei a tomar caseína da ON, antes de dormir.. (Nunca tinha tomado, só albumina as vezes...) Durmo entre 23:00, no máximo, meia noite. Acordo 6h, tomo uma tigela de cereal com uns 250 ml de leite e algum cereal (nescau ceral ou crunch, que é o que geralmente como.) O problema, é depois... Na hora da aula eu solto uns peidos, que as vezes, até eu sinto o cheiro.. Esses dias culparam um muleque gordo que estava na minha frente, hahahahah.. mas enfim, as vezes quando percebo que a turma não está concentrada, e o professor está conversando, sei que vai sair aqueles barulhentos, solto e ninguém percebe, mas é foda quando solta aqueles que só sente o ventinho e fede igual um cacete. Queria saber se alguém já passou por isso, e o que fez, criei o tópico mais pra descontrair, mas também to querendo algumas dicas haha

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Gordo sempre leva a culpa por isso

Bem galera, comecei a tomar caseína da ON, antes de dormir.. (Nunca tinha tomado, só albumina as vezes...) Durmo entre 23:00, no máximo, meia noite. Acordo 6h, tomo uma tigela de cereal com uns 250 ml de leite e algum cereal (nescau ceral ou crunch, que é o que geralmente como.) O problema, é depois... Na hora da aula eu solto uns peidos, que as vezes, até eu sinto o cheiro.. Esses dias culparam um muleque gordo que estava na minha frente, hahahahah.. mas enfim, as vezes quando percebo que a turma não está concentrada, e o professor está conversando, sei que vai sair aqueles barulhentos, solto e ninguém percebe, mas é foda quando solta aqueles que só sente o ventinho e fede igual um cacete. Queria saber se alguém já passou por isso, e o que fez, criei o tópico mais pra descontrair, mas também to querendo algumas dicas haha

KKKKKKKKKKKK

A flatulência muda de pessoa para pessoa, eu como ovos, tomo leite td dia e não tenho nada de anormal. Já li que a lactose no leite agrava o problema dos gases.

As fibras ajudam no funcionamento do intestino, você tá comendo fibras suficientes? (acho q o recomendado é de 25g a 30g por dia)

E tb tem um remédio que eu achei aqui qdo tava pesquisando

Simeticona https://www.medicinanet.com.br/bula/7928/simeticona.htm

cara, eu to na mesma situaçao... hoje mesmo eu peidei dentro do meu carro e logo em seguida fui treinar. mais de 1h depois, voltei e o cheirao de presunto tava la

tem vezes la na facul que eu saio da sala com o cel na mao, finjindo que vou fazer uma ligaçao, ai eu saio e dou uma volta, fico peidando pelos corredores. foda é que mesmo depois de ter parado, tenho que ficar um tempo fora da sala andando pro cheiro sair da calça (albumina é uma parada foda, ahhaha)

Valeu haha, mas é tenso, suspeito que seja a caseína, pois antes comia a mesma coisa e não dava em nada.

tem vezes la na facul que eu saio da sala com o cel na mao, finjindo que vou fazer uma ligaçao, ai eu saio e dou uma volta, fico peidando pelos corredores. foda é que mesmo depois de ter parado, tenho que ficar um tempo fora da sala andando pro cheiro sair da calça

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKK RACHEI!

sepa seja a lactose, irmao

dizem que iogurte dá uma amenizada na situação.

é só segurar po kkkk

porraa se acostuma.. marombeiro peida pra caralho mesmo

kkkkkkkkkk é assim sempre, no começo eu tava sinistro ninguem chegava perto haha
depois de 1 mês de dieta e treino axo que parou ^^

Rapaaaaz, hoje ficou sinistro na aula, soltei um que reclamaram ate do outro lado da sala.. Ta ficando foda ja hahaha

Que horror! hahaha

Ñ tomo caseína, mto menos albumina. Graças a Deus que desse mal eu ñ sofro =D

Parei de tomar chá verde por caso dos peidos .

Rapaaaaz, hoje ficou sinistro na aula, soltei um que reclamaram ate do outro lado da sala.. Ta ficando foda ja hahaha

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Tópico muito engraçado kkkkkk

Enfim, eu nunca tive desse problema, consigo me segurar, só aqui em casa geralmente depois da ceia eu pareço que fico podre.

To na mesma situaçao.

Ruim mesmo é quando dá o aperto e a sala tá toda fechada pq o ar ligado; hj larguei um que o professor até pediu pra abrir as janelas.

minha janta geralmente é 100g de atum,frango + 4 ovos, nunca peidei fedido, mas comecei tomar albumina há uns dias e agora a porra ficou séria...

Cara, isso é a mesma coisa pra mim.

Meus amigos reclamam pra caralho, quer ver as vezes se o cara toma uma gelada.

Ai mesmo vem um peido podre, parece um bicho morto que ta dentro do cara.

E todo dia vai uma peidassada, já até perdi as contas.

cara, eu to na mesma situaçao... hoje mesmo eu peidei dentro do meu carro e logo em seguida fui treinar. mais de 1h depois, voltei e o cheirao de presunto tava la

tem vezes la na facul que eu saio da sala com o cel na mao, finjindo que vou fazer uma ligaçao, ai eu saio e dou uma volta, fico peidando pelos corredores. foda é que mesmo depois de ter parado, tenho que ficar um tempo fora da sala andando pro cheiro sair da calça (albumina é uma parada foda, ahhaha)

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mano ri pra caraioo

Marombeiro não tem que ser peidorreiro.

Eu mesmo já tive meus problemas com gases, era a lactose e um outro alimento que estava ingerindo.

Depois que cortei, normalizou tudo.

pode realmente ser a lactose .. a digestão não tá sendo como deveria... talvez esteja misturando coisas que nao deva cmer... talvez seja o gluten tb atrasando a digestão do leite

Põe uma rolha no.... : /

Faz o teste, troca o café da manhã e vê se continua esse processo "químico" ou põe um pouco de canela com a caseína, geralmente comigo ameniza um pouco, mas tem hora que até eu saio de perto para não passar mal. Ai comecei a usar activia e chorella durante o dia.

Foda é quando você ta com um peido na bunda e um cara te faz rir...

AHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAH

véi.... xD

Foda é quando você ta com um peido na bunda e um cara te faz rir...

E eu na aula aki lendo isso e rindo, e segurando... hauahajaha

Comigo a msm situacao, tem ar na sala, fica porta e janela fechada, ja imagina o cheiro..

Quanta escrotice em um só topico...

Me sinto um cara higiênico perto de vocês.

abs

Haiahauaauaahauaaau

cara acho q iogurte melhora.Eu pelo menos ja tomei dps d comer ovos cmo o leandrotwin falou e realmente funcionou.Ontem eu fiz e n funciono, mas tenta

N é nem o ovo q me da isso, acho q é feijão

Haiahauaauaahauaaau

cara acho q iogurte melhora.Eu pelo menos ja tomei dps d comer ovos cmo o leandrotwin falou e realmente funcionou.Ontem eu fiz e n funciono, mas tenta

N é nem o ovo q me da isso, acho q é feijão

porra isso é tenso... minha familia reclamando. no meu caso nem o iogurte funcionou kkkk nem eu to me aguentando kkkkkk

Kkkkkkkkkk vou tomar um iogurte amanha de manha em vez do cafe normal, ver se resolve..