https://www.facebook.com/zyzzpro?ref=stream

Eu sem AE em 12 semanas NEEEM FUD**NDO que ele consegue...
Puro marketing isso, porem vamos acompanhar né...

Editado 27/01/2013 às 23:25 01/27, 2013 por Samuelfaj (veja o histórico de edições)

Ai ai ....

Falar que não dá pra ficar com o shape da foto sem aes é não ter fé na humanidade.

da pra ficar desse jeitinho ai partindo de stock, ciclão de 32 semanas resolve com boas drogas e boas dosagens

Falou a palavra proibida zyzz

Falar que não dá pra ficar com o shape da foto sem aes é não ter fé na humanidade.

Ei mais o Zyzz é natural nunca uso Ae's e nem diuréticos

Com certeza consegue chegar num shape deste sem uso de AE's, e em 12 semanas

Editado 27/01/2013 às 23:41 01/27, 2013 por Fellipe Resende (veja o histórico de edições)

secar até consegue, mas não com o mesmo volume... keto diet.

Cadê os AE's no projeto? Se não tiver não fica assim nem fudendo, tomou tanto que morreu.

Falar que não dá pra ficar com o shape da foto sem aes é não ter fé na humanidade.

Boa

Na moral, esse não foi nem o melhor shape que ele conseguiu, quando ele morreu, até tinha um shape bom, talvez bem complicado de ter natural(uns 44 de braço e 8% de bf).

Mas nessa foto ele não tá nem com 40 de braço se bobear.

abs

secar até consegue, mas não com o mesmo volume... keto diet.

Ao contrário. O volume do Zyzz é até alcançável, mas definição e manter-se definido é meio difícil (naturalmente, claro)

Ao contrário. O volume do Zyzz é até alcançável, mas definição e manter-se definido é meio difícil (naturalmente, claro)

Sim, concordo, mas me expressei mal, secar consegue, mas não com a qualidade e definição que ele tinha.

Ao contrário. O volume do Zyzz é até alcançável, mas definição e manter-se definido é meio difícil (naturalmente, claro)

Pelo o que eu li ele mantinha aquela definição (pouco antes dele morrer) com diuréticos muito forte e sauna eu também suspeito que ele usava agua destilada apesar de não ter nenhum artigo falando sobre isso e o uso de AE's (pouco tempo antes dele morrer) era apenas para segurar o MM.

Pelo o que eu li ele mantinha aquela definição (pouco antes dele morrer) com diuréticos muito forte e sauna eu também suspeito que ele usava agua destilada apesar de não ter nenhum artigo falando sobre isso e o uso de AE's (pouco tempo antes dele morrer) era apenas para segurar o MM.

Ah, disso é já sabia

Eu conheço gente maior e mais seca q esse zyz q vcs falam naturais, mas levaram mais de 5 anos de treino com certeza,

se o cara seca uma vez numa cetogenica forte estilo pre-contest e depois fica cuidando o ano inteiro da dieta ele se mantem seco, isso eh fato, porém nao grande tbm... lembrem do fisico do bruce lee, nao tomava nada de sintetico com certeza, nao era grande mas era definidasso

Eu conheço gente maior e mais seca q esse zyz q vcs falam naturais, mas levaram mais de 5 anos de treino com certeza,

se o cara seca uma vez numa cetogenica forte estilo pre-contest e depois fica cuidando o ano inteiro da dieta ele se mantem seco, isso eh fato, porém nao grande tbm... lembrem do fisico do bruce lee, nao tomava nada de sintetico com certeza, nao era grande mas era definidasso

Bruce Lee, definição brutal, sem comentários...

Existem até boatos na internet que seu BF era 1%...Mas acho bem exagerado, provavelmente estava na casa dos 4%~5%.

Bruce Lee, definição brutal, sem comentários...

Existem até boatos na internet que seu BF era 1%...Mas acho bem exagerado, provavelmente estava na casa dos 4%~5%.

tem umas fotos dele com dorsal expandido que eh de ficar de cara com o desenvolvimento muscular em relacao a sua estrutura, o que na arbitragem chamamos de proporcao,

na verdade o q a galera acha q eh simetria na verdade eh proporcao,

simetria eh em relacao as diferenças dos lados mesmo mas quando o pessoal fala q esse fisico ta bem simetrico, ta falando na harmonia dos grupos que deixa o shape com a tal "linha", nesse caso estao se referindo a proporcao

Bruce Lee, definição brutal, sem comentários...

Existem até boatos na internet que seu BF era 1%...Mas acho bem exagerado, provavelmente estava na casa dos 4%~5%.

eu ja li algo parecido porem era 1kg de gordura na qual dava +- 2%

o shape mais freak que eu conheço é o deste cara

E o Zyzz acho que a utima foto que tem dele é essa (depois que fez a tatuagem na barriga)

tem umas fotos dele com dorsal expandido que eh de ficar de cara com o desenvolvimento muscular em relacao a sua estrutura, o que na arbitragem chamamos de proporcao,

na verdade o q a galera acha q eh simetria na verdade eh proporcao,

simetria eh em relacao as diferenças dos lados mesmo mas quando o pessoal fala q esse fisico ta bem simetrico, ta falando na harmonia dos grupos que deixa o shape com a tal "linha", nesse caso estao se referindo a proporcao

A foto do bruce lee que eu achei muito forçada foi essa

Editado 28/01/2013 às 00:25 01/28, 2013 por Fellipe Resende (veja o histórico de edições)

era bem essa foto do bruce mesmo, da expansao de costas

Se o tópico ficar nessa de "dá pra chegar assim natural?" eu vou fechar, todo mundo já tá de saco cheio disso.

Aliás esse tópico é um relato?

P.s: Não tenho facebook.

eu ja li algo parecido porem era 1kg de gordura na qual dava +- 2%

o shape mais freak que eu conheço é o deste cara

E o Zyzz acho que a utima foto que tem dele é essa (depois que fez a tatuagem na barriga)

A foto do bruce lee que eu achei muito forçada foi essa

Ele fez uma tattoo que cobriu o veni vidi vici, com certeza não é a última...

Se o tópico ficar nessa de "dá pra chegar assim natural?" eu vou fechar, todo mundo já tá de saco cheio disso.

Aliás esse tópico é um relato?

P.s: Não tenho facebook.

pelo o que eu entendi é +- isso de uma olhada na foto

Ele fez uma tattoo que cobriu o veni vidi vici, com certeza não é a última...

Eu não vi nenhuma foto dele com esta tatuagem antes (pelo menos não me lembro)

depois de procurar muito achei essa a unica que achei

https://t2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQ2_vO4G3wV9eiNdZDrQx8-ak8Axo5eFItwL6RaNHgjvebOlE-U

Editado 28/01/2013 às 00:46 01/28, 2013 por Fellipe Resende (veja o histórico de edições)

Sem EAs nao chega ai.

É engraçado né, vão ficar nesse debate até o fim do mundo, se o cara chegou ou não nessa definição com AES ou sem não é problema de ninguém, mas não sejam cegos a verdade está ai para quem quiser ver, não me venham falar desses planos mirabolantes de dieta que vão fazer você conseguir o shape do sonhos em 12 semanas que eles não vão funcionar, não venham dizer que eu nunca tentei ou que você usa AES por isso não conta. A definição do Zyzz da primeira foto não está TÃO boa, eu quero ver é chegar no nível LAZAR com 5 anos de treino e dieta cetogenica pré contest, só quero ver.

Eu conheço gente maior e mais seca q esse zyz q vcs falam naturais, mas levaram mais de 5 anos de treino com certeza,

se o cara seca uma vez numa cetogenica forte estilo pre-contest e depois fica cuidando o ano inteiro da dieta ele se mantem seco, isso eh fato, porém nao grande tbm... lembrem do fisico do bruce lee, nao tomava nada de sintetico com certeza, nao era grande mas era definidasso

difícil cara... se fizer cetogênica sem aes vai virar um graveto... esse cara tinha uns 44 de braço seco.

Bom.. Alberto nunez:

Sei de nada.

12 semanas é geralmente a duração de um ciclo..

O cara do projeto é menor, com bf mais alto.. não sei o que ele ta esperando Oo

Editado 28/01/2013 às 16:20 01/28, 2013 por 14th (veja o histórico de edições)

Sobre esse fisico, eu faço educação fisica e ja vi uns muleques do atletismo amador(que com certeza não usam nada) com um shape massa.. Mas vai saber neh..

O cara morre do coração aos vinte e poucos.. mto suspeito isso ai xD

Quem não conheçe o canal do cara e não ta entendo ele ja treina a um bom tempo e vai fazer o esforço de seca e tentar manter a massa pra chegar no zyzz natural, não se se é isso mais pessoal ta falando como se ele só fosse começar do 0 e treinar 12 sem

Quem não conheçe o canal do cara e não ta entendo ele ja treina a um bom tempo e vai fazer o esforço de seca e tentar manter a massa pra chegar no zyzz natural, não se se é isso mais pessoal ta falando como se ele só fosse começar do 0 e treinar 12 sem

Tem a foto dele ué. Ele ta perdendo em medidas e com um BF maior. Esse é o ponto.

não entendi

o cara uqer ficar do tamanho do zyzz, porem natural em 12 semanas?

mas mesmo com bf alto ele é menor que o zyzz, se ele secar vai ficar beeeeeeem menor que isso que ele ta

Quem não conheçe o canal do cara e não ta entendo ele ja treina a um bom tempo e vai fazer o esforço de seca e tentar manter a massa pra chegar no zyzz natural, não se se é isso mais pessoal ta falando como se ele só fosse começar do 0 e treinar 12 sem

Acho que nunca fez um cutting natural então?!