SlimShady

Mas ta certo dai. Você tem uma dieta, e uso os suplementos para completa-la. O errado é tomar suplemento sem dieta. Dieta sem suplemento tudo bem, mas n vice versa.

7º Dia 1 scoop ainda. Hoje senti um efeito melhor. Vascularização ótima! (foda) Força, energia, foco: Bom. Consegui aumentar cargas, diminui muito intervalo entre as séries... hj rendeu.

"vendedor disse, vendedor disse" caiu na lábia do vendedor. Quanto vc pagou nele? Quantos gramas? Nunca ouvi falar da marca tbm, mas a tabela é razoavel.

a whey q eu pedi no mesmo dia das crea veio em 24 dias hahahah é a vida.

ta mt exaltado fera melhor parar

Essa creatina que chegou hoje taxada veio pela Ierva. As creatinas da HD já fazem 52 dias, ta foda.

Não tem problema de usar carbo á noite. E n da pra dizer se você pode comer isso ou não, pois tudo depende dos macros da sua dieta. Se encaixa, manda pra dentro.

Problema não há. Mas dependendo do ciclo, o pw seria desnecessário. Pois o Ae's em questão já traria os beneficios (e ainda mais) que ele conseguiria com o pw.

Na verdade sou de Curitiba, mas to morando aqui em Nh.

Pode usar. E é claro que corre o risco de perder massa magra.

Se é pra comprar matrix vai no WHP, é bem mais barato. Nao precisa ser isolado. Se ta tao interessado em testar marcas baratas ou como tu diz, menos conhecidas, mande para análise.

Leia o rótulo do produto e pergunte a si mesmo se o tópico é necessário.

SDS pede separado. Se quer arriscar 5lbs vai HD via airmail.

Meu objetivo é perto disso também. Na verdade, queria chegar natural com uns 87kg 12%bf, se é pra falar de braço uns 40-42 de braço ja era vantagem. Depois começo a ciclar, e dai é ficar giga hahah

Opa, vou passar 15 dias em Julho lá também. (orlando e passear por outros estados/cidades) Nem me preocupo com academia, to pegando pesado faz um bom tempo, é bom até para evitar overtrainning. Foda é manter a dieta lá, mas dai volta a tona. Trazer um estoque de suplemento pra 2014 inteiro também hahahah

Albumina nem é tão mais barato que whey assim. Se for levar a growth por exemplo, 8 pila de diferença. Eu usaria whey, mas poder pode ué.

Exatamente, foi a isso que me referi quando usei aspas.

Galera de Curitiba e/ou Rj recebe rapidão. Mas não da pra reclamar daqui do RS não.

Caramba, 250 conto compra até no corpo perfeito! ahahahha

Não, manda a crea com esse shake do pós tbm.

Muito bom, eu mesmo estava com dúvidas em relação a esse assunto. Cada estudo falava uma coisa, espero que esse seja definitivo.

Com essa merda de OEP sem Dmaa cheguei a tomar 3 antes do AEJ uns dias, e mesmo assim não senti nada. Normalmente era 2 tbm.

O foco é uso próprio, mas revendo pra amigos. Pouca coisa, dessas 4 duas é pra mim. Normalmente peço 35 Pila (dai vendo 2 e pago as minhas duas), mas nessa taxada vou pedir 45 porque to quebrado ahahhaha Eles são parceiros, acho que vão ajudar.

Tem erros ai. Olha minha visão. De acordo com você, em 47 reais de albumina você tem: "71 * 12 = 852g de proteínas fora os minerais que ela tem." Agora fazendo a mesma conta com ovo, de acordo com sua conta, com 47 reais se compra 156 ovos. Cada ovo inteiro, tem em média 6,4 gr de proteina. 156*6,4 = 998 g. Ovo é mais barato, e isso é claro. A questão da albumina é a praticidade e ser "pura". A alimentação deve existir, e ser complementada pelo suplemento, apenas complementada.

Falta de pesquisa. Creatina deve-se tomar com algum carb. Tipo no shake pós treino ou em qualquer grande refeição.