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alvaroprs

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Tudo que alvaroprs postou

  1. Quando aquele peso estiver leve para você, quando vc fizer as repetições de forma facil. Na verdade vc deve aumentar a carga toda semana! Nem que seja 1kg por semana, mas aumenta toda semana!
  2. Desculpem o double post, mas alguem poderia me ajudar ? haha Será que os produtos são falsos?
  3. Estou em um ciclo com as seguintes drogas/dosagens: Ciclo6 - 1ml de segunda e quinta, começando a aplicar 2ml na quarta semana. Stano - DSDN , 1ml até a quarta semana depois mudando pra 2ml. Bom galera é isso, suplementando com Whey,creatina,zma,bcca,malto e massa. Apartir de hoje com Hemo Rage. Bom, nessa quarta semana comecei errado, pq não pude aplicar o ciclo6 ( acabou um bujao e me levaram o outro --' )essa semana acho que estarei sem, e vou usar deposteron agora no lugar dele.. Até agora ganhei 4kg ( creio que por causa da minha dieta) , porem nem uma mudança aparente no espelho, a não ser , que perdi um pouco da definição do meu abdomen. Ainda não senti aumento de força, talvez um leve aumento de resistência, nada mais que isso. Era pra ser assim mesmo? A maioria dos relatos, recebem mudanças apartir da quarta semana, porem pelo que vejo eles ja ganham força e resistência significativas nas primeiras semanas.... Lembrando que é meu primeiro ciclo.
  4. Galera, comprei o hemo rage aqui. Eu estou no meio de um ciclo com Ciclo6 + Stano. 4 semana Suplementação basica, whey,bcca,malto,zma, creatina e massa Nunca tomei um pré-treino antes, entao tomei so um scoop do hemo rage ontem e não vi mudança nem uma.. Aumento pra 2 scoops??
  5. Blz vlw, Wagner oq vc compra é o Nutrex Hemo-Rage Black Ultra Concentrate 30 Serving. ? achei por esse preço ele tbm, com um amigo.
  6. Olá, bom foi em uma loja próxima ao meu trabalho, e la tem o hemo rage black, porem o preço está bem elevado eu acho.. 250,00 reais.. Eu perguntei o pq está esse preço, joguei um verde falei que ja comprei por 160,00 reais. Ele disse que esse é importado dos estados unidos, e contem um ingrediente que eh proibido no brasil, por isso é diferente do nacional. Mas mesmo assim, essa é eh a media de preço mesmo?
  7. Eu cooloco em pote normal e deixo na geladeira aqui na empresa mano, faço mais ou menos como o JTDS so que n coloco ricote nem cenoura, e adiciono um pouco de maionese... Fazer no meio da semana eu n tenho como , chego da faculdade 00:00 e durmo so 6h por dia ja.. fica foda ;x.. Vlw pela ajuda galera ;DD
  8. Bom, eu trabalho o dia todo, vo direto pro treino e depois faculdade, então não tenho muito tempo. Mas pouco tempo não é desculpa pra uma dieta de merda certo? De domingo ou sabado eu faço pate de atum revesando com pate de frango, pra semana toda. Não vejo alteração no gosto nem nada. Mas uma galerinha me disse que ele estraga, que dura pouco tempo e tem que fazer outro e talz.. isso é verdade?
  9. Falta ainda 5 semanas pro fim do ciclo, bom vou começar a tomar hoje já , então , e na TPC faço SERMS normalmente.
  10. Qualquer horario? Tomo até sumir e depois volto a tomar so na tpc?
  11. Olá estou na terceira semana de um ciclo de Enantato de Testosterona e Stanozolol, comecei a sentir sensibilidade no mamilo e ja encomendei Tamox, chegou ontem . Hojê ja tem uma visivel mudança de tamanho no mesmo. Devo começar a tomar ja o tamox ou espero até a TPC? ( Existem pessoas que falam que tamox corta um poco o efeito da droga). Se eu devo começar a tomar agora , como tomar? Estou com 30 comprimidos de 20mg
  12. Acha que devo aumentar o stano pra 2ml ou 1,5ml entao? Vou tentar arrumar stano oral então
  13. Pelo fato de eu não poder aplicar de sabado e domingo por q eu perco eles em medico e terapeuta ... Pelas proximas 5 semanas :S Mas é uma mudança muito grande nos resultados finais do meu ciclo? vai mudar muito ?
  14. Galera estou ciclando com Ciclo6 x Stano. De quinta feira, cai pra eu aplicar o Ciclo6, e na sexta eu teria que aplicar Stano, porem nao vou poder... eu posso então aplicar o stano na quinta tbm? ( apliquei o stano na quarta ) Ciclo: Segunda a Sexta Segunda: Ciclo6 e Stano ( 1ml cada) Terça: - - Quarta: Stano 1ml Quinta: Ciclo 6 Sexta: Stano Sabado e domingo não posso aplicar ( uma amiga sofreu um acidente, e eu fico os dois dias com ela no hospital, fazendo a terapia e etc.. ) Então eu queria saber se posso fazer o seguinte: Ciclo: Segunda: Ciclo6 e Stano (1ml cada) Terça: -- Quarta: Stano 1ml Quinta: Ciclo 6 e Stano ( 1ml cada)
  15. Estive acompanhando em OFF , e belo ganhos cara. Estou no meio de um ciclo de Ciclo6 + Stano, se eu ganhar isso ja vai estar otimo.
  16. e ai galera blz? bom estou no comeco desse ciclo.. Ciclo : Stano 1ml dsdn Ciclo6 1ml quinta e sabado Quinta eu apliquei stano e ciclo 6. E ontem era pra eu ter aplicado stano, mas uma amiga minha sofreu um acidente e perdi o dia no hospital com ela e n fiz a aplicaçao.... Hoje eu tenho q aplicar o ciclo6 , aplico o stano tbm? Outra duvida: Em dia de semana eu costumo aplicae as 23h mas de sabado e domingo eu posso aplicar de manha ou atarde?
  17. Estou no comeco de um um ciclo com stano e ciclo 6 original, da dragpharma , da uma pesquisada tem bastante coisa sobre ele. Pelo que pesquisei e eh um excelente anabol, vamos ver os efeitos daqui algumas semanas
  18. alvaroprs

    Treino Abcde

    Vlw pela ajuda cara, no lugar das flexões colo outra coisa? Levantamento seria: http://logon.prozis.pt/images/levantamento_frontal_com_haltere_de_barra.jpg
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