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- Diário de treino do Vizudo ( FOTOS + RELATOS )
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[Falta de Pesquisa][Curiosidade] Desjejum
Bom pessoal, estou com uma dúvida meio boba, porém que me incomoda as vezes. Vou direto ao assunto, em relação ao desjejum, pra quem treina pela manhã, o que pode ocorrer pra uma pessoa que possa treinar em jejum? Eu vejo algumas falando que é possível e outras falando que isso não pode, etc, etc. Poderiam tirar essa dúvida? E se não, qual a melhor refeição que se possa fazer? @EDIT: não sei se está é a área correta, se não for, peço a que a moderação mova por gentileza!
- Jornada Do Saint
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Avaliação Treino ABC2X
BDM, em relação ao agacho, na minha academia não tem a gaiola,o que eu poderia encaixar no lugar dele?
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Ênfase no treino de costas!
Torf, em relação a pegada, meu instrutor sugeriu a inversa, tem algum problema?
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Relato - Enantato + Dianabol (Fotos semanais)
Acompanhando.