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Fórum Hipertrofia

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David Borges

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  1. Bom pessoal, estou com uma dúvida meio boba, porém que me incomoda as vezes. Vou direto ao assunto, em relação ao desjejum, pra quem treina pela manhã, o que pode ocorrer pra uma pessoa que possa treinar em jejum? Eu vejo algumas falando que é possível e outras falando que isso não pode, etc, etc. Poderiam tirar essa dúvida? E se não, qual a melhor refeição que se possa fazer? @EDIT: não sei se está é a área correta, se não for, peço a que a moderação mova por gentileza!
  2. caralho cara, você tem algumas aparências com o irmão do schulz, kkk acompanhando aqui em off, sempre fui um membro ghost, enfim, boa sorte!
  3. BDM, em relação ao agacho, na minha academia não tem a gaiola,o que eu poderia encaixar no lugar dele?
  4. Torf, em relação a pegada, meu instrutor sugeriu a inversa, tem algum problema?

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