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DRLOVE_S2

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Tudo que DRLOVE_S2 postou

  1. Sim, eu conheço a teoria, mas na prática é diferente. Receptores beta especificos são muito sensiveis, saturam a toa, por isso muita gente não responde bem a clemb, ainda mais depois do primeiro on.
  2. Melhores FONTEs DE PROTEINAS: CARNE E OVOS. queijos sao boas fontes de gorduras, mas não tem tanta proteina. Não adianta comer 5 paes de uma vez, a maior parte disso vai se tornar gordura, precisa fracionar as refeições.
  3. Obrigado a todos pela ajuda. Usei floxicam por 3 dias e regenerou completamente. Pronto pro UFC.
  4. Eu cheguei a usar 3 doses de hipercalórico por dia, realmente muito bom. E creatina tb vai ajudar nesse ganho de peso, não deixe de usar.
  5. rsrs citrus tem sinefrina, tipo uma efedrina natural. to tomando pq é o termogenico que tinha sobrado aqui em casa, ripped fast da dna, cafeina + citrus.
  6. Exato. e nessa divisão, use sempre junto de alimentos, leite, aveia, frutas, etc pode até acompanhar um lanche.
  7. ovos. Eu como 6 ovos inteiros toda manhã e sobre o hiper, não adianta se entupir d euma vez, não vai absorver. divide a dose diaria em 2 ou 3 x e tome alongo do dia. se for usar 2 doses diarias, divida em 4 a 6x.
  8. A Y vai entrar em janeiro, na terceira semana de EC, sempre em jejum. O ec ontem foi só 1 x, a partir de hj to usando 15 mg de efedrina, e 1 caps de citrus aurantium 100 mg + cafeina 200 mg isso em jejum e depois de passadas 4 hs novamente, respeitando a meia vida da efedrina.
  9. Geralmente 15 dias é pouco, os receptores levam bem mais que isso pra se recuperar, eu esperaria o dobro do tempo que usou, se usou 15, pare por 30. fazendo 15 on 15 off eu só fodi meus receptores e nada de resultados.
  10. 5 paes com leite ninho? cade a proteina? o hiper vai te ajudar e o uso com leite nesse intervalo e com água no pós é muito bom. pode usar com leite de coco tb, eu até prefiro. Mas se a dieta não tiver proteinas e calorias suficientes não rola.
  11. Fiz BIA ha 2 meses e estava com 15% antes de iniciar o cutting.
  12. Imita o meu protocolo, ECY comecei com ec hj, o pump foi violento...
  13. Comcei o EC hj. Mandei 1 caps de 200 mg cafeina + 100 mg de citrus aurantium e 1 de 15 mg de efedrina. Muita taquicardia, ansia de vomito, pump monstruoso ( camiseta quase rasgou srsr) Seja bem vinda de volta, efedrina!
  14. É como eu te disse desde o início, se vai usar termo no cutting, tem que usar durante TODO o cutting. Agora teu metabolismo tá mais lento que antes de começar o cutting, efeito rebote. Entre com um termo logo.
  15. Excelente resposta.
  16. com cetotifeno ja mandei 3 semanas direto, 21 on. mas os proximos on só depois de uns 30 dias no minimo.
  17. Não, clen é um beta 2 especifico. efedrina estimula adrenalina, que age em varios beta e alfa.
  18. uma estrutura muito usado nos eua com clemb é cafeina + ioimbina no off. e ioimbina durante todo o ciclo.
  19. o yomax é ioimbina hcl, a melhor forma, é a que eu comprei tb. Vou começar com 5 nos primeiros dias depois vou pra 10, pretendo usar 30 dias. se não secar prolongo... Já estou em cutting há 2 meses, mas estagnado.
  20. qual marca vc usou?
  21. Estou tirando alguns dias de férias, talvez faça algum aej e abs. Mas há uma semana parei os treinos devido a uma leve lesao no cotovelo, que estou tratando. Poderia treinar leve, mas preferi o descanso. Em 2 semanas retornarei a musculação. Por enquanto estou em carb cycling. Quando retornar farei um fat fasting, espécie de jejum intermitente onde consumo lipidio, (que é neutro em relação à insulina )durante o jejum. Manterei o carb cycling, apenas acrescendo as 8 primeiras horas do dia neste jejum e um aej leve. Meu treino é sempre fullbody 3 ou 4x, by chad waterburr (hft2) Estou em forma, mas o objetivo é trincar os abs.
  22. Já usei muito clen, é bom , mas uitas pessoas não tem sensibilidade nos receptores pra ele. Hj, prefiro Ec + ioimbina. Meu peso estagnou. aumentando ou diminuindo, carbo, calorias, etc, até quadruplicando carbo,o peso tá na mesma, rsrs Vou entrar com aej, IF e o termogenico, gradualmente.
  23. pois é, mas quando a gente fala de um conjunto, tem o efeito sinérgico, um componente amplia o outro. Acho perigoso usar 0,2 mg/ kg junto com EC.
  24. https://thinksteroids.com/articles/fat-loss-yohimbine-02/
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