brunoow

otimo texto, n sabia disso nao vlws

http://www.saudeja.com.br/Product.aspx?idP...ipometrosaudeja adipometro por 15 real!!! Meu deus! sei que é bem simples, mas da para todas as minhas necessidades Frete grátis... =OOOOOOOO ja comprei o meu, quando chegar eu posto aqui!

asdhauidohsaidasuidhasioudhasuihdasuhdsa

Nossa isso é velho ein!! Lembro de ter feito isso quando morava em SP (menos de 12 anos), e eu consegui depois de muito tempo... Mt MT velho ahususahuhsauhsa

caralho, essa frase encaixa como uma luva pra mim: "obscecado é aquilo que as pessoas preguiçosas dizem para as pessoas determinadas" minha mae e meu pai falam isso direto pra mim, falam q vao me levar pra psicologa... huahasuhauhashu

Errr, comprei 2 cartelas antes de ontem... ahauahauauuauhauha mas pensando bem, eu fui em 4 farmacias e so tinha em uma... se isso for verdade vo la comprar o estoque todo do cara

parabéns cara! vc merece!!!

Non-nerd points: 27% Nerd em geral: 32% Nerd escolar: 26% Nerd vicios: 30% The Nerd (Brasil) Test Nerd dependente What does it mean? Eh aquele cara que se tivesse nascido em outra circunstancia nao seria nerd. Ele ateh tenta ter uma vida social, mas suas fortes influencias adquiridas reduzem seu circulo social ao meio academico, juntamente com seus outros colegas nerds. Como resultado pode apresentar frequentes as idas a lan house e shows de metal melodico.

eu sempre tentava ajudar la no nutricao, mas eh sempre a msm coisa de topico avaliem minha dieta blablabla... Fica chato, imagina os moderadores que tem q fazer isso td dia? Num outro forum que participo, tem um tipo de membro chamado Membro Honorário, que é os moderadores que estão ausentes... Acho que poderia ter alguma coisa do tipo. Ultimamente só entro na seção de off-topic mesmo, meu pc ta sem internet só posso entrar de vez em quando... offtopic da umas risadas pelo menos, hehe. Sobre que falaram que tópicos uteis caem no esquecimento, o problema é que tem muito frango de academia, ai eles ve um topico grande e pensa "vo ler nada, mt grande" ai sai... Quem realmente le, muitas vezes até ja sabe sobre o assunto

minha academia tambem eh assim... eh foda o dono da academia eh super gente fina, ajuda geral manja de umas parada e talz... mas os instrutores são uns lixos... No horário que eu vou treinar, as vezes encontro o dono as vezes só ta os instrutores, só da pra ter ajuda quando ta o dono, pq os otros sao uns bosta

Ai galera, fiquei sem internet por um tempao, nao deu para atualizar! Estou fazendo um esquema novo ai, que nao vou falar como é ainda. Dentro de 2~3 semanas eu falo o que foi, se deu certo ou não!!!

PORRRRRRRRRRAAAAAAAAAA LEANDROO!! muito bom muito bom! paguei um pau pra sua definicao... cutting ta indo bem ein pqp parabens, gostei muito mesmo

Interessante, acompanhando.

Fase 2 do cutting --Nova dieta (1400kcal) --Mudança nos aerobicos (Nos AEJ vou dar um trotezinho, e vou fazer meia hora de corrida no pós-treino) --Novas metas (mais fáceis de serem atingidas) --Mais focado no objetivo --Interrompido o uso do ripped por um tempinho, para o corpo não acostumar

vlw pelo apoio sid, tava fazendo uns calculos aqui e me desanimei... minha taxa basal é de apenas 2600kcal, ou seja, num to comendo nem 1000kcal a menos por dia... pqp!!! que droga

bah, eu num vi quase nada de diferença... lixo demais

exatamente por esse motivo que quero saber se vai dar efeitos só usando nos aerobicos em jejum, que é super baixa intensidade. Malhar já eleva os batimento, com efedrina o bagulho vai fica loko.. E o que eu senti não foi bem taquicardia, eu só senti o coracao batendo, nem acelerado nem nada...

Fotos!!

Simsim eu imagino o que vai acontecer, quando comecei meu ciclo, tomei 300mg cafeina + ripped antes de ir malhar... pqp foi foda

humm mas tu corre no aej? eu ando normal, nem suar eu suo (até suo um poco porcausa do ripped que aumenta a temp pra caramba) vo faze isso ai msm, ir aumentando aos pocos... vlw

O corpo aquece pela queima de calorias. Faz o seguinte, em um dia vá malhar e não beba NADA de água durante o treino, e no outro beba entre todos os exercicios. Você vai suar MUITO mais no segundo dia... Não tem muita coisa haver não. O suor é o corpo liberando água para controlar a temperatura, se você não suar o corpo vai aumentar a temperatura do mesmo jeito.

Opa! Leandro~ Então cara, o treino ja dá um up do caramba... Imagina com efedrina+cafeína, putz num quero nem pensa no que vai acontece... huahauhauhahu. Aerobicos em jejum é tranquilasso, baixa intensidade e talz... Ai faria isso mesmo que vc sugeriu, quando não treinasse só mandava dps de umas 6 horas (tempo da efedrina no corpo). Mas como vou treinar seg, quart,sex ; com futebol nas terças e quintas só me resta o FDS... Vitaao~ Tipo, eu tenho 16 anos... Tenho um colega que falou que usou com 16 anos também... E afinal de contas vão ser apenas 15 dias!!! Não vou fazer um cutting baseado nele, vou "terminar" de "cuttear" com a efedrina, saca? se não me engano a meia-vida da efedrina é 6 horas, li em algum lugar a respeito disso. Sobre ir aumentando as qtds ao poco, fica foda pois só vo fazer 15 dias... Como que vou ir aumentando? hauhahuahuahuuha acho que vou mandar 2 franol de manhã apenas e pronto... Vlw ai pelas respostas, abração!

Olá, estou pensando em fazer um ciclo de efedrina+cafeína para julho. Atualmente estou fazendo uso do ripped fast da universal, junto com cafeína manipulada. O pote vai acabar lá para dia 10~15 de JUNHO, ai ia dar um tempo para o organismo voltar tudo ao normal (Tava pensando em continuar com a hipocalórica mesmo, mas será que é bom eu aumentar um pouco as kcal para o corpo desacustumar?), e ia começar o uso dia 01 de julho (ou talvez posso começar um pouco depois, lá para uns 10 de julho para dar um tempo maior), 15 dias de uso. 1° - Posso utilizar apenas no aerobico em jejum? (em nenhum outro horário do dia) ; Razão: Malhar com efedrina pra mim é muito arriscado, na primeira vez que tomei cafeína e fui malhar tive taquicardia e uma quentura no peito... 2° - Usa-se todos os dias, de domingo a domingo, ou devo deixar um tempo de descanso? (Como vai ser apenas 15 dias acho que não precisa de tempo de descanso, mas, sei lá neh ^^) Obrigado Ps: Minha familia não tem problemas com coração, e nunca tive pressão alta e talz

ta de brincadera ne para e le o seu post, ve se merece uma resposta vai pesquisar, abraço

Vlw pelos comments! Leandro, sei que não é assim mas... Eu vi o baguio la em cima e falei, vo comer, foda-se... Bahhh mas creio q nem altero mt coisa nao... Mas é foda que foi anoite :\ abraços!