Rocky6

Sim Nem medi ainda cara, eu sinto as camiseta bem apertada sei que aumentou legal, mas como é uma droga de retenção nao quero me iludir com numeros

Eduardo balestrin mesmo não pode falar por causa da max titanium mesmo caso o Ander (lander liar) Outra coisa jogou dinheiro fora men

É uma pessima marca, e ainda está crescendo no mercado porque patrocina felipe franco, outros atletas e até o Waldemar Guimarães(#boladão) Esses carinhas ficam fazendo poser pra uma marca que engana seus fãs, mercado de suplementação brasileiro esta um lixo pessoal tudo vendido

Valeu eu curto muito esse treino, focando nos compostos.

140 nos levantamento terra hoje, objetivos estão sendo alcançados...

reputação da neo nutri não é boa, devia pesquisar antes...

Eu faria isso... Supino reto barra Supino Inclinado (as veses com halter, as veses na maquina) 3x8 a 12 Crucifixo reto Desenv. militar Paralela Francês Unilateral Alias eu faço mais ou menos isso

Eu acho que não, porem não entendi esse abc 2x é peito e triceps só ou peito ombro e triceps?

Eu particularmente achei a dieta um lixo, aqui no forum tem varios exemplos de dieta cutting é só vc adaptar para vc. Em uma dieta vc deve bater os proteinas gorduras boas e carboidratos, e adaptar ao seu gasto calorico Quanto a nutricionista provavelmente que ela vai te passar uma dieta a com pão de com geleia e vai ter resultados ridiculos Se vc é vegetariana pode usar proteina de soja, se não for não vejo necessidade de não comer proteina animal

tem um gosto horrivel esse dianabol kkk

Estou me preparando pro fazer 1rm acho que consigo fazer uns 180 ein, quando eu fizer vou filmar e postar aqui lol

Tranquilo não sou ligado a esses datas comerciais, passei o feriadão estudando pro vestibular, descansando e treinando, graças a deus minha academia abre todos os dias inclusive aos domingos Unica coisa que comi off foi um peixe que minha mãe fez com batata mas nem estava tão sujo assim

P.A está de boa O que está me pegando as vezes é psicológico por causa dos problemas citados ali atras, tem vez que a depre vem forte como raiva ou como tristeza, do mesmo jeito que vem do nada passa do nada também

100kg, fazer Levantamento terra pra mim é a melhor sensação do mundo, cada dia mais desafiador, ontem a barra chegou envergar, isso me motiva muito. As pessoas te olham como se vc fosse de outro plant0(foda-se) Ontem foi tão foda que minha visão ficou toda embaçada dps da ultima repetição, minha lombar explodia com um pump, muito louco

Semana que vem vou postar fotos e atualizo tudo certinho No terra estou com 134kg 5x5 usando straps, mas sinto que posso pegar mais

Eu deixo a retenção em tanto aceitavel, minha dieta é muito limpa Com relacão a força estou tomando muito cuidado mesmo, progredindo sempre 1kg ou 2kg/treino mesmo sabendo que suportaria mais,,, Marca é landerlan

Eu tbm retenho bastante, essa foto foi tirada quando tinha mandado uma furosemida, chá verde e bastante agua. Não sou poser, não ligo pra retenção desde não me cause pressão alta e tal (mais ai tem estar muito retido) Dianabol retem bastante mesmo, mas vai de vc controlar seu corpo, vai de vc conhece-lo

Bom, atualizando aqui...os últimos treinos tenho me surpreendido com o aumento de força da droga, só estou com medo de essa rápida progressão de cargas me causar alguma lesão de ligamentos.. Com relação e colaterais está tudo muito bem controlado, um pouco de retenção o que pra mim é normal sempre tive dificuldades com isso A vontade que é de usar sempre essa droga realmente muito boa, estou na metade e ja vejo ganhos reais Dianabol Approved by Cenali, por enquanto kk

Ja parou as espinhas, foi algo que eu comi mesmo. 10% de bf

Acho que vou postar as medidas so no fim, não quer me iludir com números com uma droga que causa retenção

Parabens brow, shape ficou top mesmo

Estou pensando em colocar em pratica maximo que poderia acontecer é perder tempo e dinheiro rss Se resolver colocar em pratica faço um relato. Enquanto fico no aguardo se alguem souber de algo...

Já li em livros do waldemar que a utilização do clembuterol mesmo em bulking promove a perda de gordura pois o clembuterol não elimina gordura através do mecanismo comum de aceleraçãodo metabolismo e sim na ativação das celular marrons. Vi em relatos aqui no forum tambem que um usuario ultlizava frequentemente e tinha otimos resultados Procede isso?