Man, sem nenhum exagero! foi extremamente valido!
Realmente informações sem fundamentos e um estudo mais aprofundado pode realmente ser "perigoso" para uma pessoa que não tem conhecimento sobre o assunto...
Eu mesmo pra ser sincero quando comecei, nunca corri atrás desse estudo mais aprofundado, copiava oque via da internet e aplicava oque cabia na minha rotina kkkkk
Mas na minha academia, o professor não dava bola se execução estava um lixo, números absurdos de repetição, não tinha acesso a internet... axo q nesse único ponto que me foi valido...
Btw
Obrigado pela discussão construtiva!