Doctor Manhattan

se vc pesquisar dor durateston, vai ver q todo dia aparece um que foi pego de surpresa e nao sabia q doi

Em questão de carga, a barra fixa vc tem menos carga do que vc pesa, nela vc nao vai levantar a mão, o antebraço, braço vai levantar pouco, então se vc pesa 100kg, na barra fixa vc nao ta levantado 100kg é um pouco menos, não da pra colocar 100kg no pulley e fazer a mesma comparação

o oleo não é verde, esse é o corante q eles colocam

deve ter de tudo ai menos GH, jintropin nao é um fabricante especifico, qqer chines faz e poe esse nome, esse é o famoso pega frango

q tb nao garante que nao seja subdosada. Sei q vai falar q é uma empresa legal no Parguay etc... mas eles tb sabem q vc aqui nao pode reclamar pra ninguem

oral nao empilha consideravelmente a não ser q vc tome de hora em hora meia vida é de 4 a 6 horas se quer tomar o dia todo seria de 8 em 8 horas pra ficar mais estável, esse modo vc tem mais ganhos e mais colaterais, pre treino vc tem menos colaterais e um pouco menos ganhos

file de sobrecoxa tb é uma boa pedida, pelo menos pra mim, sem pele tem pouca gordura e nao é uma parte seca do frango

então colocando em numeros a oxan vai pontencializar algo menos q 10% nessa queima de gordura, sem contar que vc pode ficar sem libido, sem ereções, perder o gás pra treinar, etc...

com essa afirmação fica mais claro ainda que ciclar não é o melhor pra vc. Tem relatos de perca de gordura com certeza, mas o cara estava fazendo dieta, cardio entre outras coisas, o cara nao continuou comendo bem treinando pouco e teve esse resultado certo?

Seu equivoco começa aqui nao existe ciclo para queima de gordura, queima de gordura é dieta, termogenicos, t3 e t4, cardio etc...

eu achei interesante pois ele acaba usando duas articulaçoes, tipo supino fechado, o frances so mexe uma articulação. Mas entendo o seu ponto.

pro muitos nem trocam durante o ano so mudam alguns exercicios, mas a base do treino é a mesma

depende qual resultado vc espera da sim qdo vc diz em casa, vc teria algum equipamento ou so o peso do corpo? tipo halter, barra, elástico etc...

não querendo poluir, mas vou aproveitar essa pergunta de exercicio de triceps, oq vc acham do Tate press?

não sinto nada no estomago, eu diluo bem e demoro pra tomar tudo, tira um pouco da fome, mas ainda to conseguindo mandar a refeição pós tranquilo Então o Gh é chines, tenho um contato de um fabricante lá, comprei direto da China.

com 3 anos de treino e tudo que disse, ta fazendo agachamento com que carga?

Ser humano tem a mania de querer achar um jeito mais fácil, um comprimido que vai resolver tudo, mas que nao existe, esteroides sem trabalho duro e dieta, nao fazem nada, mas muitos ainda não aprenderam essa lição.

Vou voltar a gravar mais, só preciso estar mais familiarizado com a nova academia.

19/11/23 Off season dia 81 Peso jejum : 88,7kg Stiff 8x130 / 9x110 Agachamento 7x180 / 10x140 Extensora 3s 9x50 / 10x45 Panturrila Hack 14x160 / 12x140 Abs cabo 10x70 / 8x65 Nessa academia tem a Safety Bar para fazer agachamento, é bem confortável, mas por ser meu primeiro treino com ela não quis colocar a carga toda q consigo. O peso baixou um pouco e senti uma melhora no shape, mesmo aumentando um pouco as calorias e fazendo refeições livres isso me leva a crer que é o gh batendo, nao tenho outra explicação,.

18/11/23 Off season dia 81 Peso jejum : 88,4 Supino Declinado 6x140 / 12x120 Desen. Ombro Halter 10x70 / 13x60 Frances Maquina 8x55 / 12x45 Pulley Pegada Sup. 6x100 / 12x80 Meadows Row 10x100 / 13x90 Elev. Lateral Halter 8x22 / 12x18 Triceps Coice cabo 10x25 / 12x20 Roca barra w 10x55 / 10x45 Mudei de academia, achei uma q é tipo ct, so treina quem tem a chave, nao tem instrutor, pode ir a hora que quiser e a melhor parte pra mim tem peso pra caramba, halter de par vai ate 60kg, halter sozinho vai ate 80kg, tem uma pegada mais old tipo powerlifting tb, é um pouco mais cara e mais longe mas acho q ta valendo a pena.

está ganhando peso?

td mundo q fala que come muito e nao contabiliza, quando vai ver nao come nem metade do q precisa, e seu peso caindo confirma isso

O sentido de ter baixa influencia pois sempre é um alimento ou outro em especifico e nao a "Dieta" em si, como ele mesmo diz aqui achando q comendo totalmente limpo achando q vai melhorar.

Não querendo ser chato, mas esteroides são o ultimo passo de quem treina, vc ja ta conseguindo fazer dieta 7 dias por semanas? Quantas calorias e como estão os macros? Como está o treino? Qual a carga que vc consegue no agachamento, legpress etc...? Sem isso estando minimamente acertado a oxandrolona não vai te dar resultados satisfatório isso em qqer dose

só vai saber fazendo espermograma deve ter baixado sua fertilidade mas pra saber o quanto só com exame, como vc ja não fez exames antes tb fica dificil saber se vc ja nao era infértil ou se sua fertilidade era bem limitada. HCG ajuda a melhorar Tamox, tribulus etc... vai te ajudar com a testosterona e nao com a fertilidade.