Beerus

Se esse é seu normal treino não é pra vc

medium whey da growth tb é 60% e o kilo sai R$61, falando em preço não tem opção melhor.

isso é tipo whey da darkness q tem tribulus terrestres, se eu quiser algo a mais eu pego separado sai muito mais barato. Enzimas digestivas é tipo 30 reais e dura 2 meses.

mas vc mediu?

cardio, sono e ir monitorando. Se foi só 10 semanas de ciclo a chances são maiores de subir um pouco, se vc fizer outro ciclo as chances vão diminuindo, não da pra ter certeza mas qto mais usa menos chances de voltar.

A pior questão ai é ter ciclado mesmo vc relatando que tinha "sintomas" de testo baixa sua testo estava bem alta, ainda mais para um cara de 48 anos, estava perto do limite superior e mesmo assim foi ciclar pior cagada. Se vai voltar ou não ninguém sabe, mas vc tem 2 alternativas tentar ou nao tentar fazer subir

contas? é so se pesar

eu perco de 2 a 3 kilos, vc nao acorda pra mijar de noite?

bem mais, qdo eu estava tomando 250mg de enantato chegou a bater 2500 no exame o seu deu metade

O mais importante nesse caso é a constância, se pesa cozido ou cru é só sempre pesar do mesmo jeito e se precisar vai ajustando, é por isso q medidas de volume (xicara, 1/2 xicara etc...) também funcionam claro q tem variação, mas o mesmo alimento tb tem variação de um para o outro os valores nutricionais são uma media q podem ter ate 20% de erro. É bem mais simples do q o pessoal pensa.

nunca saberemos. Chegou a medir a pressão qdo tem essa dor de cabeça?

Leia o forum, essa duvida é muito comum, sua pergunta nos mostra que vc não se esforçou nem um pouco para resolver o seu prorpio problema.

Agora me diga, vc q ja treina faz tempo ja fez zero carbo por 3 meses? acha que um obeso que nunca fez dieta consegue? Tem fisiculturista profissional q nao consegue imagina só um obeso

a questão não é essa, e sim vc estar usando anabolizantes para ter um shape abaixo da media de um natural e achar q esta tudo bem.

Pra mostrar serviço eles acabam fazendo varias barbaridades, uma amiga foi em um q passou zero carbo por 3 meses e o endocrino passou mais 3 tarja pretas ela não quis dizer quais eram, isso pra alguem q acabou de começar a treinar. Pra mim só tem essa explicação ver resultados rapidos e continuar com eles, pois o rebote da compulsão só vem depois.

Se vc não tem nenhum excesso de pele e a cabeça fica totalmente exposta wqer coisa q fique esfregando o dia todo vai ter perda de sensibilidade mas nada relevante para o ato sexual. Isso é até recomendo para quem tem/teve fimose q causa alta sensibilidade q chega a doer, o esfregar na cueca ameniza

o grande problema do figado é comer todo dia, ele é rico em algumas vitaminas e comendo todo dia vai dar muito excesso da uma olhada aqui https://nutrientoptimiser.com/nutritional-value-chicken-liver-all-classes-cooked-pan-fried/ e aqui https://www.webmd.com/diet/liver-good-for-you

Muito racional tentar defender doses altas para alguém de 50kg, pq os profissionais de fisiculturismo e alguns amadores tomam veneno pra caramba

ta ai ele falando em 2020

não sei de onde vc tirou isso, mas na entrevista que ele deu ele falou claramente que tomava 500mg de testo em cruise/off, ta por fora ate nas referencias.

não precisava fazer draminha por isso, ninguém vai sentir falta

secar digamos assim 95% é dieta e 5% vai ser o stano, ai vc escolhe sua prioridade

Começa a fazer dieta, ter a rotina depois vc vai baixando as calorias, q são secundárias nesse caso, aprende a ser constante

eixa eu adivinhar, ele passou o cupom pra comprar na farmácia de confiança dele ne? kkk Como digo, eu não faria isso, e nao recomendaria pra ninguém, nem pros inimigos