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Beerus

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Tudo que Beerus postou

  1. O foco tem q ser o resultado, se vc não ta tendo resultado compensa sair, agora só pq não gosta ai fica estranho.
  2. Eu não tiro sua logica, no meu meio e oq eu consumo eu nunca tinha ouvido falar dele e mesmo ouvindo nunca consumi nada e nem tenho interesse, ele tava tentando ser atleta então era ele q tava querendo entrar no mundo do Cruz e não o Cruz no mundo dele.
  3. Pra chegar no topo precisa fazer alguns sacrifícios, o Cruz é conhecido por isso. E só fiquei sabendo quem é Ganley por conta do Cruz. Tirando isso é bem provável q essa carinha suma da cena ou sua popularidade caia bastante, pq agora o estilo oldschool q ele queria passar não cola mais
  4. Nesse meio a grande maioria é terceirizado ou não é individual, esses caras tem centenas de alunos, lembro uma vez q o Superman deixou escapar q tinha mais de 2 mil alunos, não tem como ser individualizado, ou vc vai pagar pra qqer um fazer pq vc nem sabe quem ta montando seu protocolo. Tem opções muito melhores de coaches aqui no forum é so vcs olharem bem.
  5. Coach presencial sempre vai ser melhor mesmo q não tenha tanto conhecimento. Já tive problemas com vários caras conhecidos hj eu fujo de todos. Esses caras só estão querendo levantar uma grana
  6. Ela é detectável no corpo até 18 meses em média. Então totalmente é até mais q isso.
  7. Voltando a questão principal 1,6g de droga pra esse shape é muita coisa principalmente para cutting.
  8. Gh tem uma ótima sinergia com hormônios, os hormônios tb tem q estar no talo, usar com 1g de hormônio é besteira.
  9. então troca que ainda da tempo, ta bom não. Se fossem minimamente bons vc não estaria com essa duvida ai pq elas ja teriam te explicado.
  10. Passando aqui pra dar uma atualizada aqui, Estou focando na técnica dos movimentos pra refinar ainda mais, qto mais a gente treina e vai aprendendo mais a gente ve o qto da pra melhorar, por isso sempre comento aqui, é bem difícil ser avançado nesse esporte, primeira repetição estar igual a ultima. esse é o video de umas semanas atras do meu agachamento, baixei a carga e estou agachando mais; semana a semana a carga está subindo. De resto td se mantem o mesmo, calorias lá em cima e estou treinando 2 dias e descansando 1. Bons treinos.
  11. Sim é normal, o pq esta nas aulas de física la do ensino medio.
  12. Depende muito da federação, mas seu shape infelizmente qdo secar bem não vai sobrar muita coisa
  13. Estudar é confuso mesmo, mas nos esforçamos e conseguimos nada vem fácil
  14. Quase todo dia tem uma pergunta dessa aqui no fórum as respostas nao vão mudar muito, da uma olhada na pesquisa vai ter centenas de perguntas iguais a maioria respondida.
  15. Os grandes laboratórios estão aí há mais de 100 anos estudando e testando isso, as doses mínimas efetivas para se ter benefícios com menos colaterais. Tá certo que vc busca a droga para outro efeito mas enfim centenas de anos de indústria farmacêutica não pode estar tão erradas assim. Se não tomarias doses cavalares de te remédios deixando td mais caro e lucrativo.
  16. Muito bom agora só falta agachar com cargas próximas a minhas, fico no aguardo por essa hashtag. É sempre bom servir de inspiração. abraço.
  17. como ja falaram do resto, vou falar desses calculos, ta errado, tem semana q vc vai tomar 3 vezes e tem semana q vai tomar 4, na media seria 3,5 Enantato de testo 612mg/sem (175mg DSDN) Propionato de testo 305mg/sem (30mg DSDN) Masteron 350mg/sem (100mg DSDN) Enantato de trembo 350mg/sem (100mg DSDN) 1,6gramas ao inves de 1,2gramas da uma boa diferença.
  18. Tem exames antes do começo do ciclo? Seria interessante fotos tb, ai sim seria um acompanhamento mais acertivo.
  19. Me deu a impressão de estar extremamente leve pra vc hehe
  20. em 4 dias quase cai so pela metade, pico é 13,5
  21. ah era pro cara ai, te citei pq tava o video ali hehe
  22. não é uma verdade absoluta, so pra te relembrar ganha de massa magra tb é um colateral, a maioria das drogas nao foram feitas pra isso.
  23. So uma pequena observação, se vc pensa em competir veja tb as regras da federação que quer participar, tem federação q por exemplo no supino o calcanhar tem q tocar o chão e outras não, é bom pq vc ja treina com as particularidades desejadas.
  24. Individualidade genetica, dia da aplicação etc.. td isso influencia. Não influencia, se vc procurar saber como o tamox funciona vai entender pq nao influencia.
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