Fueca

[quote name='Fox' post='15825' date='17 05 08']Eu volto a malhar nas proximas semanas, ja estou vendo qual o melhor hipercalórico pra mim testar. Me pareceu bem eficiente aquela linha da Nutrilatina, especialmente pros ectomorfos, e também aquela 15000 da Body Action, alguém aí ja tomou alguma dessas? E to com um Malto aqui de 5 meses atrás, será que ainda tá valendo alguma coisa isso? Caras meu maior problema é a grana mesmo, não consigo fazer uma combinação legal de suplementos... sou obrigado a ir tomando um por vez, e junto do Malto pra acompanhar. Vou tomar hipercalórico pra ganhar peso, depois talvez eu parta pra uma whey, depois quem sabe algum pack ou creatina... Não ter dinheiro é fogo, será que desse jeito vou conseguir meus objetivos? Mas é isso aí, esse mês vai ser hipercalórico + malto, coisa básica ^^[/quote] Fica tranquilo q vc consegue seus objetivos sim. O mais importante é sua dieta!!! Fica tranquilo que a malto dura bem mais de 5 meses. Não tem problema usar ela não. Quanto as massas, eu iria na da nutrilatina. Um amigo meu tomou e gostou dos resultados. Abraços,

Hoje acabou meu Whey de Baunilha da Cytosport - Gostei muito do resultado. Já faz uma semana que tou tomando Xpand e por enquanto estou começando a perceber os resultados (pelo menos a taquicardia parou). Comprei também um pacote de 10lbs de morango da Optimum. Só começo ela na segunda mas já estou ansioso para ver os resultados.

Das marcas mais baratas eu gosto bastante da Atlhetica, Probiótica e também da Nutrilatina. E porque não Body Action? Acho que os caras tão fazendo investimentos mas ainda não chegaram num ponto tão alto quanto essas outras.

[quote name='Forsaken' post='15685' date='16 05 08']eh verdade que a cafeína , corta o efeito da creatina ?! flwss[/quote] Esse estudo ai já foi desmentido a uns anos atrás. Não é a cafeina que corta o efeito da creatina. O rpoblema é que normalmente você joga muito açucar com o café ou então toma coca-cola q tb tem cafeina e etc. Tem uns produtos que já usam composto de creatina + cafeina como o Xpand. Cheguei até a escrever pra eles perguntando exatamente disso.

[quote name='ajukas' post='15816' date='17 05 08']Outra coisa, se nao gostar de albumina, tem outras opções de protinas "Time-Release" como a Caseina... Sei que a Optimun tem dela. Abraço.[/quote] O muscle Milk é proteina time release tb, é um mix entre whey e caseina e mais um monte de coisa.

Se você conseguir achar o nox3 por esse valor seria o mais indicado. Mas sei la, nao recomendaria tomar 2 meses de creatina. Espera seu corpo perder os efeitos dela, vai so no whey dextrose e no2 e no outro mes entra com a creatina de novo Tb tem q evitar os pumpers q tem creatina na formula. Vai pagar mais caro e nao vai fazer tanto efeito

[quote name='handsome' post='15535' date='15 05 08']Entao alguem sabe eu posso fz uso do ZMA OPTIMUM 1/2Horas antes do muscle milk???[/quote] Depende de muita coisa! Posta seu peso e altura e seus hábitos alimentares e de treino para ficar mais específico. Só pra saber. Tem que ter bala na agulha pra manter essa suplementação. Se você não quiser gastar tanto assim com suplementos é melhor reformular esse tanto de suplemento que você vai ingerir de um modo que dependendo do seu progresso vai colocando ou substituindo eles.

[quote name='Gustavo' post='15403' date='14 05 08']Ae galera, comprei hj um pote de creatina da Innov8Labs. É importada do Estados Unidos. É um pote roxo com tampa preta, tem 150g de creatina, paguei 30 reais. Gostaria de saber se alguem ja tomou/conhece e se presta. Vlw ae.[/quote] Produto falso! Cara, Essa marca não existe nos EUA. No máximo, se você der sorte, é uma marca brasileira que rotula o produto dizendo que é gringo para poder cobrar mais caro. Como o produto foi MTO MTO barato, fico meio assim, não é bom esperar muita coisa não.

Enganaçõa total!!!! Esse precursores, estimulantes de produção de testosterona, hgh ou o que quer q seja é tudo mentira!

Vc tomou algum suplemento tal como Xplode, Creatina, Xpand nox3 ou esse tipo!? Esse tipo de suplemento q promove um ganho de força quando acaba te faz perder a força que você ganhou a menos que tenha virado massa. Acho que o problema principal está na dieta...

O produto é super bem elaborado, materia prima de qualidade, dissolve muito facilmente, a absorção diz ser excelente, o gosto é bom. E ainda de quebra vem com o IGF (insulin Growth Factor) que diz aumentar a produção de testosterona. Como o preço é pouca diferença, ficaria de Cytosport. De todos que já tomei fica pau a pau com o da Optimum, se não for até melhor. Universal é boa, mas querer comprar com Cytosport e Optimum é besteira, essas são as melhores do mercado (junto com a bsn), na minhã opiniao

Ele é bom sim, só que pelo preço dá para você conseguir outros melhores, como por exemplo o complete whey da cytosport

[quote name='Dimit' post='15108' date='11 05 08']Queria saber qual a diferença da creatina animal para a creatina para humanos??? e se posso tomar de boa?? porque eu tem uns cara que toma creatina animal aqui na mesma academia que eu faço, e eles falaram que é a mesma coisa e talz, e que sai bem mais barato que a creatina para humanos porque 1 pote de 1kg sai por 80 reais... é isso mesmo??? Obrigado![/quote] Realmente é isso ai mesmo. Ela é mais barata, mas infelizmente se as empresas que produzem para humanos já não tem lá um controle de qualidade pelos orgãos de fiscalização, imagina só a de animais. Com certeza rolam uns coliformes fecais no meio hehe Mas sério, pode ir tranquilamente que é a mesma coisa

É isso ai, massa e whey são bem diferentes, por isso acho que não cabe colocar ele na enquete. Só uma coisa que eu já vi no forum e sei que o pessoal ainda faz questão de pagar mais caro num isopure ao invés de comprar um whey optimum, cytosport, etc. O processo que eles usam pra fazer a proteina da Isopure ficar realmente pura, sem nenhuma grama de carboidrato é tão caro que eles tem que repassar isso para o cliente. Não significa que por ser mais caro é melhor que os outros wheys.

O produto não é muito bom não, é um dos produtos que a nutrilatina usa como marketing pra ganhar um dinheiro e sustentar outras linhas de produtos que apesar de serem bons não dão tanta grana para eles.

Tou levantando 12 - 32kg 10 - 35kg 8 - 38kg 6 - 40kg

Eu acho EAS marca meia boca dos EUA. Os melhores Wheys gringos são, na minha opinião: Optimum Whey Protein Gold Standard, Complete Whey Cytosport e BSN Synthax-6.

[quote name='Gusdh' post='14609' date='05 05 08']Posso estar sendo ignorante ou algo assim, mais não acho que a Body Action seje uma marca tão ruim quanto falam. Nunca vi algo ou alguma materia que mostra que eles não tem qualidade nenhuma, claro que é uma marca recente e não pesquisam afundo os suplementos como os estrangeiros. Queria saber se alguem tem alguma materia ou noticia deles mostrando algo negativo? Estou me suplementando com Body Action (whey protein), eu tirei todas minhas medidas antes de começar minha suplementação, apos acabar meu pote quero mostrar os resultados.Alguem que já se suplementou com Body Action (whey) teve bons resultados? Valeu[/quote] Cara, a marca não é tão nova assim não. Eles tem laboratório a 27 anos só que começaram na linha de suplmentos alimentares a pouco tempo. Antigamente eles tinham complementos alimentares e vitaminas, poliminerais, esse tipo de coisa. Acho que das nacionais é uma marca séria. Eu confio na Body Action, Atlhetica, Probiotica e Nutrilatina. Acho que todos são produtos de boa qualidade (lá vem gente falando que tem importado melhor...) e que tem um bom custo benefício. Abraços,

[quote name='mr.dog' post='14707' date='06 05 08']ZMA Pro TSF da Universal.. oq me dizem??? Presta? Ou teria outro melhor? Vlw[/quote] Produto excelente! Pode ir sim que o negócio é bom, porém o ZMA varia muito de resultados de uma pessoa para outra.

[quote name='Medrado' post='14727' date='06 05 08']Deve ser de uma ediçao diferente, nao?[/quote] É a mesma edição, o que muda mesmo é o cacau em pó que deixa mais calórico

Só para atualizar minha reclamação, o meu pedido chegou hoje, 22 dias corridos depois de ter comprado. E o melhor, veio sem imposto. Pelo visto essa greve até que foi boa hehe. Abraços

[quote name='SRBIOTONICO' post='14387' date='02 05 08']abri um xplode e tomei apenas 6 doses , tinho de parar de usa-lo por um tempo , quanto tempo ele dura aberto?[/quote] O no-Xplode não é volátil e consequentemente não para de funcionar se você deixar ele aberto. Teoricamente, tem que durar até o prazo de validade estabelecido na embalagem. O que acontece, é que como ele fica com um maior contato com o ar, ele fica empedrado e por isso é de mais dificil dissolução em água, mas o efeito é praticamente o mesmo durante toda a validade do produto. Alguns produtos, como o nanovapor, tem uma fórmula volátil, tanto é que na embalagem fala pra não deixar em contato com a ambiente mais de 30seg que o produto vai perdendo efeito. O Xplode pode suspender por um tempo e voltar a tomar de boa.

[quote name='EDDYBROER' post='14427' date='02 05 08']Pedi ontem no Bodybuilding 01/05/2008 tomara q chegue sem pagar imposto c nao vai ser foda pior vai ser c voltar medo do caralho q eu to pedi por fedex mais apertei errado era para ser por normal para ter mais chance de passar sem paga imposto ta ai os produto q pedi (1) BSN CellMass, 640 Grams, Grape Cooler $36,95 (1) SuperPump250, 800 Grams, Blue Raspberry Ice $38,99 (1) Optimum 100% Whey Protein, 2 Lbs., Chocolate Mint $21,99 Ganhei Isso De brinde (1) FREE GIFT: F.I.T. Mobile Mixer, 1-Mixer Shipped From Subtotal: $97.93 Taxa De Envio: $49.99 Total Em Dollar: $147.92 deve dar em reais ums $250 esse frete me fudeu coloquei errado quando vi ja tinha comprado por fedex o bom e q ja to com o numero aki do fedex e ta falando q vai chegar dia 9 de maio o cellmass é proibido sera q c chegar volta tudo ou so o cellmass??? vou postando aki qualquer novidade abs....[/quote] Vai chegar tudo junto e o Sedex garante que vai ser entregue mais rápido para você exatamente porque eles fazemo serviço de desembaraço aduaneiro. Só que via fedex não tem chance de não pegar imposto. De qualquer jeito você vai pagar 60% a mais (antes da conversão), ou seja, são (147,92 X 1,60) X taxa de dólar do dia.

Olha, atrapalhar a creatina não vai atrapalhar. Mas ela tem um objetivo completamente diferente. Ela te dá mais força no treino e faz você ter retenção hídrica, ou seja, inchar, que pelo que você diz não faz parte do seu objetivo. Vai tomando o Whey e dextrose e fazendo aeróbico que já tá de bom tamanho.

É essa mesmo! Pode ver que está escrito gold standard