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RenanFrancisco

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Sobre RenanFrancisco

  • Data de Nascimento 07/07/1991

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Conquistas de RenanFrancisco

  1. Alguem sabe quantos comprimidos que tem em ! pack do Animal Pump da universal??????
  2. EA galera gostaria saber se alguem ja tomou o NOV da Dymatize ou o Super Charge da labrada e queria saber qual q v6 recomendam e se tiveram os resultados esperados . VLW ae
  3. Mais vc tirou aquele lacre q vem dentro deli sem saer o d fora?
  4. agora em vez d pedi uma reportagem vamo criticar a q elis fizeram, eu tbem vi foi ateh minha mae q me chamo . Eu mo feliz ai quando da aquela merda flando nada com nada q desanimo.
  5. Ei bronco mais eli ta aberto, eh q eu ia querer pra tomar daqui a uns 3/4 meses pq eu to tomando agora um NO Xpander da Arnold e eli ta no comecinho ai eu queria acabar e dpois tomar o da bsn
  6. Ae galera to querendo comprar o No xplode da BSN ja ouvi flar mto bem deli, mais naum to achando . Alguem ai ja comprou , ou conhece algum lugar [b]confiavel[/b] q venda ele . VLw Obs: achei esse site aqui mais sei naum, num parec ser mto confiavel sei lah . [url="http://www.oxisuplementos.com.br/b2c/loja/Produto.do?action=view&idPrd=2028&idLoja=32"]http://www.oxisuplementos.com.br/b2c/loja/...8&idLoja=32[/url]
  7. por um acaso esse eh o Xpand de q v6 estao falando [url="http://www.americavitaminas.com/catalogo/detalhes.php?id=624&id_sub=597"]http://www.americavitaminas.com/catalogo/d...&id_sub=597[/url] axam q eli eh o melhor???? To tomando nox3 agora axam o xpand muito superior ???
  8. Po vlw ae Coelho vo v no q eu posso melhorar a minha alimentação
  9. DEi yuma olhada naquele da labrada e pude ver q ele tem uma dose elevada de calcio, vale lembrar q calcio em excesso e ainda mais c vc naum toma sol(maior responsavel pela absorção de calcio no corpo) ele pode acabar virando uma pedra no rim e isso eh mal , mto mal
  10. caramba ja aumento 7kg, po ta complicado o bag aqui entaum O lyktor por um acaso o gosto do 3200 eh ruim, pq esse nutrimass eh mto bom e teria como vc postar sua alimenta'cao pra mim dar uma olhada e v c eh isso
  11. hm legal nunk esperimentei esses [codebox]Posta sua alimentação para ver se está direito msm ^^ [/codebox] Esse mes eu to d ferias entaum num to tomando café da manha pq to acordando meio dia ahuahhahua mais normalmente eh assim: no café da manha como : pao frances com mortadela , presunto ou atum e tomo nescau ai faço um lanche no meio da manha ond normalmente como um sanduiche ou um salgado e infelizment tomo coca-cola ai no almoço eh arroz e feijao (algumas vezes batata ) e bife ,frango ou carne de porco e salada (normalmente de pepino ou alface) ai umas 2 horas dpois tomo o hipercalorico mais umas duas horas como algum sanduuiche como no café da manha ai na janta como o mesmo do almoço e antes de durmir tomo o hipercalorico dnovo Além do hipercalorico so tomo o BCAA de suplementos Bronco seria esse o serious mass da ON [url="http://www.saudenarede.com.br/?p=pv&n=Serious_Mass_(2727g)_Optimum_Nutrition"]http://www.saudenarede.com.br/?p=pv&n=...timum_Nutrition[/url]
  12. mais eu me alimento direito sim, so comecei a usar o hipercalorico pra tenta ajuda mais memo assim num ganho peso
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