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Whey Protein Body Action é Um Suplemento Bom?
Fueca respondeu ao tópico de Crisiniciante em Dieta e suplementação
[quote name='Neto' post='19643' date='19 06 08']Ola Crisiniciante, olha eu ja tomei outras marcas de Whey, ( Nutrilatina, Probiotica ), e a que eu estou sentindo mais resultados é justamente a Body Action, eu acredito que o Whey é como o treino, o que bom p/ mim nem sempre é o melhor p/ vc, entende, mas de qualquer forma não dispenso a marca, ate pq o valor é bem atrativo, ex: com o valor de um importado de 2Kg eu compro 6Kg de Whey da Body Action, mais vai de cada um, valeu !!!!!!!! e bons treinos[/quote] É el;es estão fazendo um trabalho sério lá pelo visto. Outras marcas boas que recomendaria que não são caras são: Atlhetica, Probiótica e Nutrilatina. Nunca compre produtos Body Genics. Eles são os mesmos da Body Action, só que bem mais caros. -
[quote name='dallathiago' post='19435' date='18 06 08']eu to usando o Hiper Mass 17500 da Atletica. to gostando. primeiro hiper q eu tomo intao nao tenho base pra compara com outro mas e bom sim, eu to gostando. mas agora olhando no site, tem uma marca Athletica e outra Athletica Evolution e o mesmo laboratorio ??[/quote] É o mesmo sim. A Atlhetica tb fabrica os da Bad Boy. Se vc for ver a Atlhetica evolution é a linha top deles, tipo pra atleta
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[quote name='funkstatic' post='19308' date='17 06 08']Galerinhaaa... aqui perto de casa um cara está com uma promoção do Hipercalorico da Bad Boy por 50 ou 55 dinheiros... Eu sinceramente acho um preço muito bom por 3 kg. Só que é aquilo né?!?! A marca é tosca... Como estou um pouco sem grana.. estou pensando em arriscar... o que vocês acham? Link do corpoperfeito: [url="http://www.corpoperfeito.com.br/produto/?p=Mass_Muscle_4000_Protein_Plus_3000g_Bad_Boy_Suplementos"]http://www.corpoperfeito.com.br/produto/?p...Boy_Suplementos[/url][/quote] Eu iria! A fabricante da Bad Boy é a Atlhetica. Eu já usei whey deles, a dextrose e o ZMA e os produtos são bons. Na minha opinião é uma marca confiável do Brasil (não boto a mão no fogo, mas arrisco).
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[quote name='FernanDEUS' post='19251' date='16 06 08']Gostaria de saber da galera o que acham dessa proteína (ISO-93 SENSATION, da ULTIMATE NUTRITION), comprei ela faz uns 2 mêses recomendada como a melhor proteína da atualidade. Mas já procurei em vários foruns mas nunca ouvi ninguém falando sobre ela.. Sei não mas axo que entrei numa barca furada.. alguém ai conheçe ela e sabe me dizer se é boa, se é de rápida absorção?? desde já, agradeco!! PS. A proteína é essa que coloquei como minha foto![/quote] A ultimate nutrition realmente é uma marca q faz sucesso lá fora, mas queria saber quem disse que é a melhor da atualidade? O Vendedor acho que queria te vender o produto. Nao sei se é tao excepcional. Nunca tomei
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[quote name='mr.dog' post='19232' date='16 06 08']Eu sei q vc estava falando do bodybuilding! Qria saber se ja comprou no Mundo Sarado e tal! Se é confiável.. só isso.[/quote] Mas pq eu!? Nunca nem tinha ouvido falar nesse site ai. Não arriscaria
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[quote name='x!sdE' post='19061' date='15 06 08']hum + tpo kal dv c melhor? o termogenico ou o ripped? kal dv keima +?[/quote] TERMOGENICO = RIPPED
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[quote name='Busca' post='19098' date='15 06 08']cara eu sempre fui magro nunca tive gordura nenhuma meu bf sempre foi baixissimo! meu bf na verdade era 5% quando eu tava com 53kg agora eu peso 62kg e meu bf está em 7% acreditem se quiser..[/quote] Mesmo porque apenas whey tem efeito catabolico. Faz vc queimar musculo ao inves de ganhar musculo. Dificil ter engordado tudo isso desse jeito
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[quote name='D10g0_' post='19104' date='15 06 08']tabem estou com esse problema e queria saber oq fazer para melhor o sabor da minha albumina (saltos, sem gosto). Oque deve misturar nela?[/quote] Vide minha outra resposta acima
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[quote name='lovantino' post='19117' date='15 06 08']comprei uma albumina da salto's foi bater e voltar o gosto é horrivel, sera que se eu misturar com um hipercalorico perdera seus beneficios.[/quote] Claro que não. Qualquer coisa que voce adicionar não diminui as propriedades
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[quote name='Medrado' post='19053' date='15 06 08']Voce ja tomou??[/quote] Sim! Já tomei e digo que está no mesmo patamar da Cytosport e da Optimum
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[quote name='David' post='19004' date='14 06 08']Primeiramente olá a todos sou novo aqui...bem sem mais, o NO-EXPLODE poderia substituir a creatina e tb o No2? estava pensando em pegar creatina porem se esse NO-EXPLODE for melhor eu pego ele... caso o NO-Explode n substituir estava pensando em comprar o BSN NITRIX q vi q tem creatina em sua formula porém essa creatina é suficiente pra eu abrir mão do uso extra de creatina ou msm tomando BSN NITRIX preciso tb tomar creatina à parte??[/quote] No caso do No Xplod eu tiraria a creatina da suplementacao. No caso do Nitrix eu manteria ela na suplementacao.
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[quote name='D10g0_' post='18994' date='14 06 08']Ae galera alguem aki ja tomou esse suplemento (5 Whey Protein System Titanium Series ) sabe se vale a pena? porque vou comprar alguns suplementos aki e resolvi começar com (Whey + Albumina) a albumina eu ja escolhi da Salto's e to esperando para definir a whey. E queria saber os melhores horarios para utilizar esses suplementos.EU to pensando em utilizar a whey depois do treino ea albumina ao acorda e antes de dormi. Valeu!!![/quote] Os horarios estão OK. Body Action é uma amrca meia boca, preferiria um da probiotica mesmo.
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[quote name='carlosed' post='19029' date='14 06 08']Olá , sou novo e não entendo quase nada (na verdade, nada hehe) de suplementos. Estou lendo e pesquisando mt , mais creio que aqui que eu consiga resolver o problema de qual suplemento usar sem investir mt (to apertado :S). Vi que seria interessante tomar o Whey Protein , me indicaram o da Probiótica o qual eu achei o preço de acordo. E pesquisando mais, encontrei o Whey Bar (Low Carb) e me interessei. Seria interessante eu seguir isso abaixo ? 1 - Almoçar, procurar comer carne sem mt gordura , massas, salada , arroz e feijão. 2 - Tomar Whey Protein na parte da tarde (tipo , lá pelas 15:00) , complicado que eu trampo e num da para ficar levando as coisas lá (mais vo tentar) 3 - Comer um lanche lá pelas 16:30 / 17:00 (lanche do tipo saudavel) 4 - Ir pra academia as 18:20 (mais ou menos) e começar o treino 5 - Terminando 1 hora no máximo depois do inicio e comer uma barra de Whey Bar (Low Carb) 6 - Só chego em casa depois de uns 50 min (uns 25 min. de caminhada depois que chego na minha cidade até em casa) e tomar Dextrose (1000g) . 7 - Depois , antes de dormir tomar albumina com aveia + algo para tirar o gosto da albumina. Obs : Vi em um tópico que se tomar albumina antes de dormir, não preciso tomar na parte da manhã.. é que quero evitar os "gazes" ehehe Ahhh, e fugindo um pouco do assunto.. O que seri correto ? fazer os exercicios e depois esteira ? ou fazer esteira antes e depois os exercicios ? Ainda estou no AB (logo devo mudar). Obrigado.[/quote] Pelo visto você pesquisou bem no fórum, achei legal o que você montou. Acho que dá para seguir e ver se tem resultados. Só te indico trocar a Whey bar por alguma outra fonte de proteina, como um sanduba de peito de peru, ou polenguinho light. Essas barras custam muito caro e não compensam o custo beneficio
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[quote name='x!sdE' post='19007' date='14 06 08']kralho vei num guento + fala nesse porra de lipo 6, vc abre 1 topico pergutano 1 negoçio q ñ tm nada a ver e o kra responde "lipo 6"!!! pqp vei, c vc ñ sab fik sem respond vei + ñ respond o q ñ foi perguntado, pois nem conheçe o produto vc conheçe e fik ai kereno pagar d qm sak d suplemento. Minha pergunta foi c termogenico é + fort ou ñ q ripped extreme? esse é a pergunta q porra. O kra sak nada e fik nesse d respondr os topicos errado, so pra ganhar "Posts"[/quote] Seguinte. Ripped extreme é um produto termogenico também. Nessa linha de produtos só os importados são bons e dão resultado, nesse caso o lipo 6 se encaixa ai. Quanto a esses outros vc pode pegar qq um deles, Ripped, Fat Attack ou qq outro. Todos são mais ou menos parecidos e os efeitos são os mesmos. Pouco!
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[quote name='Medrado' post='19047' date='15 06 08']Fueca, [b]Syntha-6 subistitui o whey normal no pós-treino?[/b][/quote] Sim, substitui!
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Cereal Diferente Made In Bélgica...é Bom?
Fueca respondeu ao tópico de David em Dieta e suplementação
[quote name='David' post='19046' date='15 06 08']Bem galera moro no Japão e encontrei um cereal numa loja de produtos alimenticios importados um cereal q parece bem completo e natural fabricado na Bélgica ele contém Aveia,milho,trigo,uva passa,banana ceca,arroz( arroz apesar de constar no rótulo q tem eu n vi..acho q é farelho),centeio e semente de girassol...alguém poderia me dizer se é bom esses ingredientes no cereal? e antes q me esqueça ele é isento de acuçar e os ingredientes são todos em flocos..estilo produto natural se alguém me ensinar como posto foto eu posso até colocar uma foto da embalagem[/quote] Fala o nome do produto pelo menos. Pelo que vc disse ele parece bem completo. Mas esse tipo de produto serve como fonte de fibras e carboidratos e uma certa quantidade de protienas. Não substitui um suplemento na sua dieta, mas com certeza complementa ela. -
[quote name='loboguara' post='18912' date='13 06 08']No caso, se fizer esteira imediatamente antes do treino, seria melhor tomar uma dextrose logo após terminar a esteira e novamente (whey + dextrose) após a malhação? Ou seria melhor malhar, fazer esteira e só depois tomar whey + dextrose? Agradeço as respostas.[/quote] A Dextrose ´e apenas para repor a glicose e calorias que perdeu no treino, logo você tem que fazer um bem bolado disso para ver o quanto vc perde no treino anaerobio, tomar uma dose proporcional dedextrose e depois ver o quanto perdeu na esteira e misturar com Whey + uma dose proporcional de dextrose. Dextrose em excesso é acumulo de gordura localizada com certeza
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O melhor jeito é tomar batida com nescau e banana ou com iogurte de morango. Você pode substituir ela por caseina ou Muscle Milk, mas eles já são bem mais caros!
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[quote name='mr.dog' post='18969' date='14 06 08']É seguro comprar naquele Mundo Sarado??? Vc ja comprou? Qual o prazo de entrega? vlw [/quote] Lê o tópico de novo e vai ver que estava falando da bodybuilding.com, não do mundo sarado
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[quote name='xandy12' post='18971' date='14 06 08']Olha uma página falando sobre tribulus ae [url="http://www.vitabrasilnet.com.br/tribulus-terrestris.htm"]http://www.vitabrasilnet.com.br/tribulus-terrestris.htm[/url][/quote] Tribullus é tipo zma. Meu pai tomava até como diurético. Não acredita muito no que falarem sobre ele não.
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[quote name='xandy12' post='18877' date='13 06 08']Foi o q pensei, pode ser bom mas nao chega ao muscle milk, falando em muscle milk, vc jah teve a oportunidade de suplementar com ele fueca ?[/quote] Já, tou tomando ele. Vc nunca vai tomar um negócio tão gostoso, nem mesmo milk shake. Fora que não dá aquela peidança da albumina.
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[quote name='Medrado' post='18977' date='14 06 08']Entao é melhor compra um Whey normal mesmo?[/quote] Syntha-6 é um whey só que contem proteinas de lenta absorção também. O produto é excelente. Na minha opinião é pau a pau com o da cytosport eo da optimum
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[quote name='xandy12' post='18732' date='12 06 08']Não sabia q eram produtos parecidos, pensei q eram completamente diferentes. Mas mesmo assim sendo da optimum deve ser quase mesmo preço =[[/quote] O Casein protein é parecido mas não é Ele também seria um substituto para a albumina por ser de proteina de lenta absorção, porém comparar muscle milk com isso é que nem comparar um Vectra com um Uninho. O muscle Milk é muito mais completo, formulado para ser time release e ser absorvido lentamente aos poucos, já a caseina é mais parecida com a albumina, mas com um preço superior e um sabor melhor. [url="http://www.corpoperfeito.com.br/produto/?p=100_Casein_Protein_909g_Optimum"]http://www.corpoperfeito.com.br/produto/?p...in_909g_Optimum[/url] O preço é muito mais parecido com o do Muscle MIlk, por isso digo, pra pagar 20 30 pila a mais compensaria o muscle milk, que além de tudo e delicioso
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Cara, sinceramente isso ai é falsificado. É algum produtor brasileiro que vende farinha querendo se passar por gringo.
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[quote name='Tubby' post='18695' date='12 06 08']Tipo... O lipo-6 120 capsulas, custa 28 dólares, o que ficaria em torno de 45 a 50 reais, sem o frete, ai está minha duvida, como calcular o frete de lá para cá onde eu moro? Tem algum tutorial para comprar mais fácil?! Já que não saco ingles, e só vende no cartão? Ow tem esses esquema de depósito de grana? Tem tipo um mediador "BillmeLater" que creio que deva ser igual ao "pag seguro" ou "mercado pago" poderiam me esclarecer isso fazendo favor? Obrigado![/quote] Na hora q vc clica pra comprar o produto já aparece o preço do frete embaixo e o quanto vai custar pra trazer para cá, em dólares. Sinceramente acho besteira o bill me later. Você vai pagar ainda uns 20 dólares mais caro e o site é seguro, eu já comprei lá, inclusive. Bota o cartãozão e já era.