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The Clash

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Tudo que The Clash postou

  1. The Clash
    Eae galera, tudo bem? (ninguém vai responder mas gosto de ser educado) Bom, estou em um cutting há exatamente 4 meses, estou rumo à manutenção (consolidação), estou ciclando com Propionato 300mg/semana (100mg dsdn) e Stanozolol 150mg/semana (50mg dsdn) Há 2 semanas (será 10 semanas o ciclo). Então.. Minha dúvida é: -Será possível eu manter meu bf baixo (+/- 8%) em bulking clean? (sem dia do lixo, fazendo apenas uma refeição quando meu cérebro estiver destruido e cansado de omeletes e suas variações). -O Ciclo pode me foder (metabólicamente) mesmo estando em low doses? (visando não ter impactos tão negativos na saude e no metabolismo durante a tpc) -Quanto tempo ficar em fase de consolidação? Segue imagem do meu shape atual (anexada) Obrigado desde já
  2. The Clash
    rico em bcaa's, mas não diz quantos gr.. fico puto c isso :/
  3. The Clash
    tomar NO com algum pré-treino estimulante é uma boa, cara.. eu tô usando o Condense, da Purus Labs e to me amarrando Dica: Jack3d ou 1.M.R. O NO vai trabalhar mais na vasodilatação no pump e tal.. e o pré-treino vai trabalhar no ganho de força, resistencia e foco Espero ter ajudado.. Acompanha meu relato ? Link Abaixo =)
  4. The Clash
    Cara.. aconselho a tomar Whey + Creatina.. Eu curto o Fisio Whey.. ótimo CxB
  5. The Clash
    Eu to tomando a Glutamina VITAFOR.. paguei 70 reais em 300g, e porra.. até agora eu acho q ela é a melhor marca nacional hoje em dia
  6. The Clash
    tô tomando o Condense, da Purus Labs, e to gostando muito :D
  7. The Clash
    Acompanhando manolo Acompanha meu relato tb ? http://www.hipertrofia.org/forum/topic/109060-relato-condense-fisio-whey-dextrozz-creatina-glutamina-bcaa/ Obg
  8. The Clash
    enfim manolo.. o fato de não ter DYE (corante), creatina e DMAA é uma forma de mostrar que ele tem mais estimulantes e substancias que " importam " em um pré-treino.. e isso faz ele ser mais " Condensado ", como o nome sugere Comprei o Condense hj, tomei e aumentei 10k no supino assim, de cara.. será q tem algo errado ou é placebo+diferença corporal ? (cada corpo é um corpo, cada caso é um caso)
  9. The Clash
    não exagera mt pq frutose tem IG alto.. coloca uma aveia por aí
  10. The Clash
    vai lá, chapa o coco e compromete seu cutting =)
  11. The Clash
    cara, usa o lipo 6 black tb.. tive ótimos resultados com ele (ve pela foto)
  12. The Clash
    Acompanhando, cara vem cá, tu táfazendo cutting com 0 carbo ou eu entendi errado ?
  13. The Clash
    acompanhando, jovem õ/ experimenta acordar mais cedo e colocar mais frutas na sua dieta, cara =)
  14. The Clash
    sdds pesquisar
  15. The Clash
    aaaaaaaah, então eu vo fazer q nem eu disse.. manter a dosagem na metade até acabar.. e vo fazer um bulk limpo tb
  16. The Clash
    eu reduzi a dosagem pela metade com medo de dar rebote.. mas até agr acho q só psicológico e.e
  17. The Clash
    cara, eu acho que um vai cortar o efeito do outro e vai ser como se voce não tomasse nada e.e
  18. The Clash
    é q eu to com medo de a minha tireóide produzir menos T3 (não é certo, mas há uma chance) e eu engordar.. e se eu engordar, eu vo perder a definição que eu consegui, obviamente e.e
  19. The Clash
    cara.. eu tive resultados pra caceeeeeeeeeeeeeeeete, sem dúvidas quanto a isso.. mas eu to bolado de os meus resultados irem todos pro vinagre quando terminar, e por uma coisa que não vai ser minha culpa, pq eu vo continuar com os aeróbicos e com a dieta por +1 mês, pro corpo se acostumar com esse peso e dps vo fazer uma dieta de manutenção, adicionando 100kcal por semana. Mas, se minha tireóide decidir me trollar sinistramente, eu vo ficar gordo pra caralho e vo ter que começar tudo denovo e do zero :/
  20. The Clash
    UP!
  21. The Clash
    Bom, galera.. eu to tomando o lipo 6 black UC há +/- 20 dias.. eu pesquisei os relatos e tal, e acho que todo mundo praticamente teve resultados ótimos com esse produto (inclusive eu, basta olhar a foto do forum). Então.. eu estava a ler sobre os possiveis efeitos colateráis, e vi que tem uma substancia chamada " 3,5-Diiodo-L-Tironina ", que é um precursor do hormônio T3, produzido pela tireóide, e também li que após o uso do suplemento, a ausencia desse precursor pode te fazer ter um " hipotireoidismo temporário " ou um permanente, se houver uma tendência (o que eu acredito não ter). Alguém por aqui tomou e engordou depois ? (bulking sujo, ser relaxado com a dieta e falta de treino não vale). Obrigado por me tirarem do desespero (ou não).
  22. The Clash
    whey com agua, creatina junto.. tenta tomar uma glutamina no pós tb =)
  23. The Clash
    bom.. eu tô tomando e to gostando pra kct.. quanto aos resultados, meu abdome q n tinha gomo nenhum, tá mais ou menos assim: https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/69553_459094337475030_1785131177_n.jpg
  24. The Clash
    Rapá.. ce tá fazendo mt exercício de biceps.. Rosca Direta, Rosca Alternada e Scotch são suficientes
  25. The Clash
    to pensando em mandar um lipo 6 black UC junto com whey protein Optimum, e fazer aquela dietinha marota é uma boa usar whey protein pra cutting ? eu continuo fazendo os exercicios com 3x10 ou mudo ? tem que mudar o numero de exercicios ? :S
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