Emiliano

Então ta sux msm!!! Vou fazer só 30 minutinhos de boua msm.

Albumina ao acorda e antes de dormir. BCAA pode ser assim msm 2 antes do treino e 2 após Whey logo após o treino junto com moldextrina( se quizer pode ser com agua ou leite desnatado). Lembrando que!!! Suplemento naum substitui uma refeição e nem faz milagre.

TNT???? Eu vejo muita gente reclamando deles.

Eu já vi clembuterol em caps mais o site naum era confiavel, é melhor vc comprar o pulmonil msm.

Acho que tem o video no youtube procura por stomach vacum

Acho que aqui no forum é proibida a comercialização de esteroides, Vai nessas farmacias de esquina e chega na cara dura. Fala assim: Mano! Me da duas caixas de Hemogenin ai!

Comece logo a treinar com halteres, e a fazer exercicios unilaterais que é para não ficar sem uma boua simetria.

[size=4]Duvida[/size] [b]Eu tomo 2 comprimidos de franol + thermogenico, Eu tô fazendo bicicleta na academia pq eu naum sou muito fã de correr ou caminhar, faço cerca de 40 minutos de bike 10 minutos pra esquentar depois 20 minutos com 1 minutos no maximo e um minuto de boua e depois mais 10 pra relaxar... Fica na media de sempre 20 a 21 kilometros em 40 minutos eu saiu pingando de suor camisa enxarcada. [color="#FF0000"]Minha duvida é : eu tô exagerando ou ta de boua???[/color] [/b]

Tu ta só a caveira meu filho tu que oque com termo????

Nos fixos tem tudo sobre creatina...

Veja um hipercalorico que vc posso por na garrafa e carregar com vc para onde for e tomar quando possivel ou quando nessesario.

É por isso que como eu naum tenho $$$ Pra compra a Universal eu compro logo é Lavizoo ou Vetinil.

É claro que sim!

Terra naum é para quem quer e sim pára quem pode!!! Tem huns iniciantes que fose a lombar pondo peso d+ e fudendo a lombar!

Toma Creatina depois do almoço msm, a albumina é a msm coisa antes de dormir e logo apos de acordar. O resto deixa pros dias de treino msm...

Potenay num é multivitaminico naum???

Vinagre faz é acelerar a absorsão da proteina.

Em dia de abdminal eu deixo ele para fazer em sets com as ultimas series que é pra naum perder tempo.

Meu filho tu compro pulmonil em pó??? PQP isso tem o gosto horrivel! O meu eu fiz foi dar, compri de 62 conto aqui na Casa do Pecuarista, tentei tomar mais no 4° dia já naum decia +!!! Boa sorte brother!

Isso que é uma verdadeira aula kra!!! Todo mundo tem que ler isso ai!

Não tem coisa pior do que comer no trabalho neh!!! Quase sempre eu compro umas frutas aqui e preparo um sanduba pra comer na hora do lanche.

Tem calma fera! 1° semana ainda, nem Ae's tem efeito em uma semana! Só 5 gramas apos o treino de preferencia com malto e whey.

São 8 fórmulas exclusivas em um único produto, distribuídos em 3 estágios específicos: * Estágio 1: Blade Ammonia Scavenger (Detox Concept); * Estágio 2: Blade Pump Factor (Pre-Workout Formula); * Estágio 3: Blade Growth Factor (PM Formula). Estágio 1: AMMONIA SCAVANGER. DETOX CONCEPT Pesquisas realizadas no Colgan Institute of Nutricional Researchs - California/EUA, apontaram que durante o treino o corpo produz a energia necessária para a atividade física, mas produz também a amônia, um resíduo metabólico tóxico e prejudicial que precisa ser eliminado do organismo. Quanto maior o nível de amônia no sangue menor será o desempenho do músculo e maior a sensação de fadiga muscular. O Estágio 1/AMMONIA SCAVENGER é constituído por 2 diferentes fórmulas, distribuídas em 5 doses: 1. AMMONIA SCAVENGER: Desenvolvido pela IntegralMedica, é um suplemento à base de ornitina quelato que busca retirar do corpo a amônia produzida no organismo, para que o mesmo possa se manter em uma situação metabólica favorável durante a atividade física; 2. Techno Nutrients: Formulado com um blend avançado, este suplemento busca facilitar o processo de detoxificação do organismo. Ao todo são 5 doses de AMMONIA SCAVENGER. Cada dose deve ser consumida à noite, antes de dormir, durante os 5 dias que antecedem as fases 2/PUMP FACTOR e 3/GROWTH FACTOR. Importante: Não é recomendado o uso imediato dos estágios 2/PUMP FACTOR e 3/GROWTH FACTOR sem antes finalizar o consumo correto do estágio 1/AMMONIA SCAVENGER. Estágio 2: PUMP FACTOR: PRE-WORKOUT FORMULA Este estágio foi especialmente formulado para oferecer ao organismo força, explosão muscular, vasodilatação prolongada e ação anti-catabólica, tudo que os músculos precisam para suportar um treino intenso. O Estágio 2/PUMP FACTOR, é constituído por 3 diferentes fórmulas, distribuídas em 22 doses: 1. Hardcore Thermo Ripped: Fonte de metilxantina, para oferecer mais força e explosão muscular durante o treino; 2. Nitric Oxide Injection System (N.O.I.S.): À base de arginina quelato, para promover uma vasodilatação eficiente, gerando maior volume muscular e aporte nutricional; 3. Leukic Growth Activator: Leucina Free-Form, para estimular a síntese protéica nos músculos e evitar o catabolismo (etapa onde ocorre a degradação dos compostos). Importante: O estágio 2/PUMP FACTOR deve ser consumido 15 minutos antes de iniciar os treinos. Estágio 3: GROWTH FACTOR. PM FORMULA Pesquisadores renomados da Fisiologia do Exercício são unânimes em dizer que o pico de crescimento muscular não acontece durante o treino, mas sim, enquanto dormimos. Nesta hora, é preciso fornecer ao corpo substâncias nutricionais que interajam com os hormônios naturalmente produzidos pelo metabolismo, buscando recuperar o músculo e garantir o anabolismo. O Estágio 3/GROWTH FACTOR, é constituído por 3 diferentes fórmulas, distribuídas em 22 doses: 1. Testo Amplifier: Uma fórmula mineral patenteada e projetada cientificamente, que visa o aumento natural dos níveis de testosterona enquanto ocorre o sono; 2. MGF1 (Muscle Growth Factor 1): Fórmula exclusiva desenvolvida pela IntegralMedica que utiliza matérias-primas importadas dos Estados Unidos. Seu principal componente é o Tri-Fx, um composto nutricional à base de "Oxen Colostrum." Para mais informações acesse o site da Sports Whey USA (http://www.sportswhey.com/products_tri-fx.htm). 3. Immuno Factor: À base de glutamina peptídica, ajuda na recuperação muscular e ajuda na manutenção de um sistema imunológico fortalecido. Importante: O estágio 3/GROWTH FACTOR deve ser consumido à noite, antes de dormir.

Eu naum tomo mais esses pack nem a pau! 1° que é uns comprimidos do tamanho de uma bola de gude 2° é muita propaganda 3° efeitos só a longo prazo

Eu já tive isso ai tbm nos meus 16 anos.... depois passou! Se vc estiver realmente preocipado com isso ala pra seu responsavel te levar a um medico e pedir exames!