Tukano
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Conquistas de Tukano
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Hipertrofia
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planeta reagiu a uma resposta no tópico:
Exame 300 Ng/ml Vit D3
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Sábado farei em outro laboratório, mas por enquanto eu suspendi o uso.
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Meu endócrino esta viajando, tenho que esperar voltar. Tenho certeza, só tomei 10.000 ui por dia, de manhã. Já suspendi o uso e voltarei fazer exame mais pra frente. Nunca tomei vitamina k2. Eu já li vários tópicos de vitamina d3 no fórum em relação a dosagens, porém não achei nada sobre a quantidade de 25 - HIDROXI VITAMINA D no corpo.
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Tomei no dia anterior, no dia da coleta estava em jejum.
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Tenho 23 anos e consumo vit d3 10.000 ui por dia. 25 - HIDROXI VITAMINA D Material: SANGUE Resultado _______________________ 300.5 ng/mL Metodo: Quimioluminescência Referencial: Deficiência: até 20.0 ng/mL Insuficiência: 21.0 a 29.0 ng/mL Suficiência: 30.0 a 100.0 ng/mL Esta o triplo do valor máximo, apresenta algum risco de toxicidade?
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Tukano reagiu a uma resposta no tópico:
Sacanagem Growthsupplements
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19 anos
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deu a gota, qnta gent daki d recife
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Olha q dedicação: "vo tentar fazer isso de agora em diante, eu tentei hoje acordar as 5:00 mas foi foda levanta uhauhauha"
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Pesar Quando Pronto, Ou Quando Cru?
Tukano respondeu ao tópico de LordDracom em Dieta e suplementação
q frase linda... -
td vez o kra q da a idéia da camisa, morre...
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que gostoso!
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fugiu do pau!
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o dono do topico morreu -,-
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vamo que vamo