
Tudo que Stein postou
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Agachamento sem cinto alarga cintura?
o caso dos oblíquos do meu ponto de vista é o seguinte... é um músculo que muitos praticamente nem se quer os veem, e quando eles desenvolvem um pouco, somado a baixa do BF, ficam mais visíveis, se destacam.. duvido muito que uma pessoa normal tenha um aumento considerável na circunferência da cintura devido a hipertrofia do obliquo.. mais isso não vem ao caso do tópico, e é apenas minha opinião... abraço.
- PRIMOBOLAN+CIPIONATO | RELATO DE UM EX OBESO (-40kg)
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- Agachamento sem cinto alarga cintura?
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Agachamento sem cinto alarga cintura?
pergunta aos usuários do fórum.. vocês ja viram algum estudo, ou alguém que realmente entende do assunto, falando em fazer abdominais para alargar a cintura.?? a largura da cintura depende de 2 fatores, genética e percentual de gordura... o que algumas mulheres fazem para afinar cintura é utilizar um espartilho TDS pra trabalhar as costelas "moles" mais um trabalho de fortalecimento do core... isso nada tem a ver com o uso de uma cinta de treino, ainda mais que o posicionamento de ambas é totalmente diferente no corpo... vc DEVE agachar sem cinta o máximo possível, e só usar a cinta em ultimo caso, e em séries mais pesadas.. a pessoa que falou esta asneira, não entende absolutamente nada sobre o uso da cinta pelo visto..
- PRIMOBOLAN+CIPIONATO | RELATO DE UM EX OBESO (-40kg)
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Qual o exercício mais doido \m/
+1 tem bizarrice pior, mais essa é adotada por muitas "criaturinhas místicas", então fica em primeiro lugar...
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Primeiro ciclo oxandrolona e estanozolol
use apenas oxan..
- PRIMOBOLAN+CIPIONATO | RELATO DE UM EX OBESO (-40kg)
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1º ciclo , Dura + oxan
+1 ================= quer menos colaterais fique longe de stano..
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1º ciclo , Dura + oxan
- 1º ciclo , Dura + oxan
não gosta de transar.??? kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk nuncaaaaaaaaaaaaaa estenda stano além da testo... estenda sempre a testo além do stano... não use stano em primeiro contato.. leia meu tópico sobre. ( está na assinatura... ) não use dura em primeiro contato, e se usar, aplique TSD, no máximo DS DN faltou muita pesquisa...- primeiro ciclo Enantato + Stano
cara entenda uma coisa.. 4 ester = 4 picos... não tem o que discutir, é o fármaco mais instável que existe... maiores chances de ginecomastia, e demais problemas relacionados a elevação do E2. testo é testo, o problema da dura são os ester's usar apenas dura, é o mesmo que usar 4 fármacos diferentes, e como tem um ester curto no conjunto, vc precisa aplicar TSD no máximo DS DN quem usa dura, ou usa under em vial comum, ou puxa o conteúdo da ampola completo para a seringa e armazena ali para ir aplicando conforme for preciso... isso não é novidade...- primeiro ciclo Enantato + Stano
eu nunca postei tópico com enan e stano ok, mais não use stano, ou vai de testo sozinha, ou testo + oxan- Sugestões
- primeiro ciclo Enantato + Stano
- Primeiro ciclo, Enantato, Decanoato, Anastrozol + Serms
- Sugestões
- 1° Ciclo - Stano x Dura
- Primeiro ciclo: Dbol+Stano+Propionato
- Primeiro ciclo, Enantato, Decanoato, Anastrozol + Serms
- Segundo ciclo Dura e Deca
deca dês da primeira semana.. anastro não é pra TPC, é para o ciclo. tira o clomid TPC 30 dias após ultima aplicação 3 em 3 horas não muda nada... cadê a dieta.? ========================================================== leia isso: abraço..- 1° CICLO ENANTATO + STANO
- Blast Nandro e testo basicao
- Diana + Dura (relato do meu primeiro ciclo)
usa ester único.. - 1º ciclo , Dura + oxan
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