Ir para conteúdo

Oliveiralan

Membro
  • Total de itens

    2.163
  • Registro em

  • Última visita

Tudo que Oliveiralan postou

  1. Que inveja, eu com 10% de BF, faço uma ref livre a cada uns 20 dias kkkkk As vezes mais.
  2. A real: Vc ta gordo, e gordo não utiliza nenhum hormonio, só vai ter colateral. As perguntas: Se é óleo pode misturar. Isso é uma pergunta ? 10 semanas nao vai te ajudar em nada nessas doses, além dos colaterais. Parar de usar.
  3. Ninguem ganha de um panetone recheado de pistache
  4. Posta fotos do shape aí.
  5. Não faz um ganho considerável não, pouca coisa que nem faz tanta diferença. Dose de droga não é medida por tamanho da pessoa, o que quer dizer com “tamanho” ? Tem 100kg de pura massa muscular ?
  6. Já ouviu aquela frase de “homem cresce até os 18, mulher até os 21”. Tá aí 🤣🤣🤣
  7. Calma, a inflação é de apenas 5% !!! Acredite
  8. Saudades de pagar isso no patinho, ainda bem que aqui ainda acho peito nos $20.
  9. Vc tem grana pra se cuidar, fazer exames etc ? Se tiver usa 1ml até vc chegar no shape que quer, depois vc decide se vai ou nao fazer TPC e parar, faz exames a cada uns 3 meses, acompanha, dieta, treino e descanso e só.
  10. Sobre isso, aconselho uma pesquisa de uns 10 minutos no forúm, tem ciclos, dicas, e até passo a passo explicado com controle de colaterais.
  11. Geralmente quando a pessoa busca informação antes de apostar a vida e saúde, consegue fazer o primeiro ciclo certinho, de preferencia com acompanhamento. A questão é que vc ta usando uma dose baixa, por 10 semanas, e depois vai ter que fazer TPC, e perder tudo o que conseguiria naturalmente. Esse tipo de dose vc usa por longo período, testosterona não faz milagres, vc vai ter 80% de problemas e 20% de ganhos, já que a TPC acaba com o pouco que vai tirar dessas 10 semanas.
  12. Treino de força é treino de força, da pra fazer com qualquer exercicio e qualquer musculo, independente do sexo. Só precisa estruturar bem e alinhar com dieta e descanso. Tem muita coisa aqui sobre.
  13. Essa dosagem é equivalente a treinar uns 5 meses natural kkkkk talvez menos, se o treino e dieta tiver certa. Resumindo, mesma coisa que nada.
  14. kkkkk Normal, uma hora ou outra vai ocorrer, eu to com um caroço ainda no vasto direito de 1 mes atrás kkk sumindo agora, e esses 10 dias que fiquei sem treinar apliquei na perna esquerda e fiquei 9 dias mancando e com dor, até locais que aplica a anos pode ocorrer.
  15. Fins estéticos = aplicação. se quer TRT pode ser o chip
  16. Exercícios unilaterais com a falha centrada na perna que está com menor desenvolvimento. tem pouco tempo de treino e recuperação, no máximo o que cresceu foi de retenção.
  17. Pode confiar. Mas DEXA é o mais confiável isso não tem discussão. depois sim, dobras. mas como falaram perda de tempo, ele tem que ir pelo espelho.
  18. Muito absurdo num tópico só, passo.
  19. Que anasteozol caro é esse ? Eu pago 20R$.
  20. Do jeito que vc ta agora, vc precisa de uns 2-3 ciclos de cutting e bulk pra chegar em 100kg com qualidade. Mesmo com droga, não é algo rápido não, teria que aumentar dose, comer muito, e ir aumentando e diminuindo, to nessa de querer chegar a 92kg com no maximo 10% de BF já tem quase 2 anos kkkk sem pressa, mas não é fácil.
  21. Comi uns 4 no natal, sdds panetone.
  22. Rebote só ocorre se a dieta tiver errada e muito restritiva, o clembuterol dá um rebote enorme.
  23. Boa, acho que ta próximo de uns 14%, se quer subir mesmo, vai ter que subir com pouco superávit por vários meses a fio, ou diminuir o máximo possível o BF e depois iniciar um Bulk
  24. Nao da pra ver uma foto que está localmente no seu PC, tme que upar em algum site primeiro. Tipo Imgur. Se tu está com 16% de BF ou mais, esquece isso de 100kg, peso é só um número, adianta nada sem qualidade, e se ta com BF por volta disso, já não tme muita margem.
×
×
  • Criar Novo...