Mourãoo

Pra um ABC2X é consideravelmente volumoso, se você aguenta fazer tudo e ter gás no finalzinho você é duro na queda em rapaz

Tomei e não passei nem da porta, a dorsal estava absurdamente grande.

Tomei e não passei nem da porta, a dorsal estava absurdamente grande.

Ta veiudo em pai 👀

Come cru, pra conservar as proteínas

Tô começando a matar cachorro e gato de rua pra assar, não achei nos app quanto de proteína, mas tá barato e mantendo o shape.

Foi logo brincar com um veveco de 1.9 de altura com o brinquedo de ator de filme adulto, o final não era diferente kkkkkkkkk

Eu comia pasta a uns tempos, muito bom.

Isso já me acostumei faz tempo, o problema é que meu pé bate na parede kkkkkkkkkkk, não consigo esticar tudo velho.

Então cara, esse moleque é monstro! Aporta esse mindset aí, Gouveia.

Existe HOMEM com 1,65? 
ROFL

Então cara, esse moleque é monstro! Aporta esse mindset aí, Gouveia.

acompanhando mito

Se tu come bem a noite, não vai faltar energia no treino (ainda mais 5h da matina). Eu particularmente me sinto melhor treinando em jejum.

acho que comendo bem a noite passada, já da pra treinar bem, acorda e so manda um cafe e vai (se gostar óbvio), ja fiz assim e pra mim consegui treinar bem até

nao é cara kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk eu gosto pra carai de jogar lol eu nao tilto mais, serio eu nao tilto

meu deus, faz anos que nao ouço ninguem falar 'gravura'

meu deus, faz anos que nao ouço ninguem falar 'gravura'

valeu fera, voce é fera 😁

Tópico fechado por gordofobia.
 
⏳

Realmente não entendi o propósito do tópico.
 
Se voce esta la e 90% são gordos retidos e que voce acha zoado, qual a duvida em questão? 
 
Se voce esta incomodado com isso ou inconformado que há uma galera roliça na academia que voce nem sabe a vida, que muda na sua vida? Que muda no seu objetivo ter uma galera 'imperfeita' aos seus olhos na academia?
 
Tem que ir, fazer o seu e olhar pro seu shape, se estiver bom segue o barco,se tiver onde melhorar foca nisso.
 
Internet só mostra o que 'convem', ngm vai postar foto gordo, só quando shape está 'em dia'.
 
Ninguem merece alguem na academia e que nem me conhece, me julgando porque meu bf está 18 e não 10. Vsf KKK
 

vc acha q e mais facil subir 1 halter de cada vez com o joelho ou os 2, porque eu deito e jogo pra cima e ele nao vai, uma vez caiu na minha cara o halter kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk eu acho q isso ta dando uma insegurança

caralho verdade, agora que eu me toquei, o treino A vem depois do C, entao ele nao vai ter muito tempo pra descansar porque ja vou trabalhar ele com peito, é isso?

botofé, eu to comendo isso ai mermo, de manha como ovo com mingau, almoço é o que tem em casa mas sempre arroz frango ou ovo, batata nao sei, e algumas verduras, de tarde faço uma crepioca pra mim, e denoite como a mesma coisa do almoço em menos quantidade