Tudo que Alanlan postou
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Onde vocês compram roupas de treino?
qualquer uma que tenha estampa do super-man, ou do hulk, ou os dizeres "no pain no gain" ou que faça alusão ao uso de bomba ou "eu não malho, eu TREINO". Isso pra mim é elite
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Onde vocês compram as roupas?
https://www.loja.be4fit.com.br/index.php?route=product/product&product_id=218
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O que eu faço?
Ajeitei pra você
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Indicação de cinta para correção de postura.
Cara, o pessoal no tópico ta sutilmente de falando que uma cinta não é o melhor investimento e te sugerindo opções mais adequadas 😝
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TRT - O lado negativo
Interessante. Como se chega ao diagnóstico disso?
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Após quanto tempo de aplicação você sente os efeitos ?
Se tua testo estava baixa antes do ciclo: umas 3 semanas. Se tava normal, mais de 1 mês
- Bold batendo melhor que Trembo e sem os colaterais!!
- "TRT" com Clomid e cabergolina
- Só pernas por 2 meses
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Hipertrofia x Jiujitsu
Transformaram o tópico do mlk em uma disputa de semântica AHAHAH cara, eu consegui conciliar musculação, boxe e futebol americano. Você vai precisar escolher em qual você quer focar e trabalhar na periodização. Eu sou um sujeito que não consegue fazer nada de leve, então acabo pegando muito pesado em todas essas atividades e acontece ocasionalmente de eu ter que ouvir meu corpo e precisar ficar uma semana parado. Mas lesões nunca passaram tão longe de mim.
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Qual lab usar em 2022?
Eu não acho que "bater nos exames" seja o único parâmetro pra decidir lab. A questão da higiene também deve ser considerada, por isso sempre dou preferência a farma, nem que seja lander.
- Diário Ciclo/TRT - Foto - 39 anos - 190 de testo total - 172cm 76kg
- Transformação do físico de Julio Balestrin após covid
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Exame de sangue - Posso treinar no mesmo dia?
Só escuta teu corpo se sentir alguma fraqueza e dá uma maneirada. TIrando isso, 0 problemas.
- USO DE TADALAFILA
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Ejaculação Precoce
Realmente faz bastante sentido, bem interessante.
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Ejaculação Precoce
Qual a exata relação disso com a EP? Eu noto que sempre que to tocando a gloriosa, minha pélvis fica inconscientemente bem tensa.
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Crescimento muscular pode fazer o peitoral ficar e caído?
É só você pensar que dificilmente vai hipertrofiar a musculatura do peito o suficiente pra ele começar a inclinar pra baixo 😄 Não sei dizer com propriedade, mas penso que um pouco de treino de peito tende a levantar os seios.
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Ritalina no ciclo de esteroide
Sua dúvida inicial sobre ritalina era válida, mas essa você vai sanar pesquisando. Tem muito conteúdo no fórum.
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instrutor chato
Cara, tendo a achar que o instrutor não tá passando coisa errada pro teu pai, porque como você disse, vocês dois deram "o mesmo toque" pra ele. Se ele não tá fazendo nada de mal, deixa ele fazer o trabalho dele, po. De repente o cara tá legitimamente preocupado com o bem-estar físico do seu pai. Enfim, apenas garanta que você não tá chateado por questões de ego e tenta agir de acordo.
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Não consigo tirar a barra do supino?
Não sei se entendi direito o problema, mas se for como eu to imaginando esse dica do amigo é ideal.
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Melatonina
Não entendo por que alguém teria receio de usar melatonina. É uma suplementação tão tranquila em contraste ao inferno que é ter insônia. Além de ter zero indícios de causar dependência. Use e se melhorar use o tempo necessário pra voltar a formar bons hábitos noturnos e largar dela.
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Guia restart HPTA pós TRT/anos de abuso de esteróides anabolizantes
Eu comentei aqui um tempo atrás que tava tentando voltar a ser natural por uns tempos, se vocês lembram. Um feedback que eu trago é que depois de 2 meses off testo eu tive uma crise de depressão horrenda, sinceramente é algo que não desejo pra ninguém. Mesmo fazendo um restart supostamente certinho (HCG, clomid, todo tipo de vitamina e booster de humor), não teve escapatória, a depre bateu de um jeito que eu não conseguia controlar os pensamentos negativos, quase uma semana nessa bad. Acho que se eu não soubesse qual era a causa, sei lá o que poderia ter acontecido. Por essas e outras que a gente deve pregar responsabilidade com o uso de anabolizantes. @krebz por curiosidade, quanto tu pagou no processo de congelamento?
- Vitamina D?
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Músculo de algodão doce
o braço dos dois juntos não da 42cm