IsaqueJúniorBuilder

Tá acima do peso? Faz outro tipo de atividade? Como você passa a maior parte do dia (em pé, deitado ou sentado)? Você tem problemas em outras articulações?

Não vi esse detalhe! Então seu cabra, a solução dos seus problemas vai ser um leve defict calorico e muito ódio no coração.

Meu amigo, tendo tanto acesso a anabols de uso humano, até mesmo de farmácia, qual motivo de um possivél uso de anabol vet?

Testo supra fisiológica é a solução dos seus problemas!

Como já citado acima, a dose você tem que ir ajustando mediante aos resultados dos exames. Não é viável você usar IA "só por usar", até pq a aromatização também é importante para alguns processos fisiológicos e errar a dosagem do IA para mais ou para menos, ou até mesmo um uso desnecessário, pode ser um tiro no pé.

OS GANHOS QUE NATURALMENTE VOCÊ NÃO TERIA!

KKKKKKKKKKKKKKKK, é só parar de treinar.

Saporra ai mesmo!!!!

Tamo junto barbudo!!!!

Salve a todos! Update: Sáb (03/07) - Off - Dom (04/07) - Off - Seg (05/07) - Dorsal & Est. Bíceps - Treino legal - Como relatei no meu ultimo leg day, senti uma fisgada no posterior de coxa e isso se refletiu no treino de dorsal de hoje, como eu só faço movimentos de remada na segunda, o posterior é ativado para estabilizar e isso gerou um incomodo tão grande que tive que reduzir bruscamente a carga em alguns exercícios. O estimulo de bíceps foi realmente um estimulo, 6min para 3 séries de um tri-set e já era! Hoje me pesei apenas com uma refeição feita e deu 88,1kg o peso vem subindo devagar mas vem subindo, ontem esqueci de fazer as fotos para atualizar o nutri e vocês aqui kkkk, então vai ficar para semana que vem. Sábado fui ao cinema e fiz 4 refeições das 7 do dia e as 3 ultimas substitui por fast-food, acordei mais cheio e vascularizado no domingo mas mosquei de não tirar foto (mágoa). Venho pecando um pouco na água (todo off é isso KKKK) mas estou conseguindo jogar mais 3L/dia e também nas aplicações, chego muito cansado e acabo cagando mole (como e vou dormir) mas vou ajustar isso. Por hoje é isso, vlw, flw!

Diana é para ser usada como "kick-start" (inicio do ciclo) por no máximo 6 semanas (eu só consigo usar por 4 semanas e olhe lá, tenho gastrite e a diana só fode o rolê mais ainda). Uma boa dose de diana é entre 30-60mg/dia (doses fracionadas) TODOS OS DIAS (eu uso no máximo 40mg/dia por conta dos problemas que já citei). O ideal é você combinar diana sempre com uma testo base (1enan, 2propi, 3cipio...), sugiro uma de meia vida longa (opção 1 ou 3).

O ideal é ter vários spots mano, para que isso não aconteça.

Pô barba, meus pêsames meu irmão.

Krai tiozão, que mágoa meu velho. Espero que melhore logo e volte a relatar os treinos mais insanos do fórum!

Salve cabras! Update: Sex (02/07) - Delts. & Trapz. - Treino na força do MAIS PURO E CRISTALINO Ó D I O. Estou com tempo muito curto para dormir (04 à 04:30hrs/noite) e todos nós sabem que não tem dieta e veneno que substitua uma boa noite de sono (6 à 8hrs), com isso, vou dormir cansado e acordo indisposto e acaba refletindo no treino. Por hoje é isso, vlw, flw!

Depende de vários fatores, logo, não tem uma resposta exata. Eu por ex. não faço, se fizer o peso não sobe ou sobe com dificuldade.

Pq toda geração tem um cara assim, na minha era o Jeff Seid, antes era o Zizz e assim vai...

Ou você deixa ele se Fud3r ou incentiva para termos mais medalhas de ouro nas olímpiadas.

Salve meus consagrados, voltei das férias (atualizar aqui no cell é muito ruim v/éi kkkkkk)! Update: Ter (01/07) - MMII - Treino diferente - Segui uma vertente um pouco diferente no treino de MMII de hoje e usei um pouco menos de caga e subi um pouco as repetições (agcho de 70-70 para 6 à 8 reps. passou a ser 60-60 10 à 12 reps.) o pump e a sensação de morte foram diferentes KKKKKKK. Acabei o agacho que foi feito em séries de cargas progressivas morto e pedindo a gzuix para que me levasse, meu pedido não foi atendido e continuei o treino, não consegui fazer leg press pq a sensação de morte esatava insuportável (acho que foi as duas marmitas que joguei de uma vez antes de dormir e a de pré treino, 3 refeições de uma boa quantidade de comida em menos de 5hrs) dái fiz extensora, flexora deitado e quando fui para o stiff senti uma leve pontada no posterior direito e abortei a missão (esta incomodando um pouco até agora). O peso vem subindo bem no off (a gente sempre quer mais, mas tá dando certo), nas férias dei uma relaxada (descansei mesmo) e nem todos os dias bati a meta da dieta mas fiquei limpo 90% do tempo. Sobre o meu amor não correspondido (dianabol) morgamos nosso relacionamento no meio da 3° semana de uso, estava zuando meu sistema digestivo inteiro (náusea, refluxo, má digestão, tava foda). Me mantenho de 300mg/semana de enantato de testo e 300mg/semana de deca, o peso por enquanto oscila entre 87/88kg e seguimos na busca do meu maior/melhor off. Por hoje é isso, vlw, flw!

Só tentei fazer 2x e não consegui, como sou cagão para lesão não tentei mais KKKK

Muito bom o shape! Acompanhando.

Salve! Update: Qua (08/06) - Day off - Acordei hoje e meu corpo disse: Melhor não ir treinar hoje. Eu experiente que sou, dei ouvidos e "descansei" mais um pouco. Hoje iria ser leg day e não queria ficar sem ao menos dar um estimulo pq só tenho 4 treinos de MMII/mês, provavelmente após expediente da academia farei isso. Por hoje é isso, vlw, flw.

É dois! KKKKKKKK

Eu só faço relato quando estou no trabalho, vou tirar 20 dias de férias e vai ser 20 dias sumido daqui KKKKKKKKKKKK

É nós barbudo.