Shape inexplicável

É engraçado como essas pesquisas adoram botar minhoca na cabeça das pessoas. Pode ter certeza que alguém que leu isso e acredita em tudo que ver, vai parar de comer frango... Eu que não acredito nessa pesquisa e sempre vou estar comendo frango e dane-se a opinião de tal universidade.

Vou lhe dizer algo que talvez não falaram ainda com vc... Não adianta, vc mandar os esteróides e não ter uma dieta correta. Até vai ganhar um pouco, isso eu posso afirmar, mas o que posso afirmar tbm que se vc fizer uma boa dieta para ganho de massa muscular, vc vai conseguir aumentar ainda mais os ganhos. O seu shape não é ruim, procure uma dieta correta e que vc se sinta bem fazendo. Acredito eu que vc vai ganhar muito com isso e que vc tenha grandes resultados com seu ciclo, pois o seu shape vai melhorar muito. -> Dê seu melhor em todo treino!

Ficou bem legal o shape em comparação ao que vc era antes. Mais sempre é bom melhorar, então nada de moleza, e mande mais shape aí!