LAONDA

Pow parceiro!!!! Te aconselharia vc a esperar 1 mes intaum!!!! So pra seu coprpo dse reacostumar com a dieta e com o treino!!!! Ai vc cai com td de novo!!!! abras!!!!!

Karaka!!! O peito do cara emendava na panca q emendava na banha!!!! Nojento!!!!!! se naum for FAke nota 10 pra ele!!!!

Ja Rule, Kanye West, 50 cents, Ludacriss, Snoop!!!! So Hip Hop da pesada!!!! Durante o treino, nada melhor q um peso... heuheuiheuiheiuheiuehuiehiue abras!!

haiuhauhauihauihaiuhaiuhaiuhauiahuiahuihiu adorei!!!! POw se a akdemia eh ferro velho pelo menos o ambiente deve ser show de bola!!!! Ta aii eu apostaria em treinar nessa academia!!!!! abras!!

Lee Hayney e Arnold rulam d+!!!! Mt foda eles!!!! E o q dizer de Larry Scoth!!! Ngm da credito praquela maquinazinha q leva o nome dele!!! heuehiuehuiheuheuiheuihe

Show de bola!!!! ja ate xepei alguns ake!!! heuehuiehuiehuiehehiuehuiehui abras!!!

e parceiro!! manda essa dieta aii!!! Mais realmente o cara ta show!!! E o Quadriceps dele eh foda!!!! Kisera eu beirar os 40 anos como ele!!!!!

Realmente Tem toda Razão!!!!!

Michael liberatore e o Triceps monstro!!!! E o q dizer do Rei Ronnie na Remada Cavernosa!!! heuiehuiehiuehuihiuehheiuhe

PAi ronnie coleman!!!! Como o guilherme disse NAum vi o Arnold, mais vi o Ronnie!!!! Ms q dizer naum vi Pelé, mais vi Zidane!!!

POw parceiro!!! Realmente vc ta meio perdido!!!! Vo te fazer so uma pergunta: Qual seu Objetivo?? Mais seu Objetivo msm, objetivo real???? Priorize ou um ou outro e corre atras!! abras!!!

Bom parceiro!!!! JA q comprou termina ela e dpoois vc tira suas conclusoes!!!! ngm melhor q vc pra descobrir se ela vai servir pra vc ou naum!!! abbras!!!

Pow me amarrei!!! MAis msm o comercial sendo de cerva da pra tirar uma boa lição!!!! E o ronaldao eh prova disso neh galera!!!!! Abras!!!

POw ja vamos pros 10000!!! Karamba ta crescendo rapido aii galera!!!! Parabens aii geral q faz o forum de cada dia!!!! abras!!!

Mt boa Leandro!!!! " Ate onde vc ker chegar???" Gostei pra caramba!!!!!

POw parceiro!!! Modestia parte sua suplementação ta show de bola!!!! Os resultados estao bons??? Sobre sua duvida eu sempre aconselho a definir um objetivo primeiro!!!! e sempre começar do Começo Nussa filosofei ake kkkkkk mais seguinte estabeleça seus objetivos se vc ker massa primeiro ou definição primeiro!!! Pq assim vc naum se desmotiva!!!! Mais eu indicaria vc continuar ganhando massa!!! ja q sua suplementação e totalmente voltada pra isso!! e q tbeima axo q vc ja esteja tendo bons ganhos!!! e a sua aliementação como tah???? abras!!

Pow as duras penas eu tbeim to sem suplementção e voltei a ter resultados!!!! Melhorei bastante minha dieta e consegui recuperar uns kG na balança parceiro!!!! Investe na sua alimentação primeiro!! E se possivel numa academia de verdade parceiro!! naum q vc treinando em ks naum tenha resultado, mais na academia a aparelhagem eh melhor!!! abras!!!

Nunca Usei naum!!! Mais ja vi alguns amigos meus falando q naum da resultado naum!!!! MElhor msm a Creatina pura msm!!! abras!!!

POw Show de Bola o Texto Leandro!!!! Mais esse Primeiro verso aii parecia ateh com um Trecho da Autobiografia do Rubinho BArrichelo!!!! Sem zuera ele tava ate lendo uma parte do livro q ainda ta escrevendo numa Entrevista no Esporte Espetacular!!!! Show de Bola!!!!

heuiehiuehueheiuhieuheiuhe MAssa intaum hein!!! O dito e feito eh pegação pior q Micareta!!!! haiuhaiuhauiahiuahuiahiua

O ideal e vc fazer isso!!! Vira a colherzinha na lingua e desce com a agua!! pronto fechou!!!!!! abras!!

Nussa q lixo!!!! O Imbecil ainda fica em duvida sobra a Queratina!!! E detalhe o mlk eh tao frango q vcs reparam a comunidade?? Monster nitro PAck!!! 520 membros!!! haiahuiahiuahuiahiuahauihiauhui

hahiuhiauhaiuhaiu Karaka nada a ver!!!! eu me candidato!!! heieheiheheheiheheihi

Pre treino to mandando 3 bananas Pratas e 1 pao com queijo branco!! No pos mando O peito de frango e arroz!!!!!! abras!!!

Imagino q isso seja lenda!!! Pq se perdesse as propriedades no seu cozimento intaaum teriamos q comer o Boi vivo!!!! Imagina a situação?? O q seriam dos Frangos?? (ake me refiro ao frango Alimento) Td marombeiro seria obrigado a ter uma granja em casa!!!! heuehiheuheiheuiehiuehiehi abras!!!!