Harveysk

Fala galera, treino a 2 anos e decidi que vou fazer meu primeiro ciclo. Sigo a dieta rigorosamente a 6 meses e pretendo continuar com ela por mais 1 ano. Segue as medidas e a foto do shape : Altura : 1,83 Peso : 81 Braço : 38 Perna : 61 Meu objetivo seria ganhos brutos de volume e força, e após pesquisar bastante achei a Dianabol a opção ideal para meu objetivo Porém não achei muitas coisas relevantes sobre qual a testo ideal pra usar junto com a Diana, se alguém puder me dar uma luz, agradeço ! Segue as fotos do shape : https://imgur.com/a/70kyH https://imgur.com/a/qcLEn

Qual a medida da suas pernas?

Conheci esse cara em porto alegre, tive um breve papo com o mesmo, onde ele afirmou NUNCA ter usado nenhum tipo de anabolizante, e ter esse shape pois ele treina desde 1999 O que vcs acham, é possível ser verdade, ou ele tá mentindo? Os : Ele disse ter 45 de braço

Conheci esse cara em porto alegre, tive um breve papo com o mesmo, onde ele afirmou NUNCA ter usado nenhum tipo de anabolizante, e ter esse shape pois ele treina desde 1999 O que vcs acham, é possível ser verdade, ou ele tá mentindo? Os : Ele disse ter 45 de braço

Eae galera, tenho 20 anos e nunca entrei em uma academia, mas umas garotas que eu tenho rolo falam que minhas coxas/panturrilhas são bem grossas, e como eu sou BEM magro, fiquei curioso e tirei as medidas delas, o que vocês podem ver a seguir : Coxas : 62 cm Panturrilha : 41 cm Quais são as medidas de vocês ? pra eu comparar com a galera que malha Minhas medidas estão boas ? Não pensem que estou criando o topico pra me achar, medi meu braço e ele tem 31 cm rs, sou super magro, e tb meio baixo(1,77)