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quantos anos tem ?

pode mandar albumina com whey de manhã tambem.

creatina universal = 12 dolares e leva mais um pote de brinde. e 4 dolares de frete. da menos de 30 reais, entao pra que comprar a de cavalo ?

eu sei que é chato entrar no forum , vir perguntar sobre suplementos e receber respostas falando para melhorar a dieta , mas... sim , primeiro ''esquematize'' uma dieta a base de muita proteina , salada, bláblá.(é só pesquisar no forum)... Dai, quando voce ver que os resultados estao estagnados, entre com uma suplementação. E com 15 anos , não espere crescer muito não. Eu sempre fui "magro" e sempre tomando de tudo pra engordar e ganhar massa. Tomava de tudo mas de tudo mesmo e comia igual um condenado , e meu personal sempre falando que nao adiantava que era para mim ter paciencia que por volta dos 17/18 eu iria desenvolver. E foi oque aconteceu. Por isso tenha paciencia ,se alimente bem , treine corretamente e descanse bastante.

cara , saca só... toma pó de guaraná e cafeina... manda manipular os dois ou toma uma colher de pó de guaraná com agua e açucar e cafeina em comprimidos ou ao contrario.. dai no pós é só mandar a creatina e dextrose ou malto. preço acessivel , custo beneficio excelente! abraço!!!

cara , sem tirar.. voce tem quantos anos ? e pesquisa, acho que logo o topico será fechado , entao pesquisa e evita puniçao.. pesquisa aqui no forum , ou joga no google mesmo. abraço

" sempre fuja da SUPLEMENTO* " *SUPLEMENTO: nome da empresa fabricante do produto. Está sem concordancia pq foi editado automaticamente, pois lendo o aviso lá em cima sobre essa mesma empresa acho que nao pode mais cita-la. GH é hormonio... mas nesse produto ai não tem nada de hormonio, só marketing... pesquise mais amigo! abraço

EDIT , tambem nao vi que era antigo.. desculpa

1º : sempre fuja da suplemento 2º : este produto não tem nada de GH ( hormonio de crescimento ), apenas o nome 3º : GH = Growth hormone ou HGH = Human Growth Hormone ... pesquise mais! Vá na area de esteroides anabolizantes. EDIT.. mal ae, não me toquei que não pode mais citar o nome dessa empresa. abraço!

se prestasse... daria até pra importar, mas o foda é se acomular mta gordura igual aos hipercaloricos que ja usei..

será que presta ? ... toma em que horarios ? ... nao seria um hipercalorico isso ai não ?

acompanhando... se possivel , poste fotos pra gente ter noção... abraço!

pois é...

cuidado! que logo vao proibir esse tambem.. vai de twinlab.. abraços!

hauehuashuehahuse , eu tambem pensei , mas enfim...

eu tambem... sabem onde posso encontrar algo mais aprofundado ?

tenta arrumar uma barra , se dinheiro for problema tenta ir em algum ferro velho que tem aquelas barras de ferro pesadonas. e tenta tmbm uma barra de colocar em porta. Dai eu acho que da pra começar uma hipertrofia sim.

Eu estava vendo videos de workout's no youtube e encontrei esse programa de treinamento denominado 300. Fui na busca no hipertrofia , pesquisei 300 mas não encontrei nada relacionado... gostaria de saber se voces conhecem e se já testaram esse programa. videos: abraços e desconsiderem se já foi postado..

cheguei agora para acompanhar , to afim de mandar o oxyelite tmbm , mas espero pra voltar os relatos cara , que enrolado oque.. 2 eng. Sabe oque voce faz? larga as duas e vamo faze eng. fisica rapá! ahusheuhase boa sorte , e acompanhando!

tao sentindo alguma mudança positiva ?

ta caro demais, nao tem como abaixa um poco o preço não ? ou dar umas promoção...

mais um do sul...se fosse de sp eu ficaria feliz.

se o produto barrar na alfandega tem como ter a devoluc;ao da grana atraves do paypal? abrac;o

Eu estava lendo sobre os beneficios do oleo de coco , mas achei o custo um pouco alto. Então vou postar aqui receitas para fazer oleo de coco que achei na net, e em breve estarei fazendo para consumo proprio. http://www.soniahirsch.com/2009/08/oleo-virgem-de-coco-como-fazer-em-casa.html Procurei no forum mas nao vi nenhum post sobre, entao se tiver pec;o que desconsiderem e tambem desculpa por desinterrar o topico. abrac;os

alguem comprou recentemente na muscle point? eu tava vendo aqui , a creaatina universal por 90 reais.. compra uma e leva otra ( que é o certo), pq os vendedores de lojas e tal , eles vendem separadamente.Mas entao , fazendo as contas ta saindo 45 reais cada uma.. algum ja comprou algo de lá , é confiavel ? abrac;o