Carroça

Seu nitro no2 seria esse: http://www.netshoes.com.br/produto/168-0178-962-01 ???? Joguei no google e só apareceu esse!

Então... EU tomava assim: A primeira dose eu mandava ás 5:30 e ia fazer AEJ (30 min bem de leve). E a segunda dose eu tomava antes do treino, às 11:30h~12h.

Se vc comer muita fruta, legumes e verdura, dá pra tirar o multi, mas o bicho nem é caro e dura mais de 3 meses. A crea, pra MIM, é o melhor suple... n tiro de jeito nenhum! Malto e whey é básico! Só sobrou o Assault... q é o "mais dispensável", mas tem sua importância. Faz assim, tira o Assault nesse mês e compra no seguinte, ou... se individa e compra tudo!

Pow... todos falam bem do oxyelite, tanto q importei o danado, mas n chegou aiiiinda!

[quote name='Lucas193' timestamp='1306773665' post='624638'] alguem pode me ajudar? quero ganhar mais massa muscular, ate hje so tomei whey protein e nao tem dado muito resultado, os wheys q tomei o 1º foi da dymatize e o 2º da pro-biotica. quero saber se, se eu tomar 1 hiper calorico vai ajudar no ganho de massa? tenho 65 kilos e 1.75 nao tem geito de engordar e ganhar massa! to malhando mt, só defini e nao aumenta da uma ajuda ae qualquer coisa adc msn = luucas_yure@hotmail.com Grato Lucas [/quote] Tua alimentação tá fraca, com certeza! Um hiper pode te ajudar, mas tem q comer bem bons alimentos!

Aí é demais, mano... Ás vezes fazemos papel de nutricionista, personal trainer, psicólogo... agora papel de médico não dá!

Claro q não, mlkin... manda pra dentro... Mas fica de olho na alimentação q é mais importante do q esses pózinhos todos aí! Ahh... e n esquece de beber muita água! Sobre o dosador, colher... n sei te dizer! Compra uma balancinha (R$ 20,00) ajuda pra dedel!

Cafeína pode ser interessante... vai te dar um gás, disposição. Nunca tomei cafeína com esse intuito (vou mahar feliz da vida, disposto... graças a DEUS) mas me dava mais pilha, vontade. Experimenta e vê o q dá!

Manda o Assault + crea + multi + whey + malto.

Apesar de uma das características do coreano é possuir uma ação tranquilizante (oposto da cafeína), ACHO q n tem "pobrema".

Tem q pesquisar, meu caro! Tome depois do treino com malto/dex e... seja feliz!

pesquisa, lento!

Agora vai, hein...

Acho q 1 comprimido é pouco. Eu comecei com dois (na 1ª semana) e, mesmo assim, n senti muito efeito.

Primeiros dias de uso, ainda. Acho q na segunda semana melhora (nunca tomei, mas pelo que leio). e outra coisa... vc n esta tomando o jack3d de estomago cheio???

Tbm achei a dose alta, começa tomando menos pra vc ver sua reação aos colaterais. A aspirina não é mais usada, por ser catabólica.

Em mim, a força foi o que mais aumentou, além de um pouco de retenção. Com o tempo, a força chega...

É a famosa genética!

Li e achei uma m*!

Tá massa! Bons ganhos!

Pode sim

Whey na ceia???? É melhor q nada, mas n recomendo!. Tbm acho q vc devia postar tua dieta na área de nutrição (se ainda n fez isso), para a galera avaliar.

Realmente era uma dúvida simples... claro que no desjejum deve ter proteína!!! só acho q n vale a pena vc usar o seu ON nessa hora, a n ser q seja barão! Compra um mais baratinho...

Vai de leve no fute, mano... ficar parado é ruim, imagina se machucar no meio do combo????? Da não. Depois dessa injeção aí... Amanhã tu vai tá de boa! Melhoras!

Nada haver, irmão... Se a dieta dele estiver carente de proteínas, pode mandar whey, albumina sem problema! Não será o whey+malto no pós q irar atrapalhar a perda de peso, e sim a dieta como um todo!